Како научити како кувати укусну кукурузну кашу с бундевом 🥣

Након читања овог чланка научићете како скувати укусно јело од слатког јесенског поврћа. Кукурузна каша са бундевом по овом рецепту биће на крају нежна, пријатна, ароматична и задовољавајућа. Прочитаћете детаљна упутства уз која је фотографија у прилогу. Процес не траје много времена, прилично је једноставан и у моћи свих. Такође, овде је потпуна листа важних уређаја за кување. Упознаћете и са калоричним садржајем јела који се може сматрати дијеталним.

1 сат
90 кцал
5 порција
Средња тешкоћа
Како научити како кувати укусну кукурузну кашу с бундевом 🥣

Кухињски апарати и прибор:

  • даска за сечење;
  • нож;
  • стевпан;
  • тава;
  • плоча за кухање;
  • здјеле;
  • силиконска или дрвена лопатица;
  • блендер или гурач.

Састојци

Производ Количина
Мала бундева 1 ком
Кукурузно зрно 1 стог
Млеко 1 стог
Гранулирани шећер или мед 1,5-2 кашике. л
Маслац 15-20 г
Ванилин шећер 1 врећица
Чиста вода 3 стог
Со на укус
Коприве (необавезно) 20 г
Важно! У рецепту се користи мерна шоља од 200 мл.

Корак кухања

  1. У посуду сипајте 1 шољу кукурузне каше, неколико пута је исперите под текућом водом. Затим сипајте 2,5 шоље пречишћене воде.
    Исперемо кукурузну кашу и налијемо воду у лончић.
  2. Ставите на ватру, ставите да прокуха, а затим смањите. Мешајте периодично током кувања.
    Скувајте кашу.
  3. Ољуштите малу бундеву од коре и кашу са семенкама. Исечене на мале коцке.
    Исечену бундеву нарежите на комаде.
  4. Загрејати таву, ставити у њу мали комад путера (око 10 грама) и истопити.
    У тави растопите комад путера.
  5. Сипати сецкану бундеву у врућу таву и додати пола чаше воде. Доводећи кључ, кувајте под затвореним поклопцем око 5 минута.
    У шерпу раширимо кришке бундеве, додамо воду и пирјамо под поклопцем.
  6. Након неколико минута сипајте 1 шољу млека у бундеву, излијте садржај једне врећице ванилин шећера и мешајте силиконском / дрвеном лопатицом. Пирјајте док мекана буча.
    Додајте млеко бундеви.
  7. У процесу пирјања, додајте и малу шаку грожђица по жељи, као и 2 кашике шећера или меда. Не заборавите да промешате кашу.
    По жељи можете додати и грожђице у бундеву.
  8. Кад се поврће скува и постане мекано, потребно га је пребацити у посуду и млевећи га до чистог пире-а помоћу миксера, гурача или миксера.
    Охладите бундеву гурачем, миксером или миксером.
  9. Пребаците пире од бундеве са грожђицама у шерпу са кукурузном кашом. Наставите кувати још 10 минута, повремено мешајући. Затим оставите 20-30 минута под затвореним поклопцем да достигне.
    Оваква кукурузна каша са бундевом испада да је слатка и веома укусна.

Резултат је било укусно, слатко, здраво јело. Каша је одлична за јело у било које доба дана: за доручак, ручак или вечеру - у свим случајевима биће корисна. Може и треба давати и деци, јер је богата витаминима, влакнима и сложеним угљеним хидратима. Такође, наше јело од бундеве има одличан укус, што ће се несумњиво свидети већини деце и одраслих. Као опцију, додајте мало цимета како бисте добили израженији укус.

Знате ли? Поврће које користимо садржи у свом саставу елементе који помажу убрзавању метаболизма и уклањању тијела лошег холестерола. Захваљујући овој акцији, процес сагоревања масти је бржи.

Видео рецепт

Одвојите неколико минута за гледање овог видеа, ако желите да сазнате више о жељеној конзистенцији каше, пире кромпира, начину млевења производа итд. Аутор такође куша креирано јело на крају и дели свој утисак.

Не будите лењи и угодите својим најмилијима кашу од бундеве са кукурузном кашом, грожђицама и медом. Ово је право складиште витамина и хранљивих материја у људском телу. И то је сулудо укусно. Стога се радујемо вашим повратним информацијама након припреме и дегустације јела.

Слаткиши без шећера корак по корак, рецепт са фотографијом

Пица: корак по корак рецепт са фотографијом 🍕

Кијевска торта: кување код куће

Б корак по корак рецепт сувог квасца са сухим квасцем

Лепота

Мода

Дијете