Салата од коријена целера - лагана, укусна и веома здрава 🥗

Чланак говори како кухати салату са коријеном целера. Упознаћете два слична рецепта који се међусобно савршено надопуњују - могу се послужити на истом тањиру. Разликују се у само пар састојака, али то даје потребан контраст на позадини основне хармоније. Научићете како припремити обе салате у неколико минута код куће.

20 мин
72 кцал
3 порције
Лако за кување
Салата од коријена целера - лагана, укусна и веома здрава 🥗

Кухињско посуђе:

  • даска за сечење;
  • нож;
  • две здјеле салате;
  • кашика;
  • тањир за послуживање.

Састојци

Производ Количина
Корен целера 1 ком
Краставац 2 ком
Лимун 2 ком
Ораси 3 језгре
Мајонез 60-80 г
Дијон сенф 4-6 г
Со на укус
Мрква 2 ком
Чешњак 3 клинчића
Свјежи першинов лист за украс

Корак кухања

  1. Изрежите 2 краставца и 2 шаргарепе на танке траке дужине 3-4 цм.
    Краставац и мркву нарежите на танке тракице.
  2. Сјецкајте 1 коријен целера с истим танким тракицама.
    исеците коријен целера истим танким тракицама.
  3. Изрежите језгре од 3 ораха на мале комаде.
    Самљети орахе.
  4. 3 чешња белог лука ситно исецкајте.
    И бели лук исецкамо.
  5. У посуди помешајте 60-80 г мајонеза, 4-6 г Дијон сенфа, сос сос по укусу.
    Умак припремамо на основу мајонеза, Дијон сенфа и соли.
  6. У посуду за салату ставите пола сецканог целера. Сипајте целер соком од 1 лимуна и оставите да одстоји 4-5 минута.
    Целер раширимо у посуду, прелијемо лимуновим соком.
  7. У посуду за салату додајте сецкане краставце.
    Додајте краставце у целер.
  8. У поврће додајте половину куваног соса и додајте ситно сецкане орахе.
    Додајте половину соса и орахе.
  9. Садржај салате за салату добро измешајте.
    Измешајте састојке.
  10. У другу здјелу салате ставите преостали сецкани коријен целера. Као и у претходном рецепту, прелијте га соком од 1 лимуна и оставите да одстоји 4-5 минута.
    Друга половина целера је такође маринирана у лимуновом соку.
  11. У посуду за салату додајте сецкану шаргарепу, бели лук, преостали сос.
    Додајте шаргарепу, преостали сос и бели лук у целер.
  12. Све састојке добро измешајте.
    Помешајте компоненте.
  13. Ставите салату са целером и краставцем на тањир. Требало би да пола јела. На другу половину тањира распоредите верзију шаргарепе. Салате украсите свежим першуновим лишћем. Јело је спремно, може га се сервирати на стол. Добар апетит!
    Ево једне дивне салате од коријена целера која се може припремити, као што видите, на два различита начина.

Салата од коријена целера укусно је и, што је најважније, здраво јело од поврћа, упркос чињеници да многи људи прејудицирају сам коријен и његов укус. Тајна укуса овог јела је да прелијте сецкани целер лимуновим соком (у ту сврху можете да користите и сок од лимете, испоставиће се још укусније).

У исто време, јело је прилично нискокалорично, одлично је за оне на дијети. Ако вам мајонез смета, кисела павлака или бели јогурт савршено ће га заменити у сосу. Испашће једнако укусно, али много здравије.

Дијон сенф такође није "реченица". Уместо тога, можете користити уобичајено, а укус овог неће се погоршати. Ораси се могу заменити шумом или бадемима, фокусирајте се на властите склоности.

Сваку салату можете кухати и јести посебно. И можете да следите овај рецепт и послужите две салате одједном, на једном јелу. Тако сама салата изгледа занимљивије и сјајније. И морате признати - јести двије могућности у једном сједењу лакше је и укусније од једне у истој количини.

Видео рецепт

Овај видео приказује како направити салату од коријена целера. Видећете како лепо насјецкано поврће, које ставите у коју салату и како комбинирати две могућности кухања на једном јелу.

Да ли вам се допао описани рецепт салате од коријена целера? Која вам се половина тањира дојмила - са краставцима и орасима или са шаргарепом и белим луком? Хоћете ли кухати само једну опцију или комбинирати обоје? Ако знате како надопунити или побољшати задану могућност кухања, или имате свој укусни рецепт за ову салату - пишите у коментарима!

Како кухати кнедле у микроталасној: без воде, лубенице и у лонцу

Како очистити тоалет од зачепљења: клип, руке, каблови и народни лекови

Салата "Шумска глада": класични рецепти са печуркама, медом, коре и шунком + рецензије

Торта од крумпира: корак по корак рецепт 🥞 са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете