Салата са авокадом, јајетом и поврћем - мирисно, лепо и врло укусно јело

Користећи једноставан рецепт из овог чланка, лако можете скувати дивну салату с авокадом и јајетом. Научићете шта је поврће идеално комбинирано у овом јелу, а видјет ћете и како брзо направити домаће крекере с којима се послужује.

30 мин
270 кцал
4 порције
Лако за кување
Салата са авокадом, јајетом и поврћем - мирисно, лепо и врло укусно јело

Кухињски апарати и прибор:

  • рерна;
  • кухињска плоча;
  • оштар нож;
  • кашика;
  • дубока посуда;
  • две здјеле или мале посуде;
  • посуда за печење;
  • преслица белог лука;
  • силиконска лопатица.

Састојци

Авокадо 1 ком
Пилеће јаје 2 ком
Краставац 1 ком
Црвени парадајз 4 - 5 ком.
Зелени лук сноп
Лимун 0,5 ком
Маслац 50 г
Биљно уље за допуну горива
Сол, млевени црни бибер, зачини на укус
Чешњак 1 - 2 клинчића
Бели хлеб 3 до 4 кришке

Корак кухања

  1. Краставце поделите на пола, сваку половину исеците на половине.
    Краставац нарежите на пола круга.
  2. Црвене рајчице средње величине нарежите на велике комаде - поделите на четири дела. Ако је воће веће или мање, направите број комада на одговарајући начин већи или мањи, овисно о величини.
    Парадајз нарежите на мање комаде.
  3. Самљети гомилу зеленог лука до појаве ситних колутова.
    Самљети свежи лук.
  4. Поделите авокадо на два дела. Употријебите врх ножа да уклоните кост.
    исеци авокадо на пола и извади камен.
  5. Одвојите месо од коже кашиком.
    Жличицом одвојите месо авокада од коре.
  6. Изрежите мекани део преполовљених авокада на пола прстена.
    Месо нарежите на пола прстена.
  7. Пилећа јаја тврдо скувајте (кувајте 10 - 12 минута). Затим исеците већ кувана јаја на четири дела.
    Кувана јаја смо исекли на четвртине.
  8. Све претходно нарезане састојке - краставац, парадајз, зачинско биље, јаја и авокадо ставите у дубоку посуду. Зачините по укусу зачинима, сољу и млевеним црним бибером.
    Све сјецкано поврће ставите у посуду и зачините сољу и бибером.
  9. Њежно измешајте састојке. Користите силиконску лопатицу док мешате састојке како не бисте оштетили структуру авокада.
    Њежно измешајте поврће како не бисте оштетили интегритет кришки авокада.
  10. За дресинг салата помешајте у једнаким омјерима 2 - 3 кашике. л биљно уље са цеђеним лимуновим соком.
    Да бисте припремили прелив, помешајте сок од лимуна и биљно уље.

    Важно! Користите цједило да спречите да семенке лимуна уђу у дресинг. Можете користити и готов лимунов концентрат (продаје се у готово свим продавницама), за то помешајте концентрат са водом у једнаким количинама.
  11. Сипајте мешано поврће у готов прелив, поново све добро промешајте.
    Залијте прељев за салату.
  12. Ставите припремљено сезонско поврће у тањир за послуживање, а на њега ставите сецкани зелени лук и јаја.
    Поврће распоређујемо на тањир за сервирање, а на врх стављамо комадиће јаја и посипамо луком.
  13. Да бисте направили крутоне, исеците на коцкице неколико кришки белог хлеба.
    Нарежите неколико кришки хлеба на крекере.
  14. Затим у посебној посуди помешајте једнаке количине поврћа и потпуно истопљеног путера.
    Комбинујте биљни и растопљени путер.
  15. Зачините по укусу са соли, црним бибером. Помоћу преше, прескочите 1 - 2 чешња белог лука и додајте преливу. Све састојке добро измешајте док се не добије хомогена смеша.
    Додајте бели лук и со, измешајте.
  16. Ставите нарезани бели хлеб на лим за печење, помешајте са готовим преливом од белог лука. Пеците у претходно загрејаној на 180ºЦ рерну 5 до 7 минута.
    Добивеном мешавином се залију кришке хлеба на лим за печење и пошаљу у рерну.
  17. Готове крутоне - охладите крутоне и ставите на врх салате.
    Спремне крекере ставите на врх наше салате са авокадом и јајетом.

Видео рецепт

Користите савете из овог видеа да одмах уклоните коштицу плода авокада и лако да их одвојите од коже.

Укусну и брзу салату можете разноврсити у кувању са другим опцијама одевања - додајте зачине, разне врсте уља. Користите своје омиљено поврће и зачинско биље. Такође, орашасти плодови и семенке биће одличан додатак укусу. Пробајте, експериментишите и у коментарима напишите своје утиске.

Остали рецепти за салату

Кнедле са кромпиром и киселом купусом 🥟 корак по корак

Маска за лице направљена од киселе павлаке против бора, акни и црних флека

Салата с каламаром и корејском шаргарепом према кораку 🦑 рецепту са фотографијом

Како опрати спаљену посуду од нерђајућег челика, алуминија и емајлирати народним лековима

Лепота

Мода

Дијете