Пећи ружичасто лосос у креми са броколијем

Из овог чланка научићете како скувати укусно, нежно, дијетално јело - ружичасти лосос у креми у рерни, печен са броколијем. Пратећи детаљна упутства, лако можете направити ово предивно јело. Уз то, научићете у којем је облику боље послужити га него га надопунити, добићете прилику да сазнате како можете свечано направити печени ружичасти лосос.

1,5 сата
160 кцал
9 порција
Лако за кување
Пећи ружичасто лосос у креми са броколијем

Кухињски апарати и прибор:

  • шпорет;
  • рерна;
  • даска за сечење;
  • нож;
  • папирни пешкири;
  • посуда;
  • стаклени пекач отпоран на топлоту.

Састојци

Производ Количина
Свјежи ружичасти лосос 1 ком
Крема 10% 1 стог
Тврди сир 100 -150 г
Смрзнути броколи 400 г (1 кеса)
Лимун 1 ком
Со на укус
Паприка на укус

Корак кухања

  1. Узми дробљење ружичастог лососа. Добро га оперите под текућом водом и намочите га папирним пешкиром. Рузастог лососа нарежите на одреске ширине око 2 цм и ставите у посуду.
    Ружичасти лосос, очишћен и исечен на одреске.
  2. Слани ружичасти лосос по укусу. Додајте црну млевену паприку по укусу. Уместо црног бибера, можете узети било које зачине и биље које желите.
    Одресци од соли и бибера.
  3. Оперите и огулите лимун кључалом водом. Исеците га на половине. Ружин лосос прелијемо преко сока пола лимуна.
    Рибу излијте соком пола лимуна.
  4. Рукама помијешајте одреске и оставите око 20 минута да риба буде натопљена и маринирана.
    Промијешајте рибу и оставите да се маринира 20 минута
  5. У међувремену скухајте броколи. Сипајте воду у лонац и запалите. Кад вода прокључа, додамо је мало. Узмите 400 г смрзнутог броколија и баците у кипућу воду. Броколи не треба у потпуности да кувамо, само је морамо прокухати. Стога, након 1-2 минута, уклоните посуду са броколијем са ватре и воду прокувајте кроз филтар за додавање.
    Лагано заварите броколи.
  6. Након 20 минута ставите рибу у стаклену ватросталну посуду за печење. Морате да покушате да положите комаде у једном слоју.
    У посуду за печење постављамо одреске ружичастог лососа.
  7. Броколи стављамо у посуду за печење, попуњавајући размак између комада рибе.
    Између кришки ружичастог лососа посипамо броколи.
  8. Прелијте га чашом 10% креме.
    Састојке напуните у облику креме.
  9. Загрејати рерну на 180 степени Ц и послати облик у њу 15 минута. У међувремену, три тврда сира (100-150 г) на средњој рерни.
    Док се риба пече, нарибајте сир.
  10. Након 15 минута, извадимо наше јело из рерне и посипамо га ренданим сиром (углавном ружичастим лососом).
    Рибу поспите сиром и вратите у рерну да се стопи.
  11. Вратите јело још 15 минута да се сир растопи.
    Као што видите, ружичасти лосос у креми у пећници није уопште тешко.

Начини украшавања и послуживања

  • Печени ружичасти лосос одлично се сервира са сувим белим вином. Али, с обзиром на склоност гостију и домаћина, могуће је и ружичасто полусухо.
  • Печени ружичасти лосос најбоље је сервирати врућ, извадити из рерне непосредно пре послуживања.
  • Они ће јело учинити свечанијим и додаће му укус „бубамара“ направљених од малих округлих парадајза и посађених на сваки одрезак. Да бисте направили "бубамара", парадајз морате преполовити. Затим направите удубљење дуж „леђа“ у средини. Мрље на леђима могу се направити помоћу мајонеза у тачкама или лепљењем неколико пупољака зачина клинчића. Направите главу од маслина, исецкајући их прво дуж, а потом преко. Ефикасно ће се посадити на мали комад салате.
  • Поред тога, јело са ружичастим лососом, печено у креми, може бити украшено неколико "ружа" парадајза. Да бисте то учинили, извадите танки континуирани спирални чип из великог парадајза. Затим, почевши од једног од ивица, спиралу претворимо у цев. Као резултат, добили смо малу величанствену ружу.

Видео рецепт

У овом видеу можете пратити све фазе прављења ружичастог лососа у креми.

Из овог чланка нисте само научили како пећи ружичасти лосос са броколијем у креми у рерни, већ и колико се лепо може послужити на столу, украшен "бобицама" и "ружама" од парадајза. Напишите да ли сте икада направили такво јело и које ситне трикове имате на залихи.

Остали рецепти за рибу

Крофне у рерни: корак по корак рецепт са фотографијом

Торта с месом у рерни, према рецепту корак по корак, са фотографијом

Салата "Мушки шампон": класичан рецепт с говедином, корак по корак, као и опције с пилетином, шунком и печуркама

Колачићи "Чаробњачки прсти" 🥖 према рецепту корак по корак са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете