Мршава супа од грашка - укусан рецепт

Из овог чланка сазнаћете рецепт за прављење укусне, иако мршаве, супе од грашка. Упутства са фотографијама, корак по корак, описују како се куха поврће, а како се припремају грашак тако да се брзо скува, како се кухају крутони. Тако леарне ћете научити како јуху учинити гушћом и хранљивијом користећи једноставно брашно.

2 сата
70
6 порција
Средња тешкоћа
Мршава супа од грашка - укусан рецепт

Кухињски апарати и прибор: шпорет, пећница, даска за сечење, нож, шерпица, 2 таве, решетка, лопатица, лим за печење, фолија за печење, тањири, посуда.

Састојци

Грашак 200 г
Ловоров лист 3-4 ком.
Грашак црног бибера 4-6 ком.
Лук (средњи) 4 ком
Велика шаргарепа 1 ком
Кромпир 4-5 ком.
Першун неколико грана
Со 2 кашике. л
Сунцокретово уље 100 г
Бели тост хлеб 4 комада
Вода 2,5 л
Пшенично брашно 2 кашике. л

Корак кухања

  1. Пре неку ноћ, пре припреме супе, грашак (200 г) добро опрати под текућом водом, прелити водом и оставити да набубри преко ноћи. Тако ће се кувати много брже.
    Да бисте припремили мршаву пилећу супу, припремите састојке,
  2. Очистимо и оперемо три лука, једну велику шаргарепу и 4-5 средњих кромпира.
    Да бисте направили мршаву пилећу супу, исеците кромпир
  3. Сипајте око 2,5 литара воде у тепсију. Послаћемо један лук тамо. Боље је оставити реп на сијалици да не прокључа. Половина шаргарепе се исече на кругове и пошаље у таву. Додајте 3-4 ком. ловоров лист и 4-6 грашака црног бибера. Ставимо таву на шпорет и поврће кувамо 30 минута на средње јакој ватри.
    Да бисте направили мршаву пилећу супу, скувајте повртни говеђи јуху
  4. Три преостале шаргарепе на грожђици. У загријану таву сипајте 100 мл сунцокретовог уља и на њему распоредите шаргарепу за пржење. Пржите шаргарепу 2-3 минута на средње јакој ватри, непрестано мешајући лопатицом. Три средње лука исецкати на коцкице. Када се шаргарепа позлата са обе стране, ставите сецкани лук у тигањ и пржите га још 3 минута, непрестано мешајући.
    За припрему мршаве пилеће супе нарибајте шаргарепу
  5. Лук треба да промени боју, постане транспарентан, али не сме се у потпуности пржити. Да би супа била гушћа, потребно је пржити брашно. Узимамо 2 кашике. л брашна и сипајте у чисту, суву, загрејану таву. Стално мешајући лопатицом, пржите је до златно браон. Након једног минута, када брашно добије леп беж нијансу, искључите посуду и причекајте да се брашно охлади.
    Пржите лук и шаргарепу да направите мршаву пилећу супу.
  6. Док се наша биљка припрема, нарежите кромпир на коцкице. За супу је боље одабрати оне врсте кромпира које се брзо прокухају. Такав кромпир је укуснији у супи, а потребно је мање времена за кување. Трајало је 0,5 сати. Поврће чорбе кухано. Отворите поклопац тегле и додајте 2 кашике соли и нарезани кромпир. Кувајте га 15 минута на средње јакој ватри.
    Да бисте припремили мршаву пилећу супу, ставите кромпир у чорбу
  7. Након 15 минута, дошло је време за грашак. Сву грашак шаљемо у повртни чорбу. Пошто је целу ноћ инсистирао у води, тада би му било довољно пола сата да скува.
    Скухајте грашак да направите мршаву пилећу супу.
  8. С обзиром да ћемо послужити грахову супу са крекерима, морамо их скувати. Коцкице белог тост хлеба.
    Да бисте направили мршаву пилећу супу, нарежите хлеб
  9. Пећницу претходно загрејемо на 180 степени Ц. Фолију за печење обложимо фолијом и на њу равномерно распоредимо кришке сецканог хлеба. Послано у рерну 5-7 минута. Прошло је пола сата од како смо положили грашак. Узимамо пржено брашно и порцијама га шаљемо у грахову супу, мешајући постепено да брашно не добије грудвице. Треба да кључа 5 минута.Да бисте направили мршаву пилећу супу, ставите брашно у супу.
  10. И одмах ће супа постати предивна беж нијанса. Завршни додир је пржење. Пребаците пржење у таву са грашком супе и пирјајте 5 минута на лаганој ватри.
    Да бисте направили мршаву пилећу супу, ставите пржење у супу.
  11. По жељи додајте 1-2 чешња белог лука. Ситно насјецкајте першун. Послужите супу у порционим јелима, посутог биљем. Крекере послужите у засебној посуди.
    Мршава супа од грашка - укусан рецепт

Видео рецепт

Овај видео приказује читав процес кухања грахове јухе у динамици.

Из овог чланка сте научили како припремити граху супу са крутонима. Иако се куха без меса, резултат је укусно, срдачно јело. Његов укус је наглашен крутонима који се послужују уз супу. Чему служите грахову супу? Имате ли неки посебан начин припреме овог јела? Поделите своје тајне у коментарима.

Остали рецепти за супе

Како кувати кнедле у тави колико минута је потребно да их скувате

Како кухати говеђу јетру 🥩 укусна и мека

Корак по корак колачи од пиринча рецепт са фотографијом

Свињски одрезак према рецепту корак по корак са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете