Како научити како кухати укусну салату с конзервираним пасуљем 🍲

За било који породични оброк, биће прикладно послужити врло једноставну и укусну салату с конзервираним пасуљем. Процес кухања траје врло мало времена, а само јело савршено надопуњује дијету витаминима и минералима корисним за организам. Нудимо вам корак по корак рецепт са фотографијама тако дивне салате. По жељи можете је употпунити разним компонентама по вашој жељи.

20 мин
86
2 порције
Средња тешкоћа
Како научити како кухати укусну салату с конзервираним пасуљем 🍲

Кухињски апарати и прибор: кашика и кашика, тава за пржење, шпорет, даска за сечење, нож, бубуљица, лопатица, посуда.

Састојци

Лук 1 ком
Конзервирани пасуљ (без парадајза) 1 лименка
Парадајз паста 1 кашика кашике
Корејска шаргарепа 2-4 Арт. л
Биљно уље 2 кашике. л
Со на укус
Коријандер на укус
Першун на укус
Копар на укус
Сушени бели лук на укус
Млевени бибер на укус

Корак кухања

  1. Лук огулите, ситно сецкајте.
    Кување конзервиране салате
  2. Загрејемо посуду, сипамо 2 кашике. л биљно уље. Ставите лук у посуду и пржите.
    Припремите састојке за кување.
  3. Грах из стакленке бацимо у додатак за сланину тако да сва течност буде стаклена. Чим лук постане прозиран - пасуљ ставите у посуду, промешајте, пирјајте 3-4 минута.
    Да бисте припремили јело, сипајте пасуљ у тепсију
  4. Затим распоредите у таву 2-4 кашике. л Корејска шаргарепа.
    Да бисте припремили јело, сипајте сецкану шаргарепу
  5. Тамо шаљемо 1 тсп. парадајз пасту, добро измешајте, пирјајте минуту.
    Сипајте парадајз пасту како бисте припремили оброк.
  6. Додајте сушени бели лук, црни бибер, коријандер по укусу. Знојимо јело још минут.
    Сипајте зачин да се кува.
  7. Проверавамо укус соли и бибера, по потреби додајемо. Самљети першун и копар.
    Да бисте припремили јело, сипајте зеље
  8. Готовом јелу додајте зеље.
    конзервирана салата са пасуљом

Корисни савети

  • Салата од пасуља може се припремити у различитим опцијама, фокусирајући се на ваше жеље. Додатни састојци могу бити: пилетина и говедина, кобасица и конзервирани кукуруз, гљиве (и кисели и свежи) и репа, ракови и рајчице, туњевина и пекиншки купус, јаја и краставци, шунка и ораси, паприка и сир. Показујући машту, сваки пут можете добити ново, оригинално јело.
  • Уместо конзервираног пасуља можете користити уобичајени, само морате потрошити време на његову припрему. Грах намажите 3-4 сата пре кувања, у идеалном случају - преко ноћи. Након тога прокухајте - време кувања намоченог пасуља зависи од његове врсте и величине, трајаће отприлике 40 минута - један сат.

Видео рецепт

Видео приказује све фазе припреме брзе, укусне и здраве салате са конзервираним пасуљем.

Драги кувари, представљени рецепт за салату с конзервираним пасуљем врло је једноставан. Можда то скухате некако другачије? Напишите у коментарима о свом рецепту.

Целулит

Слике за девојчицу "Срећан рођендан" : 100 занимљивих идеја

Алое вера: лековита својства и контраиндикације, употреба у традиционалној медицини

Јабука и банана смоотхие корак по корак рецепт са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете