Пире од чорби са чорбама од ћуретине и брокуле - савршен рецепт за децу

Откријте укусну и здраву супу са пуретинама. Рецепт открива све тајне кухања изненађујуће укусног дијеталног првог јела од пурећег меса и куваног броколија, с детаљним описом сваке акције. Научићете како правити млевено месо и кухану броколи, тако да цватње оставе своју јарко зелену боју. Објашњава шта треба да буде преферирано, поврћа или млечне креме, када се дода у супу, као и правила о лепом представљању јела трпези.

20 мин
36
4 порције
Лако за кување
Пире од чорби са чорбама од ћуретине и брокуле - савршен рецепт за децу

Посуђе две посуде за 3,0 и 1,5 литара, посуда, мерни контејнер, даска за сечење, нож, ручна дробљеница за пире кромпир, лонац, кашика, блендер, млин за месо.

Састојци

Име Количина
Ћурећи филе 0,5 кг
Лук 1 ком
Чешњак 1 клинчић
Сојина крема 100 мл
Броколи 600 г
Рижин сируп 1 кашика кашике
Пиринчано млеко 50 мл
Свјеже зеље копра и першуна 2-3 гране
Со 1-2 пинча
Филтрирана вода 2.0-2.5 Л

Корак кухања

Пире од јухе од брокуле са пурећим месним куглицама припрема се врло брзо, јер се поступак кухања одвија не у једној, већ у две посуде одједном. Али на самом почетку кувања потребно је опрати и огулити сво поврће, као и исећи средње величине комадиће пурећег филета.

Направите млевено месо

  1. У чинији прескочите филете ћуретине са једним ситним луком и чешњом белог лука у млинцу за месо.
    Самљети млевено месо за прављење супе од пуретине
  2. Ситно исецкајте 2-3 гране копра са першуном и додајте млевеном месу. Додајте тамо прстохват соли и темељито измешајте садржај посуде.
    Да бисте скували пурећу супу од пуретине, исецкајте зеље
  3. Од сјецканог меса перади формирајте мале куглице, у количини не већој од једне кашике.
    Припремите све што вам је потребно да направите чорбу од чорбе
Знате ли?Пуреће месо, посебно део лоја, сматра се најбољим прехрамбеним производом који утиче на рад слезине, а самим тим побољшава хематопоетски процес.

Скувајте броколи и месне куглице

  1. На шпорет истовремено ставите две посуде - три литре са 1,5 литара воде и малу посуду са 0,5-0,8 литара филтриране воде за пиће на малој ватри.
    Да бисте направили чорбу од пуреће супе, ставите лонац кључале воде
  2. Броколи растопите у малене цвасти, одсецајући ногу стабљике до максимума.
    Да бисте направили чорбу од супених пурећих меса, исеците броколи
  3. Спустите цвастиће купуса у тепсију на средњој ватри угријте 2,5 л воде и мало додајте соли.
    Закухајте броколи како би направили чорбу чорбу
  4. После 7-8 минута од тренутка кључања купуса, убаците месне куглице у врелу воду у малој посуди.
    Прокухајте млевено месо да направите чорбу од чорбе
  5. Исперите воду од брокуле и одмах (!) Купусове охладе охладите под текућом хладном водом да не изгубе светлину боје.
    Охладите броколи како бисте направили чорбу чорбу

Прављење супе од пире

Садашња тенденција припреме првих јела тежи додавању поврћа, а не млечних производа - сојино врхње или рижино млеко у супе, крем јухе и крем јухе, посебно када компоненте које садрже лактозу не подносе одрасле или децу.

  1. Броколи охладите ручном смесом до смоотхие конзистенције.
    Самљети броколи за прављење супе од пуретине
  2. Сипајте 100 мл сојине креме и 50 мл рижиног млека у купус. Опет, све састојке умутите са мрвицом од буха, додајте мало соли и додајте 1 кашику кашике. рижин сируп да би се нагласио укус јела. Ставите таву брокуле на малу ватру за загревање.
    Да бисте направили чорбу од чорбе од пуреће кашике, додајте пире од маслаца
Важно!На осетљивост укуса увелико утичу комбинације сланог, слатког, киселог и масног укуса у одређеним размерама, као и комбинације текстура - кремасте и хрскаве текстуре различитих производа.

Послуживање и украшавање

Јарко обојена и мирисна, добро загрејана супа од броколија с пирејем изливена је на подељене тањире. У средину сваког тањира направите малу удубину кашиком и извадите готове 2-3 куглице пурећег меса. Поврх посуде можете посипати ситно сецканим зачинским биљем или сипати 2-3 капи биљног уља.Такође, можете послужити неке беле крекере или наздравље уз супе од броколија са месним округлицама.

Укусна супа од месне пуретине готова

Видео рецепт

Предложена мајсторска класа показује како скувати витаминску, веома укусну супу од меса са броколијем. Видео садржи велики број савета и корисних хакова који значајно поједностављују процес кувања.

Хвала вам на интересовању за овај рецепт. Коментирајте оно што вам се највише свидјело и шта сте научили ново и корисно како бисте скухали ову укусну супу са пурећим комадима. Али ако га нисте пробали, не пропустите прилику и обрадујте породицу укусним, здравим, хранљивим и необично лепим јелом. Реците нам о својим искуствима остављајући преглед при дну овог чланка. Желим вам свима добар апетит.

Остали рецепти за супе

Турска Тел Халва 🍭 влакна према рецепту корак по корак са фотографијом

Фета сир, корак по корак, рецепт са фотографијом

Рецепти за колачиће 🍲 како направити колачиће, брзе и једноставне, корак по корак, рецепте са фотографијама

Макароонс корак по корак рецепт са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете