Врућа кисела храна у Кореји се назива кимцхи. Верује се да свакодневну употребу овог јела Азијци дугују добром здрављу и дуговечности. Поврће на корејском језику има следеће предности за тело:
- повећана отпорност на заразне болести;
- сузбијање упалних процеса;
- убрзање регенерације ткива;
- смањени ризик од неоплазме;
- превенција генетских мутација;
- побољшање варења;
- метаболичко убрзање;
- успоравање процеса старења.
7 кулинарских суптилности
Очување куће је права уметност. Експерименти са саставом и аромама омогућавају вам да створите јединствена јела која могу изненадити госте и одушевити вољене људе. Да би празнине биле укусне и стајале што дуже, сјетите се седам суптилности како кухати тиквице на корејском за зиму.
- Користите младе тиквице. Главне карактеристике квалитетног производа су његова мала величина, зелена стабљика и танка коре. Важно је да поврће нема мрље и механичка оштећења.
- Цоре. Корејско кисело поврће требало би да има карактеристичну, пријатну мрвицу. Због тога морате користити само густу кашу од тиквица.
- Додајте сочност. Ако вам се пулпа од тиквица чини сува, прелијте прокухану воду преко здробљеног производа. Кад се течност исцеди, наставите са кувањем према одабраном рецепту.
- Користите уље без мириса. Стране ароме не би смеле одвратити пажњу од зачина. Најбоље је маслиново или ланено уље. Ако више волите сунцокретово уље, требало би да га рафинирате.
- Додајте зачине великодушно. Озбиљност маринаде не утиче само на укус, већ и на очување обратка. Што више зачина буде у саставу, дуже ће бити време приправности.
- Не користите замрзнуте тиквице. Одмрзнуто поврће биће превише мекано. Боље је узети сушене тиквице, које се чувају у води десет минута пре кувања.
- Додајте патлиџан. Они ће додати зачин јелу са свежим поврћем. Пре него што се плаве комбинују са маринадом, потребно их је грубо сецкати и кувати десетак минута.
Брзе опције
Инстант тиквице у корејском стилу је животни провод ако гости изненада уђу. Помоћу овог предјела можете да разноврстите мени свакодневне рутине. Кисело поврће добро иде уз пиринач, кромпир, печурке и пилетину.
Са поврћем и зачинским биљем
Карактеристике Ако не цените само укус, већ и естетске квалитете јела, користите мешано поврће. На позадини белих тиквица, дуга направљена од разнобојних паприка, шаргарепе и зеленила изгледат ће врло елегантно. Јело ће одушевити не само изглед, већ и занимљиву комбинацију укуса и контрастне текстуре.
Требат ће вам:
- две тиквице;
- две паприке (црвене и жуте);
- две шаргарепе;
- четвртина главице купуса;
- два краставца;
- гомила зеленила (першун, копар, килантро);
- два чешња белог лука;
- четвртина шоље сирћета;
- 50 мл биљног уља;
- 3 г црвене паприке;
- колико црног бибера;
- 5 г коријандера;
- колико куркуме.
Кување
- Све поврће исеците на танке траке или користите посебну рерну. Помешајте и мало соли.
- У тави загрејати уље. Пошаљите ту мешавину сувих зачина и загревајте десет секунди.
- Уклоните посуду са ватре, поврће ставите у ароматично уље и добро измешајте.
- Пребаците радни комад у посуду у којој ће се укиселити храна. Додајте сирће, цеђени бели лук и сецкано биље.
- Хладити у сат времена.
Са соја сосом
Карактеристике Ако желите изненадити госте нечим азијским, али нису баш добри у зачинима, постоји универзално решење. Нећете изгубити ако измрвите тиквице у соја сосу. Поврће је засићено оштро-сланим укусом и савршено надопуњује јело од рибе.
Требат ће вам:
- пет тиквица;
- четири чешња белог лука;
- лук;
- 15 мл сојиног соса;
- колико сирћета;
- 100 мл биљног уља;
- 50 г сезама;
- колико шећера;
- 5 г црвене паприке.
Кување
- Тиквице нарежите на танке кришке што је могуће тање. Лагано их посолите и подесите неколико сати да вишак течности нестане.
- Лагано пржите лук полукруга.
- Излијте течност из тиквица, помешајте са луком и цеђеним белим луком. У смешу додајте сос, сирће, уље и зачине.
- Хладити најмање сат времена.
Хех
Карактеристике Корејска тиква зхе једноставна је и укусна салата. Карактерише га нежна текстура и пријатна ненаметљива оштрина. Прави азијски предјело, припремљено код куће, диверзифицира свечани или лежерни мени, појачава апетит и заситива организам витаминима.
Требат ће вам:
- 1 кг тиквица;
- две шаргарепе;
- црвена паприка;
- лук;
- три чешња белог лука;
- 100 мл биљног уља;
- 20 г шећера;
- иста количина соли;
- 15 мл сирћета;
- 3 г сушеног килантро;
- онолико мљевене црвене паприке;
- свеже зеље.
Кување
- Тиквице нарежите на танке колутове и намочите у кипућој води пет минута. Испустите воду.
- Мркву и паприку нарежите на тракице, а лук на пола прстена.
- Помешајте течне састојке и зачине са исцеђеним белим луком.
- Комбинујте поврће са маринадом и оставите најмање пола сата. Што дуже јело буде инфузирано, светлији ће му бити укус.
Корејски тиквице за зиму: 5 рецепата за слане грицкалице
У хладној сезони, цена свежег поврћа у супермаркетима нагло расте. Њихов квалитет је сумњив, јер се не зна под којим условима су гајени усред зиме и како су се чували. Због тога је важно залихати укусним и здравим салатама од лета. Научите корејски рецепт за тиквице како бисте уживали у свом омиљеном јелу током целе године.
Са шаргарепом
Карактеристике Прво што ми падне на памет кад помислимо на корејске грицкалице је шаргарепа. Хрскава и зачињена, украшава свечани сто, надопуњавајући прилог од поврћа и месо. Као експеримент, кувајте тиквице с мрквом на корејском за зиму. Испоставиће се да ће јело бити задовољавајуће и нежно. Меке тиквице и хрскава шаргарепа су одличан тандем.
Требат ће вам:
- 2 кг тиквица;
- 0,5 кг мркве;
- лук;
- 3 режња белог лука;
- 50 г шећера;
- 10 г соли;
- 100 мл сирћета;
- иста количина биљног уља;
- 3 г црвене паприке;
- колико црног бибера;
- иста количина босиљка;
- колико куркуме;
- колико коријандера.
Кување
- Мркву и тиквице нарежите на танке тракице.
- Сјецкајте лук што је мање могуће.
- Помијешајте зачине са сољу и шећером. Додајте исцеђени бели лук, уље и сирће.
- Комбинујте поврће, помешајте са дресингом и кисели краставац у фрижидеру два сата. Боље је покрити посуду поклопцем салате или затегнути филм.
- Током одређеног времена, мешајте производе два до три пута.
- Ставите комад у чисту стаклену посуду, стерилизирајте и разваљајте.
Са зеленилом
Карактеристике Зелена боја изазива ведре летње асоцијације. Ако желите да домаћи радни комади подсећају на топлу сезону, користите живахније компоненте. У корејски рецепт за мариниране тиквице додајте свеже мирисно биље.
Требат ће вам:
- 2 кг тиквица;
- 300 г мркве;
- 0,5 кг лука;
- 5 зелених паприка;
- две главе белог лука;
- гомила килантро;
- гомила копра;
- гомила першуна;
- 200 г шећера;
- 200 мл биљног уља;
- 50 г соли;
- 100 мл сирћета;
- 3 г црвене паприке;
- колико коријандера;
- иста количина босиљка;
- колико куркуме;
- со.
Кување
- Тиквице, паприка и шаргарепа исецкати на тракице, а лук - на пола прстена.
- Зелење ситно исецкајте, бели лук исеците.
- Комбинујте све течне и лабаве састојке да бисте направили маринаду.
- Комбинујте поврће, сипајте маринаду и оставите у фрижидеру три сата. Не заборавите да мешате повремено.
- Распоредите по банкама, стерилизирајте и разваљајте.
Са парадајзом и репе
Карактеристике Тиквице са парадајзом и цвеклом по конзистенцији су више као кечап или адјика. Ипак, присуство љутих зачина даје азијском сосу густ сос. Ово јело је савршено за тјестенину, кромпир или сендвиче.
Требат ће вам:
- 3 кг тиквица;
- 2 кг парадајза;
- 0,5 кг мркве;
- онолико белог бибера;
- крупна репа;
- пет глава белог лука;
- 250 мл биљног уља;
- 100 г шећера;
- 10 г црвене паприке;
- 50 г соли.
Кување
- Извадите коре од тиквица и пронесите их кроз млин за месо. Исто урадите са парадајзом, шаргарепом, цвеклом и паприкама.
- Истуците бели лук.
- Додајте преостале састојке, осим бибера, и крчкајте око сат времена.
- Додајте бибер и кувајте четврт сата.
- Савијте банке.
Са медом
Карактеристике Корејска салата од тиквица за зиму биће још егзотичнија ако у маринаду додате мало меда. Слатке ноте разблажит ће зачин и дати поврћу нови укус.
Требат ће вам:
- 1 кг тиквица;
- 20 г соли;
- 3 г црвене паприке;
- онолико паприке чилија;
- колико коријандера;
- 200 мл биљног уља;
- 50 мл сирћета;
- 50 г меда;
- четири чешња белог лука.
Кување
- Тиквице нарежите на тракице или ситне коцкице, посолите и оставите пола сата.
- Помешајте течне састојке са медом и зачинима.
- Оциједите течност из тиквица, помешајте са маринадом. Додајте сецкано зеље и исецкани бели лук.
- Додајте маринаду тиквицама и ставите је у стакленке.
- Стерилизујте и намотајте.
Нема стерилизације
Карактеристике Стерилизација је напоран процес који захтева много времена и захтева пажњу. Поред тога, током прераде конзерви у кухињи постаје замршено. Да бисте се спасили од непотребних невоља, припремите тиквице у корејском стилу за зиму без стерилизације.
Требат ће вам:
- 2 кг тиквица;
- 0,5 кг мркве;
- онолико лука;
- онолико белог бибера;
- две главе белог лука;
- 2,5 литара воде;
- 100 мл биљног уља;
- 50 мл сојиног соса;
- колико сирћета;
- 10 г црвене паприке;
- 50 г сезама;
- колико семенки сенфа;
- колико шећера;
- со.
Кување
- Тиквице, шаргарепу и паприку нарежите на тракице, а лук на танке половине.
- Прокухајте воду и укључите ватру. Додајте горчицу, сезам и шећер са сољу. Кувајте три до пет минута.
- Додајте уље, сирће и соја сос. Поново кухајте пет минута.
- Додајте црвену паприку. Од овог тренутка време кувања соса може варирати од пет минута до четврт сата. Што дуже тече, оштрија ће бити маринада.
- Комбинујте поврће са исцеђеним белим луком и пошаљите на маринаду.
- Кухајте радни комад три минуте и преврните га по банкама.
Како се врши стерилизација?
Тако да салата од тиквица на корејском за зиму чека на крилима и не ферментира или се не распада, радни комади се стерилишу. Ово вам омогућава да неутралишете штетне бактерије које би могле ући у теглу с храном и маринадом. Процес обраде може се описати корак по корак у пет фаза.
- Пронађите одговарајући контејнер. То би требало да буде велика тава која у потпуности укључује једну или више лименки.
- Прокухајте воду. Посуду напуните течношћу и загревајте док не почне да врело.
- Предузети мере предострожности. Да стаклене амбалаже не би пукле у додиру са врућим дном посуде, прекријте је памучним убрусом.
- Руковати стакленкама. Ставите отворене стаклене посуде напуњене празним месом у кипућу воду тако да течност не уђе унутра. Време стерилизације варира од десет минута до пола сата, зависно од запремине посуде.
- Завежи се. Стакленке чврсто затворите поклопцима, умотајте у ћебе. У том стању, радне комаде треба потпуно охладити.
Кисело поврће је саставни део свакодневне исхране Корејаца. Али у менију ресторана их нећете наћи. А све зато што се ово јело послужује апсолутно свим посетиоцима на штету ресторана, као почаст госту, водећи рачуна о његовом здрављу и добром апетиту. Зашто код куће не представите сличну традицију? Одаберите свој омиљени рецепт за зимске тиквице за зиму и повежите своје најмилије у азијску кухињу.
Остали домаћи рецепти
Кавијар тиквице за зиму
Џем од тиквица за зиму
Тиквице у парадајз сосу за зиму
Кисели патлиџан за зиму