Кухињски апарати и прибор: пећница, лим за печење, дубока посуда, чинија, кашика, филм за лепљење, пергамент папир, нож, кухињска плоча.
Састојци
Зобена каша | 200 г |
Биљно уље без мириса | 2 кашике. л |
Прашак за пециво | 0,5 тсп |
Шећер, душо | на укус |
Банана | 1 ком |
Со | прстохват |
Сјеменке бијелог сезама | 1 кашика. л |
Сјеменке лана | 1 кашика. л |
Раисинс | 50 г |
Осушене бруснице | 50 г |
Млевени орашчић | прстохват |
Корак кухања
- Припремићемо све састојке на листи и радној површини. Да би сушено воће - грожђице и сухе бруснице постале мекше и мирисније, прелијте кипућом водом и оставите неко време.
- У дубоку посуду сипајте 200 г зобене каше, додајте прстохват соли и измешајте.
- Овсеној каши додајте 1 кашику. л белог сезама и 1 кашика. л ланено семе, помешајте тако да се сви састојци комбинују и равномерно распореде. Можете додати семенке бундеве или сунцокрета, било које орахе, кокос, па чак и какао.
- Затим узмемо банану. Једну зрелу банану исечемо на кришке и измешамо вилицом до конзистенције каше. Банану можете нарезати мешалицом или протрљати кроз сито, користите методу прикладну за вас.
Слаткост колачића зависи од банане, па ако банана није баш зрела и слатка, у овој фази додајте шећер, мед или јаворов сируп по укусу. - У пире од банане додати 2 кашике. л биљно уље без мириса, помешајте.
- Течним састојцима додајте суве састојке, сваки пут добро мешајте. Осушено воће оциједите, осушите папирним пешкиром и додајте у тесто. Користите сушено воће које волите, експериментишите. Можете нарибати јабуку или крушку. Рукама добро гнетите тесто тако да се сви састојци сједине.
- Затим додајте 0,5 кашике кашике. прашак за пециво и прстохват млевеног мушкатног орашчића. Такође можете експериментирати са зачинима у овом рецепту, додати оне које волите. Тесто је спремно. Загрејати рерну на 170 степени.
- Поравнајте лим за печење пергаментним папиром. Влажне руке узмите 1 кашику. л тесто, разваљајте у куглу и распоредите на плех за печење. Тако је и са целим тестом. Затим кашичицом притисните сваку куглу да је мало спљоштите. Тепсију у пећницу ставимо на средњи ниво, печемо 25-30 минута, док не добију златно браон боју.
- Готове колачиће ставите на диван тањир и послужите.
Леп чај!
Видео рецепт
У представљеном видео рецепту можете видети колико је једноставно припремити мирисне и срдачне колаче од зобене каше са бананом од једноставних састојака, како правити тесто и испећи колачиће. Леп поглед!
Остали рецепти за колаче
Нејестиви колачићи од зобене каше