Укусна скуша скухана у спореној шпорет с гарниром

Користећи рецепт предложен у овом чланку, можете брзо скувати укусну скухану скушу у лаганој шпорет. Научите које зачине користите за рибу, како је кухати. За кратко време добићете пуноправно хранљиво јело од кромпира и мирисне рибе, које су и пријатне и корисне за задовољење глади.

1 сат
130 кцал
4 порције
Средња тешкоћа
Укусна скуша скухана у спореној шпорет с гарниром

Кухињски апарати и прибор:нож, маказе, даска за сечење, дубока плоча, фолија, спор штедњак.

Састојци

Производ Количина
Риба скуше 2 ком
Кромпир 600 г
Зачин за рибу 1,5 тсп
Со 1/3 Арт. л
Вода 1 литар
Маслац 20 г
Копар 1 хрпа

Корак кухања

Припрема скуше

  1. Свежу скушу очистимо, изрезујући је, подрезати реп, пераје, главу и добро испрати. Изрежите 2 ком. скушу на порције (од 4 до 5 комада од једне рибе), ставите у дубоки тањир.
    Очистимо скушу и нарежемо је на порције.
  2. Комаде поспите 1,5 кашике кашике. зачин за рибу.
    Поспите зачином скуше за рибу.
  3. Отрљајте га рукама и зачините комадић на комаде споља и изнутра. Ако зачин садржи сол, онда рибу не солимо, ако нема соли, додајте сол по вашем укусу (отприлике 1 кашика кашике). Кисели смо 10 - 20 минута и за сада припремамо кромпир за кување. За кисели краставац можете направити сок од лимуна или лимуна и соли.
    Препоручљиво је трљати зачине.
  4. Фолију стављамо у два слоја, ово ће бити једна врећица за печење пола комада рибе.
    Фолију за јело треба савити у два слоја.
  5. На фолију распоредите 4 - 5 комада.
    На фолији ширимо комаде скуше.
  6. Пазљиво умотајте тако да током кувања сок не исцури из рибе. Рубове добро затварамо, а врх можемо оставити мало отворену тако да се риба добро пече под утицајем паре. На исти начин правимо и другу кесу са преосталим комадима рибе.
    Замотајте фолију, остављајући мали отвор за испуштање паре.

Припрема крумпира

  1. Кромпир очистимо 600 г (6 - 7 ком. Средње величине), оперемо. Кромпир прережите на пола по дужини, а затим преполовите на још два дела како бисте направили кришке.
    Огулите кромпир и исеците га на кришке.
  2. У посуду са мултикукаром раширимо сав сецкани кромпир.
    Распоредили смо кромпир у посуди за више кухала.
  3. Додајте 1/3 чл. л со.
    Додајте со у кромпир.
  4. Залијте кромпир са 1 литром хладне воде.
    Сипајте кромпир водом.

Кување рибе и кромпира

  1. На врху посуде са кромпиром постављена је корпа дуплог бојлера, на њу смо ставили врећице фолије са рибом.
    Поврх кромпира смо поставили корпу мултицоокер-а за парење и у њу ставили рибу умотану у фолију.
  2. Затворите поклопац уређаја за кухање, кухајте у парном режиму 30 минута. Ми ћемо одабрати врсту производа „перад“ („пилетина“, „парење“), јер ће се овде припремати и кромпир. Притисните дугме "старт". Одбројавање ће почети када вода прокључа.
    Стеам режим постављамо на пола сата на мултикукалу.
  3. Након 30 минута, оциједите воду из кромпира, додајте 20 г путера (може се исећи на ситне комаде, тада ће се брже отопити). Ситно насјецкајте 1 чеп копра, додаће укус. Поспите их кромпиром.
    Кад је кромпир готов, додајте му уље и сецкани копар.
  4. Посуду мало протресите тако да се копар и уље дистрибуирају по кромпиру.
    Измешајте кромпир тако да се зелен и маслац равномерно распореде.
  5. Рибу разваљамо, сав сок из ње остаде у фолији. Овај сок се може користити као грозд за кромпир. Скуша се показала њежном, сочном, нимало сувом, а кромпир мирисан и укусан.
    Парјена скуша скувана с кромпиром, ово је укусно пуноправно јело.

Видео рецепт

У овом видеу можете видети како се скува куха у спорој шпорет са кромпиром на пари, који режим је боље одабрати за кување. Видећете како маринирати рибу, како најбоље затворити врећице од фолије да рибљи сок не процури. Које кришке кромпира се сече за ово јело. Погледајте како изгледа риба кухана у спором шпорету. Како сервирати готово јело уз прилог.

Парна скуша са куханим кромпиром у лаганој шпорет - једноставан рецепт за запослене људе и за оне који не воле да перу суђе. Уосталом, скуха се одмах припрема с кромпиром. Тако ћете уштедјети вријеме и прибор. А ритам модерног живота све чешће прибегава коришћењу електронских помоћника у кухињи, они нам омогућавају експериментисање без неких посебних трошкова, времена и труда. Наше јело са скуша може се лако прилагодити било којој врсти пећи, штедњака или пећнице.Кухајте с нама, кувајте боље од нас! И делите своје утиске у коментарима.

Остали рецепти за рибу

Пржени штапићи од ракова 🦀: корак по корак рецепт са фотографијом

Предјело од краставца 🥒 корак по корак рецепт са фотографијом

Јетра у павлаци у тави: корак по корак 🥩 рецепт са фотографијом

Салата од шаргарепе за зиму: рецепти са парадајзом, паприком, јабукама, патлиџаном, луком и „Лизите прсте“ краставцима

Лепота

Мода

Дијете