Пржени поллоцк у тави - брз доказани рецепт

Из овог чланка научит ћете једноставан рецепт за прављење мирисног сочног поллока у тави с луком. Видећете једноставан начин прераде рибе који ће јој омогућити равномерно преношење соли пре пржења. Врло укусну златну рибу можете пржити врло брзо, што ће пријатно употпунити било који прилог.

50 мин
130 кцал
3 порције
Лако за кување
Пржени поллоцк у тави - брз доказани рецепт

Кухињски апарати и прибор:

  • кухињски штедњак;
  • тава;
  • посуда;
  • даска за сечење;
  • нож;
  • тањир за брашно;
  • кашика;
  • плоча је равна;
  • кухињска лопатица;
  • виљушка.

Састојци

Производ Количина
поллоцк леш 1 ком
пшенично брашно 100-150 г
со ½ кашике л
шећер ½ кашике л
мљевени црни бибер на укус
биљно уље 100 мл
вода 0,5 л
лук 1 ком
Важно! Приликом одабира поллока пазите да неквалитетан производ не поквари све за вас. Поллоцк - бела риба, односно не сме да има разне ружичасте или жуте мрље. Мирис рибе треба бити свеж и помало сладак.

Корак кухања

  1. Ако је ваша риба замрзнута, одмрзните је пре кувања. Ножем очистите трупло поллока од љускица, одрежите све пераје и реп. Очистите све унутрашњости и црни филм врло пажљиво, а потом рибу добро исперите под текућом водом.
    Чистимо и полирамо лешине поллока.
  2. На дасци за сечење нарежите поллок на мале порције да би риба била боље пржена.
    Рибу нарежите на порције.
  3. У посуду сипајте око 0,5 литара воде и додајте јој пола кашике соли и шећера. Све промијешајте кашиком.
    Отопити шећер и сол у води.
  4. Пребаците нарезану рибу у посуду и оставите да се натапа у раствору шећер-соли 20 минута.
    Распоредите комаде рибе у саламури.
  5. Затим ставите рибу на раван тањир и поспите црним бибером по укусу са свих страна.
    Добијамо комадиће рибе од саламуле, бибера.
  6. У шерпу сипати око 100 мл биљног уља и добро је загрејати. У засебну посуду сипајте око 100-150 г брашна. Избаците сваки комад рибе у брашно са свих страна и ставите га у претходно загрејану таву. Кухајте рибу на средње јакој ватри.
    Сваки комад поллока уваљајте у брашно и ставите на врућу посуду са биљним уљем.
  7. У међувремену ољуштите лук и исеците на пола прстена. Попржите рибу у тави са сецканим луком. Пржени лук заједно с рибом ублажит ће рибљи мирис и учинити ваше јело укуснијим.
    Риби у тави додајте сецкани лук.
  8. Када се с једне стране риба пржи до лепе златне коре, сваки део нежно преокрените вилицом или кухињском лопатицом. Затим га кувајте док се на свим странама не појави добра златна кора. Обично то може трајати око 4-5 минута са сваке стране. Покријте таву неколико минута да се риба пржи, смањите ватру и ставите јело да се скува.
    Пржити полуб испод поклопца до златно смеђе боје.

Пржену рибу можете послужити као самостално јело, уз салату од поврћа или заједно са било којим прилогом по вашем укусу. Посебно добар пржени поллоцк се комбинује са пире кромпиром, пиринчем и тестенином. Да бисте истакли укус рибе, можете користити разне сосеве.

Видео рецепт

Које величине могу бити кришке поллока и у којој мјери се могу пржити, можете погледати видео.

Кувани пољок у тави по овом рецепту савршен је за ручак или вечеру. Реците нам у коментарима, да ли волите такву пржену рибу с луком, да ли користите неки сос?

Остали рецепти за рибу

Шта учинити ако су вам усне исцрпљене: брзо лечење

Палачинке са бананом: корак по корак рецепт са фотографијама и видео записима

Водич за Турску и Тајланд: како да не покварите одмор. Интервју с Надеждом Боиково

Роладе са штапићима од ракова корак по корак рецепт са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете