Хрскава карфиол у мрвицама - кухајте у рерни 🥦

Након што прочитате чланак, научићете како код куће скувати укусно и здраво јело, попут карфиола у хлебним мрвицама. Рецепт је описан прилично једноставно и јасно, тако да чак и неискусни кувар може такво јело поновити у својој кухињи. Свака фаза је детаљно описана и попраћена фотографијом, тако да је лакше кретати се приликом кухања карфиола. Потребни састојци су наведени у табели у одређеној количини. Карфиол се пече у рерни, а споља је хрскав, а изнутра сочан и умерено тврд.

45 мин
76 кцал
4 порције
Средња тешкоћа
Хрскава карфиол у мрвицама - кухајте у рерни 🥦

Кухињски апарати и прибор:

  • мерна чаша;
  • кашика и кафена кашика;
  • кухињски нож;
  • дрвена плоча;
  • плоча за кухање;
  • пан
  • скиммер;
  • равна плоча
  • дубока посуда;
  • фино рерно;
  • махати;
  • пећница;
  • лим за печење;
  • пергамент папир;
  • силиконска четка;
  • јело за сервирање.

Састојци

Производ Количина
Карфиол 1 кг
Тврди сир 150 г
Пилеће јаје 3 ком
Бреадцрумбс 50 г
Сушени бели лук 1 кашика кашике
Паприка 1 кашика кашике
Млевени бибер На укус
Со На укус
Вода 1,5-2 л
Биљно уље 1-2 кашике. л

Корак кухања

  1. Сипајте 1,5-2 литра воде у шерпу, ставите на шпорет и ставите да прокључа. Додајте кипућу воду са мало кухињске соли. Претходно опрани килограм карфиола додаје се у кипућу воду. Зеља је унапред исећи на средње кришке, али не превише сецкати. Од тренутка кључања, кухајте отприлике 3-4 минуте и извадите купус разрезаном кашиком.
    Најприје прокухајте цвјетаче цвјетаче.
  2. Ставите лагано кувану карфиолу на раван тањир и оставите да се мало охлади.
    Извадимо купус из воде и оставимо да се охлади.
  3. Док се купус хлади, у посебној посуди помешајте 50 г хлебних мрвица са 150 г нарибаног тврдог сира. Сир се може изабрати по вашем укусу, али тако да није превише мекан.
    Помијешајте хљебне мрвице и рибани сир.
  4. Рендирани сир са хлебним мрвицама сезону 1 кашика кашике. паприка и слична количина сушеног белог лука. Све добро измешајте бучицом или кашиком.
    Додајте паприку, сушени бели лук и измешајте хлеб.
  5. Раздвојите 3 пилећа јаја у засебну посуду и мало их посолите. Зачините црном млевеном паприком по укусу и јаја помешајте са остатком састојака, док не постане глатко. Да бисте то учинили, можете користити вилицу или обичну виљушку.
    Одвојите јаја са сољу и бибером одвојено.
  6. Калуп за печење обложите пергаментним папиром и намажите 1-2 кашике. л биљно уље. Можете да равномерно распоредите уље преко папира помоћу силиконске четке. Кувани купус добро прокувајте у јајету, а потом поврће равномерно распоредите хлебном смесом са свих страна. Слично томе, припремите сваки комад карфиола и распоредите их на лим за печење.
    Уроните сваку кришку купуса у јаје и уваљајте у смесу за хлеб.
  7. Печену цветачу ставимо у претходно загрејану рерну на 200 степени. Време кувања - 15 минута.
    Карфиол раширимо на лим за печење и ставимо у рерну.
  8. Након четврт сата, карфиол је спреман. Овако купус служите вруће, додајући га киселој павлаци. Споља је карфиол хрскав, а изнутра врло мекан и сочан. Ово јело биће добар додатак било којој прилог, а припрема се лако и једноставно.
    Оваква карфиол у хлебним мрвицама одлично ће се слагати са различитим сосима.

Видео рецепт

У видеу је представљен једноставан рецепт, према којем ћете научити како направити хрскаву карфиол у хлебним мрвицама. Никоме неће бити тешко да га скува, јер је читав поступак детаљно описан, а у свакој се фази дају препоруке, захваљујући којима ћете на излазу добити укусну и здраву цветачу. За јело ће вам требати крушне мрвице и неки други производи наведени у правој количини на почетку видеа.

Да ли сте покушали да испечете поврће у хлебним мрвицама и да ли сте кували карфиол по горе наведеном рецепту? Да ли сте успели први пут и које додатне састојке сте користили? У коментарима поделите свој омиљени и корисни рецепт за цветачу.

Кекс ћуретине у тави по поступном 🍲 рецепту са фотографијом

Конзервирана риба 🐟 код куће према рецепту корак по корак са фотографијом

Како уклонити боју са одеће Како уклонити мрље, како уклонити осушену уљану фарбу са панталона, како опрати јакну, како обрисати тканину, како уклонити емајл од предмета за домаћинство

Како очистити сребрни ланац код куће: методе, пропорције, савети

Лепота

Мода

Дијете