Опрема и прибор:
- блендер
- нож;
- даска за сечење;
- две мале посуде;
- решетка;
- порционирани тањири.
Састојци
| Пилећа крила | 1 кг |
| Бундева | 1 кг |
| Сијалице | 3 ком |
| Мрква | 2 ком |
| Целер | 1 стабљика |
| Ловоров лист | 1-2 ком. |
| Чешњак | 1 клинчић |
| Павлака | 50-150 г |
| Мушкатни орашчић | Сп тсп |
| Цимет | ½ кашике кашике |
| семенке бундеве | 30 г |
| Цроутонс | 25 г |
| Со | 1-2 кашике кашике |
Корак кухања
- Да бисте припремили крем чорбу од бундеве, прво требате да скухате јак јуху за базу. Користите пилећа крила за њега. Можете, наравно, и пилетину, али крила ће се брже и јефтиније кухати. Ставите таву на ватру, пустите да вода загреје.

- У међувремену ољуштите лук, оперите под текућом водом. Затим једну мркву огулите, оперите, исеците на крупне комаде.

- Лук нарежите на четири дела, без сечења до краја.

- Кад се вода добро загреје, пошаљите тамо претходно опрана крила и оставите да прокуха. Морате да купујете месо у супермаркетима које сте проверили, обратите пажњу на свежину производа.

- Сада скупите горњу пену из јухе, ставите исецкану шаргарепу и лук, ловоров лист, након што прокључа, смањите топлоту и пустите да месо куха. У кипућу бујону додајте грубо сецкани целер и лук белог лука.

- Изрежите бундеву на пола, извадите семенке, сваки део нарежите на ситне комаде, тако ћете се лакше очистити тврдог огуљења. Купите наранџасту бундеву, слатка је и укусна.

- Мркву нарежите на ситне коцкице, преостала два лука у пола прстена.

- Сипати маслиново уље у таву, добро загрејати, послати тамо шаргарепу, бундеву и лук, промешати, пирјати неколико минута да бундева постане мекана. Гашење може потрајати 10-15 минута.

- Бујону треба оставити да кључа око пола сата. Готову јуху проциједите преко сита; крила се могу користити за друго јело. Ако добијете пуно јухе, добро ће вам доћи и ставите екстра у фрижидер.

- Сада узмите чисту таву, у њу ставите пирјано поврће, сипајте у промућену јуху: запремина течности зависи од густине коју желите да добијете за ову чорбу.

- Ставите лонац на ватру и загријте. Оставите да кључа 5-10 минута, тако да влага нестане, можете уклонити поклопац са таве.

- Свако може решити питање зачина на свој начин; ловоров лист и млевена паприка довољни су за ову супу. Али за љубитеље специфичних мириса хране можете додати цимет, мушкатни орашчић, протрљајући их на ситну рерну. У овакву супу можете додати киселу павлаку или павлаку. Учините то како желите, али укусно је без таквог адитива.

- Након додавања зачина пустите да кључа још минут, склоните са ватре. Сада туците супу мешалицом док не постане глатка.

- Сипајте у тањире и украсите. Можете украсити семенкама бундеве, биљним уљем или крутонима, припремљеним самостално. Добра опција би били природни крутони „Гренков“, који не садрже сол, са зачинским биљем и белим луком.

- Јуха је готова. Можете угодити родбини јелом корисним у сваком погледу, јер бундева има јединствена својства, има велику залиху минерала и витамина, корисна је за одрасле, децу, а користи се и за исхрану код болести бубрега и јетре.

Видео рецепт
Овај видео снимак информише читаоце о процесу прављења крем чорбе од бундеве.Домаћин прати демонстрацију процеса кухања детаљном причом.
Остали рецепти за супе
Супа од црвеног пасуља
Чорба од сира
Борсцх са киселом купусом
Кремна бучна супа














