Дијетални кнедле од ћуретине - укусне и здраве

Овај чланак посвећен је рецепту, према којем можете брзо скувати нежне кнедле од пуретине. Научите како да направите добро тијесто и лако надјев за пуњење. Погледајте најлакши и најповољнији начин прављења кнедле користећи кнедле.

1 сат
190 кцал
6 порција
Средња тешкоћа
Дијетални кнедле од ћуретине - укусне и здраве

Кухињски апарати и прибор:

  • сет посуђа различитих количина;
  • сито;
  • кнедле;
  • пан
  • кашика;
  • кашичица кашичице;
  • нож;
  • даска за сечење;
  • пластична кеса;
  • ваљак;
  • млин за месо

Састојци

Производ Количина
Брашно од тврдог пшенице 300 г
Пшенично брашно 150 г
Пилеће јаје 1 ком
Со 1,5-2 жличице
Биљно уље 30 г
Вода 200 мл
Турска 700 г
Лук 1 ком
Млевени бибер на укус
Со на укус

Корак кухања

Тесто

  1. Сипајте 300 г брашна дурум пшенице и 150 г обичног брашна у дубоку посуду.
    Брашно просијте у чинију.
  2. Додајте 1 кашика кашике. со, 1 пилеће јаје и 30 г биљног уља. Промијешајте састојке.
    Додајте со, као и јаје и биљно уље.
  3. У добијену масу додајте 200 мл кључале воде и гнетите тесто: прво кашиком, док је вруће, а затим рукама. Како се тесто не би залепило за руке, пошкропите га шаком брашна.
    Улијте кипућу воду и измешајте тесто.
  4. Готово тесто је мекано, еластично и лепљиво.
    Тесто би требало да постане глатко.
  5. Како се не би смотало, шаљемо је у пластичну кесу или умотавамо у обложен филм. Такође се може чувати у фрижидеру до правог времена.
    У време припреме меса, тесто умотајте у кесу или обложити филмом.

Пуњење

  1. Оперите и осушите пуреће месо. Уклањамо кости, хрскавицу, филмове и кожу, ако их има. Месо самљети мљевењем или блендером.
    Прескочите пуреће месо кроз млин за месо.
  2. Велики лук очистимо од љуске и нарежемо на мале коцкице. Да бисте луку дали више сока, можете га развући рукама.
    Самљети лук.
  3. Комбинујте лук са ћуретином и додајте со, млевени црни бибер и друге зачине по укусу (першун, мажуран, пехтрагон, мушкатни орашчић, клинчић итд. Су сјајни). Мешајте састојке док не постану глатки.
    Млевено месо добро помешајте са луком, додајте со и бибер.

Прављење кнедле

  1. Из уобичајеног гнојног теста исеците мали комад и помоћу ваљка заролајте га на врло танки слој.
    Танко разваљајте комадић теста.
  2. Поспите кнедле брашном и ставите лист тијеста поврх. Ако немате кнедле, кувајте на погодан и познат начин - то ни на који начин неће утицати на укус.
    Поспите кнедле брашном и на то ставите ваљано тесто.
  3. Помоћу чајне кашике распоредите надјев преко сваке ћелије кнедле. Количину млевеног меса прилагодите по жељи.
    У ћелије кнедле ставите млевено месо.
  4. Разваљамо још један танки слој теста и на врху их премажемо надјевом. Сада, користећи покрете ваљка, добијамо појединачне кнедле из матрице кнедле.
    покривамо кнедле радним комадима другим ваљаним тестним слојем и помоћу клинчића истискујемо кнедле.
  5. Сипајте воду у шерпу, ставите да прокључа на јакој ватри и додајте со по укусу. Такође можете додати ловоров лист и неколико грашка паприке. Смањите топлоту на мале и пошаљите кнедле у таву.
    Кнедле раширимо у кипућој сланој води.
  6. Чекамо да се дигну, повремено мешајући да се не лепе за дно тепсије, и кувамо 5-6 минута.
    Кухајте кнедле док не поприме.
  7. Добијамо их са прорезом кашиком. Послужите са павлаком, сирћетом, сенфом, било којим сосима и осталим додацима по вашем укусу.
    Пурећи кнедле су веома нежне.

Видео рецепт

Овај рецепт можете погледати и у видеу, како бисте још једном прошли фазе припреме кнедла и тачно се сетили свега.

На тако једноставан и једноставан начин научили сте како кухати кнедле са пуретином, они ће бити много укуснији од оних које купите чак и у најскупљој и најпоштованијој продавници, и неће изазвати сумњу у састав. Пуранско месо је врло мирисно и сочно, па ако никада раније нисте пробали кнедле, обавезно га пробајте. А која јела од теста и меса често кувате? Како то радите? Чекамо приче у коментарима. Напишите да ли имате додатака или коментара о овом рецепту. Добар апетит и савршени резултати у кухињи!

Корак по корак рецепт желе торта лли са фотографијом

Како уклонити боју са одеће Како уклонити мрље, како уклонити осушену уљану фарбу са панталона, како опрати јакну, како обрисати тканину, како уклонити емајл од предмета за домаћинство

Маска за раст са горчицом: прегледи и рецепти

Класична окрошка са кобасицом на води, корак по корак, рецепт 🥣

Лепота

Мода

Дијете