Како научити кухати црвену лећу 🍲

У овом ћете чланку помоћу једноставног детаљног рецепта научити како кухати црвену лећу у лаганој шпорет. За припрему овог мирисног и здравог јела потребно вам је мало времена и потпуно приступачних састојака. У само неколико корака моћи ћете направити укусну и богату кашу. Такође ћете размотрити које додатне састојке можете користити за богат, храњив оброк.

40 мин
310
2 порције
Средња тешкоћа
Како научити кухати црвену лећу 🍲

Кухињски апарати и прибор:лонац за посуђе, кухињска вага, мерна чаша, даска за сечење, нож, решетка, кухињска лопатица

Састојци

црвена лећа 160 г
лук 1 ком
шаргарепа 1 ком
биљно уље 15-20 мл
со на укус
вода 500-600 мл

Корак кухања

  1. За почетак припремите поврће. Огулите један лук и једну шаргарепу и исперите под текућом водом. Лук нарежите на мале коцкице, а шаргарепу нарибајте на крупној рерни.
    Како кухати црвену лећу: корак по корак рецепт са фотографијама
  2. Сипајте око 15-20 мл биљног уља у посуду за више кухала и загрејте. Затим ставите припремљено поврће у посуду и изаберите режим „Печење“. У овом режиму пржите поврће до меканог и златно смеђег отприлике 7-8 минута, повремено мешајући кухињском лопатицом. Кад је поврће спремно, искључите режим печења.
    Како научити кухати црвену лећу
  3. Исперите водом 160 г леће и по потреби их исеците, а затим је сипајте у мултикукалу за поврће. Црвена лећа не треба намакање. Све састојке сипајте са приближно 500-600 мл воде. Затворите поклопац мулти-кухала и изаберите режим "хељде", кувајте кашу док сва вода не испари. Кад сте спремни, посолите сочиво по укусу. Ово је најбоље урадити на крају, јер сол успорава процес кувања.
    Црвена лећа се може кухати у спором лонцу

На исти начин можете да скухате црвену лећу у тави са дебелим зидом, котлићу или тави.
Готова каша је веома ароматична и лепа. Повећавањем времена кувања кашу можете лако претворити у црвено пире од леће. У овом случају, ослоните се на своје склоности.

Да бисте разноставили и заситили укус каше од леће, у поврће се могу додати и шампињони са парадајзом и пржити их. А да јелу дате посебан укус, каши можете додати мало сојиног соса и додати сецкани или сушени бели лук. За посебну делицију током кувања, каши можете додати грожђице или сухе кајсије.

Можете послужити ароматичну кашу као самостално јело или као прилог месним или рибљим јелима. Веома добар додатак би била салата од свежег поврћа или конзервирано поврће.

Видео рецепт

Како припремити све састојке и кухати кашу од црвене леће у спореној шпорет, видео можете детаљно погледати.

Једноставна и укусна каша од леће према овом рецепту припрема се лако и брзо. Ако нисте пробали прилог од црвене леће, скувајте такву кашу и једноставно се у њу заљубите. Испада да је ведро и богато, а јести такво јело је задовољство. Реците нам у коментарима да ли вам се свидио рецепт за храњиву кашу од леће. Поделите своје тајне састојке за укусан оброк, које поврће и зачине волите да користите?

Остали рецепти од леће

"Паметна торта" корак по корак рецепт са фотографијом

Јам пита: рецепти за мљевено пециво, пециво, кекс, кефир, како се пече у рерни, микроталасној и рерни

Штит на собним биљкама: како се код куће носити са хемијским и народним лековима + прегледи

Морска риба: детаљни рецепт за кухање 🐟 са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете