Кухињски апарати и прибор: врч или теглица од три литре, средње рерна, нож, даска за сечење
Састојци
| Краставац | 1 ком (средње) |
| Лимун | 1 ком |
| Свежа нана | 5-7 листова |
| Ђумбир | 30-40 г (комад) |
| Вода за пиће | 2 л |
Корак кухања
- Оперите лимун, краставац и паприку. Осушите их или пустите да вода прокључа. Оштрим ножем огулите ђумбир (мали комад величине кофери), пажљиво огулите кожу. Узмите средњу рерну и лагано трљајте ђумбир. Требали бисте имати око 1 кашику са кришком нарибаног ђумбира.
- Одрежите врхове краставца и исеците га на танке, танке кругове. Што је финији, то је боље - краставац ће дати све своје здраве сокове будућем пићу.
- И лимун нарежите на танке кришке. Ако кришке не можете исећи врло танко, затим лимун преполовите и преполовите - на овај начин ћете сигурно добити лепе танке кришке.
- Оциједите од гранчице 5-7 листова менте и можете их мало самљети како бисте започели процес одавања ароме и укуса. У високу посуду или стаклену теглу (запремина треба да буде најмање 3 литре) ставите све припремљене састојке.
- Садржај лименке прелијте са 2 литра хладне воде.
- Посуду прекријте поклопцем или пешкиром и ставите у фрижидер преко ноћи.
- Ујутро, уместо уобичајене кафе или чаја, можете почети да пијете здравији напитак - онај који сте направили од ђумбира, лимуна, краставца и менте. Будите здрави!
Услови коришћења
- Пијте свако вече, јер би требало да вари око 10 сати.
- Не држите пиће више од једног дана - погоршаће се.
- Не држите пиће топло или чак на собној температури. Само у фрижидеру.
- Свакодневно пијте најмање 7 чаша, али такође не више од 4 литре (па чак и тада - ово је у летњим врућинама).
- Замените их својим уобичајеним пићима - чајем, кафом, соковима, сода.
- Пијте по једну чашу.
- Не узимајте 1,5 сата пре спавања.
- Курс траје од 4 до 7 дана.
- Не пијте Сасс воду трудницама, дојиљама, људима који пате од повећане киселости гастроинтестиналног тракта, као и онима који су алергични на једну од компоненти.
Видео рецепт
Погледајте врло једноставан видео рецепт за прављење Сасс воде или, једноставније речено, напитка са ђумбиром и лимуном. Визуелно, ово пиће изгледа врло лепо, па ће вам такође рећи о предностима у видеу.
Свака компонента овог чаробног напитка је здрава и има невероватна својства. Захваљујући њему, тело се очисти, добија снагу и енергију. Ђумбир и лимун повећајте имунитет, направите масти да активно учествују у метаболизму, не дозволите да се угљени хидрати претворе у вишак грама (или килограма). Мента смањује апетит.
Краставац тонови и појачавају. Само пет минута времена увече у трајању од једне недеље, и побољшаћете себи, побољшаћете метаболизам и изгубити ћете неколико цм у струку. Ово пиће можете пити не само онима који покушавају смршавити, већ и свима који само желе да подрже своје тело.