Кухињски апарати и прибор:
- мерна чаша;
- кашика и кафена кашика;
- кухињски нож;
- даска за сечење;
- дубока посуда;
- плоча за кухање;
- сито;
- схреддер;
- тава са дебелим зидом или воком;
- сцапула;
- јело за дубоко сервирање;
- бели лук;
- малтер са петељком.
Састојци
Говедина | 500 г |
Соја сос | 2-3 кашике. л |
Патлиџан | 300 г |
Со | 1 кашика кашике |
Обојене паприке | 150 г |
Мрква | 1 ком |
Сунцокретово уље | 4 жлице. л |
Сезамово уље | 1 кашика. л |
Љута паприка чилија | 1 ком |
Чешњак | 1-2 чена |
Цилантро | 4 жлице. л |
Першун | На укус |
Коријандер | 1 кашика кашике |
Душо | 1 кашика кашике |
Сок од лимуна | 1 кашика кашике |
Пржене сезамове семенке | 1 кашика. л |
Млевени бибер | На укус |
Корак кухања
Припремите састојке
- Главни састојак је 300 г патлиџана. Морају се опрати и исећи на тракице. Додајте 1 кашика патлиџана. посолите, помешајте и оставите да одстоје у сито и дубокој посуди неколико минута. За то време ће сва вишак влаге из патлиџана нестати.
- 500 г говеђег меса се исече на тракице и сипа 2-3 кашике. л соја сос. Помијешајте и оставите месо да се маринира.
- Изрежите сламке дебљине 4-5 мм, 150 г обојене паприке. Такође припремамо и шаргарепу: она се мора исецкати на посебној рерни.
Кување јела
- На шпорету грејемо таву од вок-а или обичну дебљину. Сипати 4 кашике. л сунцокрета и 1 кашика. л сезамово уље.
- Говеђе месо маринирано у сојином сосу шаљемо у таву са врелим уљем. Месо пржите на максималној ватри, непрестано мешајући. Чим влага у тави потпуно испари, направите ватру мало мањом од просечне и пржите говедину док не постане ружичасто. Редовно мешајте месо да не би изгорело. Довољно да пржите говедину 8-10 минута. Зачините месо црним бибером по укусу. Покушајте и говедину у соли и по потреби. Готову говедину ставите на тањир.
- У тави у преосталом уљу попржите патлиџан. Пре него што их пошаљете у тепсију, потребно је истиснути вишак течности. Патке патлиџана пржите на средње јакој ватри до златно смеђе боје.
- До ружичастих и меканих патлиџана шаљемо уситњене бугарске паприке у таву. Снажно га пржити није потребно, довољно је само 1-2 минуте да се загреје.
- У дубоком тањиру почињемо да постављамо све састојке за салату. Можете користити керамичку посуду за печење, у коју ћемо послужити салату. На дно посуде посипамо пржени патлиџан са бибером, након чега додамо шаргарепу нарезану на резанце.
- На врх шаргарепе распоредите печену говедину. Ситно исецкајте першун и килантро. За потоње ће требати око 4 кашике. л На месо ставите зеље.
- Црвену љуту паприку ситно насецкати и послати у чинију са осталим састојцима.
- Припремамо сос за јело. Да бисте то учинили, пошаљите 1 кашичицу у малу посуду. мед, 1 кашика кашике. лимунов сок. Кроз прешање белог лука прелазимо 1-2 чешња и додајемо меду са лимуновим соком.
- У малтер ставимо 1 кашика кашике. зрна коријандера и ситно их насјецкајте петељком. Добро измешајте мед са лимуновим соком и белим луком и сипајте добијени прељев на тањир. На крају посуду поспите зрном коријандера и све добро измешајте.Након мешања, јело се мора испробати, а по потреби још солити или зачинити црном млевеном паприком. Јело од патлиџана и меса је потпуно спремно. Украсимо га са 1 кашиком. л пржене сезамове семенке и послужите. Салата је веома укусна и задовољавајућа.
Видео рецепт
Помоћу рецепта из видеа можете направити укусно и мирисно јело од патлиџана и говедине. Припрема се прилично једноставно, а цео процес је описан у фазама у видеу. Сви потребни састојци наведени су у траженим пропорцијама.