Погледајте и бирајте рецепте за шпинат за сваки укус и боју. У овом одељку представљени су најукуснији, једноставни и брзи рецепти за јела са шпинатом са фотографијама за кување код куће. Сазнајте више о шпинату.
Спанаћ
Избор по критеријумима
60742
15 мин
227 кцал
Пржена јаја са сиром: како кухати пржена јаја и талкеш у тави, у рерни или у шпорету, тако да испадне укусно. Који ће састојци диверзифицирати и дати пикантни укус.
43120
20 мин
142 кцал
Брз и једноставан рецепт за умућена јаја са шпинатом. Суптилности кувања омлета са шпинатом у лаганој шпорет, рерни и тави. Састојци помоћу којих можете разнолика јела за одрасле и децу.
25
20 мин
40 кцал кцал
Како укусно скувати смрзнути шпинат: рецепт са детаљним фотографијама за стварање здравог јела. Опције за сервирање и украшавање јела, корисни видео.
9
40 мин
82 кцал кцал
Како припремити укусну супу са шпинатом код куће. Занимљив рецепт са корак по корак, фотографије за прављење нежног кремастог првог јела. Видео
6
50 мин
104 кцал кцал
Како кухати пилетину са шпинатом. Занимљив рецепт са корак по корак фотографијама. Нежно пуњење шпината и фета сира за мекана пилећа прса. Видео о теми.
5
25 мин
95 кцал кцал
Како направити укусну салату са шпинатом и парадајзом. Врло једноставан и оригиналан рецепт са корак по корак фотографијама. Мирисни прељев за јело. Феед, видео.
5
10 мин
68 кцал
Детаљан детаљни рецепт за прављење салата од свежег шпината. Једноставан начин припреме укусне и врло здраве салате: Корисни савети за кување
5
20 мин
60 кцал
Како кухати здраву вегетаријанску крему супу од шпината - детаљни водич са фотографијама. Како припремити шпинат, колико пржити биљну мешавину пре кувања.
4
1 сат
123 кцал
Научићете како припремити зачињено јело од грузијског шпината. Погледајте поступак кувања код куће, потражите савете о украшавању производа.
3
20 мин
123 кцал
Корак по корак рецепт за кухање фалија са шпинатом и младим грузијским купусом.Брз и једноставан начин за припрему укусног и врло здравог јела.
2
40 мин
140 кцал кцал
Како скувати укусну супу од свежег шпината. Брзи рецепт са корак по корак фотографијама за прављење нежне пире супе. Савети за сервирање и украшавање посуђа, видео.
2
40 мин
213 кцал
Основни састојци и прибор за јело. Како скувати необичне палачинке од шпината. Корак по корак опис рецепта са фотографијом. Корисни савети за кување.
Популарни рецепти
8236889
1,5 сата
233 кцал
У чланку ћете сазнати како правити тесто од палачинки. Нудимо једноставне и брзе рецепте за тесто са млеком, кефиром и водом!
5764960
1 сат
167 кцал
Скува са сиром као у вртићу - класични рецепти. Како скувати савршену тепсију - савети и основни принципи. Манница рецепт без сира, брзи рецепт за посуду од три компоненте. Нискокалорични рецепт у рерни.
2293204
20 мин
279 кцал
Научите како да направите тесто за пасте од млека, кефира, вотке или кључале воде како би се ваше тјестенине испоставиле укусно!
2264637
2 сата
195 кцал
Научите како пећи пилетину у рерни и добити прекрасну златну корицу! У понуди су 3 једноставна и оригинална рецепта за јела с хлебом са турским поврћем и сосом од лимуна и белог лука.
1873258
10 мин
186 кцал
Како скувати омлет са млеком у тави. Рецепт за кувани омлет. Кулинарске суптилности и савети за кување. Како пребацити судове. Калорични садржај, користи, штете и храњиве вредности.
Више о шпинату
Шта је шпинат, људи већ дуже време знају, као и рецепте за јела са њим. Спанаћ (шпинат) назива се зељаста биљка, која се односи на хранљиво поврће. Спанаћ се сматра свежим када његови листови имају еластичан, свеж, зелени изглед, такав шпинат се може јести. Фотографије свежег шпината могу се лако пронаћи како бисте знали како изгледа. С обзиром да свежи шпинат има мноштво корисних својстава, може се конзумирати сиров, на пример, додати у салату.
Такође постоји много опција како скувати свежи шпинат и како јести шпинат. Пре него што скухате свежи шпинат за прилог, морате предузети неколико корака: исперите, уситните и ставите у лончић без воде, прекривајући га поклопцем. Шпинат треба кувати на лаганој ватри 3-4 минута, окретајући листове, а затим испустите ослобођену течност и проциједити кроз сито.
Спанаћ добро иде уз сланину, мушкатни орашчић, сир, парадајз. Једу пирјани шпинат, можете га и скухати, као и припремити много различитих јела од смрзнутог шпината, увијек ће бити укусно. Рецепти од шпината могу бити различитих сложености, али постоји пуно начина кухања. Јела од смрзнутог шпината могу се припремити у било које време једноставним прављењем празнина у замрзивачу.
Постоји једноставан рецепт са шпинатом, који говори како кухати смрзнути шпинат: загрејати таву, на њу ставити комад путера; ставите шпинат (без да га прво одмрзавате); додајте мало мајонезе у таву (може се заменити павлаком); исеците неколико режња белог лука, соли и бибера по укусу, поклопите 8-10 минута и пирјајте на лаганој ватри; затим тукли 1 јаје и кувати још 1 минут.
Такође је занимљиво знати шта се куха са шпинатом. То могу бити многа здрава и укусна јела: тјестенина, лећа, пита, лазање, куицхе лорен, многе салате.Опције које се могу припремити од шпината можете чак и сами да смислите. Ово је универзално зеље које можете додати готово свуда и направити било које доброте, укључујући прилог. Даће вашим јелима посебан укус и напунити их корисним витаминима и минералима.
Брзи доручак брзо руком према рецепту корак по корак са фотографијом
Како одабрати венчаницу - интервју са стручњаком за модну свадбу Наталијом Чукнова
Смоотхие од лубенице 🍉 према једноставном, корак по корак рецепту са фотографијом
Кхинкали тесто тесто по корак са фотографијом