Кухињски апарати и прибор: плоча за кухање, две таве (већа и мања), чекић, кашика, папирни пешкири, оштар кухињски нож.
Састојци
Свежа говеђа јетра | 300 г |
Сок од парадајза | 200 мл |
Лук | 1 ком |
Млеко | 200 мл. |
Рафинирано биљно уље | 2 кашике. л |
Свјежи босиљак | сноп |
Свјежи рузмарин | 1 гранчица |
Со, бибер, зачини | На укус |
Корак кухања
Припрема јетре
- Говеђа јетра (300 грама) темељито се опере под текућом водом и очисти од сувишних вена и комада масти. Најбоље је да одаберете јетру младих телади, јер је она најмекша и нежнија. По истом рецепту можете да кувате и обичну говедину или пилећу јетру. Опрана и очишћена јетра се стави у 200 мл млека на пола сата. Захваљујући овој једноставној методи, производ ће постати мекши.
- Након неког времена из млека извадимо јетру и ставимо је на папирне пешкире да бисмо је ослободили сувишне течности. Темељито уклоните млеко папирним пешкиром. Након тога, натопљена и осушена јетра прекрива се лепљивим филмом и мало туче кухињским чекићем. Ударци би требали бити лагани, важно је не уништити структуру производа како не би изгубио облик и не би се дробио.
- Кад се јетра добро претуче, врло је лако уклонити филм из ње, што и радимо (ако постоји). Оштрим кухињским ножем исеците телећу јетру на ситне комаде (дебљине око 1,5-2 цм). Препоручљиво је да се раде комади приближно исте дебљине како би се током печења равномерно кухали.
Припрема преосталих компоненти
- Један лук нарежемо на велике комаде или било који по жељи.
- Самљети свеже лишће босиљка и гранчицу рузмарина. Ови зачини се такође могу користити у осушеном облику. Препоручује се употреба ових мирисних биљака за припрему говеђе јетре, јер најбоље истичу и откривају осјетљив укус јетре.
- Ставили смо малу таву да се загрејемо са кашиком рафинираног биљног уља. На њему пржите сецкани лук неколико минута, док не постане транспарентан.
- Загријте засебну већу таву са кашиком биљног уља.
- Раширимо говеђу јетру исечену у велику таву. Пржите на лаганој ватри неколико минута, непрестано мешајући.
- Након неколико минута у пржену јетру додајте ситно сецкане зачине (босиљак и рузмарин). Сол и бибер по укусу, добро измешајте да сваки комад буде прекривен биљем. Додајте лук пржен до прозрачности у тави са јетром. Тамо ставите 200 мл свежег или конзервираног сока од парадајза. Уместо тога, можете користити пасту од парадајза и уз то додати чајну кашику шећера да убијете киселину. Помешајте и све заједно пирјајте под затвореним поклопцем 3-4 минута и још 5 минута без поклопца да се ослободи сувишна влага.
- На стол се послужује мало охлађена јетра с парадајз сосом, у комбинацији са жељеном прилогом.
Видео рецепт
Након гледања овог видеа научићете како кухати говеђу јетру тако да се испостави да је нежна и сочна.