Пуњени ружичасти лосос - лепа, укусна и нежна риба

Веома привлачно и лепо јело је пуњени ружичасти лосос. Пратећи детаљна упутства рецепта са фотографијом, научићете како пажљиво уклонити кожу с рибе, напунити је укусним млевеним месом, које сами скухате, и сазнаћете који ће састојци побољшати њен укус. Одличан рецепт за нискокалорични, здрав и хранљив оброк.

1,5 сата
147 кцал
4 порције
Тешко је кувати
Пуњени ружичасти лосос - лепа, укусна и нежна риба

Кухињски апарати и прибор:

  • кухињски штедњак (плоча за кухање);
  • пећница;
  • тава;
  • лим за печење;
  • груба резача;
  • даска за сечење;
  • нож;
  • посуда;
  • кашика;
  • утикач;
  • брусилица за месо;
  • дебела игла;
  • нит;
  • пергамент или фолија.

Састојци

Име Количина
Пинк лосос 1 ком
Лук средње величине 3 ком
Мрква 1 ком
Препелице 8 ком
Тост хлеб 4 кришке
Биљно уље 2-3 кашике. л
Со по укусу (отприлике 1 кашика кашике)
Црни бибер (млевен) на укус
Вода 0,5 стог

Корак кухања

Припрема

  1. Кувајте 8 препелицених јаја 5 минута, помешајте 5-10 минута. у леденој води, а затим огулите. Огулите и оперите једну шаргарепу и три лука.
    Тврдо кухана и очишћена препелица.
  2. Пажљиво очистите рибу од љускица да не бисте оштетили интегритет коже. Кроз рез на трбуху уклоните унутрашњости и шкргице, исперите.
    Ружичасти лосос чистимо од љускица, дробљења, уклањамо шкргице.
  3. Затим морате уклонити кожу са ружичастим лососом. Да бисте то учинили, направите рез са бочне стране трбушне пераје и рукама почните пажљиво подизати кожу, покушавајући да је не растргнете, крећући се према горе и у страну - до леђне пераје, главе и репа. Ако је потребно, можете си помоћи ножем или кашиком. То урадите и са друге стране.
    Пажљиво уклоните кожу с лешине.
  4. У подножју репа и главе, пресеците или сломите кичмену кост и извадите са собом цело месо.
    Резом у близини главе уклањамо месо с рибље коже.
  5. Окрећите кожу изнутра, одрежите кости пераје.
    Окрећите кожу изнутра и уклоните остатке пераја.
  6. Ставите кожу спремну за пуњење.
    Кожа је спремна за пуњење.
Знате ли? Искусни кухари савјетују да се риба не отапа до краја, а затим се кожа лакше уклања.

Млевено месо

  1. Нарежите један лук на мале коцкице.
    Лук нарежите на ситну коцкицу.
  2. Мркву нарибајте.
    Мркву нарибајте на ситној рерни.
  3. У тави загрејати 2-3 кашике. л биљног уља, ставите поврће и пржите док не постане златни лук.
    На тави исеците лук са шаргарепом.
  4. Изрежите кору од 4 кришке хлеба за тост, ставите у посуду и сипајте 0,5 наслага. воде, оставите да се мало намочи и мало стисне.
    Тостер тостера прелијте водом.
  5. Извадите све кости из рибље каше и прођите кроз мљевење три пута ситном решетком, а три пута прешаним хлебом.
    Три пута кроз млин за месо прођите хлеб са месом ружичастог лососа.
  6. Додајте сошено поврће мљевеној риби, посолите и поспите црним бибером по укусу.
    У добијено млевено месо додајте шаргарепу са луком, сољу и бибером.
  7. Добро измешајте. Пуњење се може мењати: на пример, додајте рибани сир или пржене гљиве, зелени грашак или кукуруз, зачине или зачинско биље.
    Темељно измешајте млевено месо.

Пуњење

  1. На дасци за сечење нежно раширите кожу ружичастог лососа и ставите у њу половину млевеног меса.
    Положивши кожу ружичастог лососа на даску, на њу смо раширили половину млевеног меса.
  2. Одозго, лагано притискајући, у низу полажите препелица.
    У надјев полажемо препелице.
  3. Другу половину надјева затворите.
    Прекривена препелица прекријте другом половином надева.
  4. Шивети трбушне рибе.
    Шивајте абдомен рибе.

Печење

  1. Загрејати рерну на 180 ° Ц. Преостали лук (2 ком) нарежите на колутиће средње дебљине.
    Лук нарежите на дебеле колутове.
  2. Калуп за печење обложите пергаментом или фолијом.
    Покријте лим за печење фолијом или пергаментом.
  3. Распоредите колутиће лука на лим за печење редом по дужини или дијагонално, формирајући подлогу за ружичасти лосос.
    Размажите прстенове лука на дијагоналном пергаменту.
  4. Пуњене рибе ставите на трбушни лук и ставите плех за печење у претходно загрејану рерну на 40 минута.
    На јастук с луком стављамо ружичасти лосос и шаљемо га у рерну.
  5. Готово јело нарежите на порције, украсите зачинским биљем или свежим парадајзом, а одозго можете прелити соком од лимуна или белог лука. Пуњени ружичасти лосос можете послужити врући или хладни као прилог или самостално јело уз одговарајућу прилог.
    Пуњени ружичасти лосос обично се хлади,

Видео рецепт

Сигурно ћете научити како кухати врло укусан и нежан пуњени ружичасти лосос гледајући овај видео рецепт. Такође ћете научити како резати рибу тако да кожа остане нетакнута, како кухати млевено месо, како положити пуњење тако да јело исечено на порције изгледа лепо и укусно.

Рецепт вам се чинио компликованим, али да ли сте ипак одлучили да га испробате? Можда сте успели да је поједноставите или да нешто припремите за припрему пуњења или начин пуњења? Реците нам о томе у коментарима, поделите своја открића!

Остали рецепти за рибу

Пословице о књизи ✍ 50 изрека о предностима читања, деце, пријатеља, речи, добра, паметна

Јечам пилетина у лаганој шпорет: корак по корак 🍗 рецепт са фотографијом

Модни изглед за јесен: фотографија са 100 прекрасних идеја за инспирацију

Џем од смокава према рецепту корак по корак 🥫 кување са фотографијом

Лепота

Мода

Дијете