Погледајте и бирајте рецепте брокуле за сваки укус и боју. У овом одељку представљени су најукуснији, једноставни и брзи рецепти за јела од брокуле са фотографијом за кување код куће. Сазнајте више о броколију.
Броколи
Избор по критеријумима
66243
20 мин
130 кцал
Најбољи рецепти за омлет са поврћем: смрзнути и свјежи, у тави, у рерни, шпорет и микроталасна. Оптималне комбинације састојака и тајни рецепта.
58524
25 мин
677 кцал
Кување укусног и здравог омлета с броколијем у тави. Једноставни рецепти за сваки дан и за празничним столом. Тајне прављења величанственог омлета с поврћем без пуно гњаваже.
45792
40 мин
162 кцал
Каша од брокуле: брзи рецепти за сваки дан. Броколи са пилетином, карфиолом и сиром. Корисна својства поврћа. Како одабрати и кухати броколи за цијелу породицу.
3563
15 мин
87 кцал
Како кухати вегетаријански омлет без јаја користећи Адигхе сир и тофу, као и тесто и разне житарице. Технологија рецепта омлет без јаја са поврћем, гљивама, зачињеним зачинима.
1721
1 сат
19 кцал
Како скухати поврће на зиму: главни састојци и рецепти. Опције са тиквицама, купусом, броколијем, тиквицама, репе, патлиџаном. Могу ли користити аспирин као конзерванс?
33
35 мин
50 кцал кцал
Како укусно пеците броколи у рерни са сиром. Једноставан и брз рецепт са корак по корак фотографијама. Избор производа који наглашавају укус брокуле. Савети, видео снимци.
16
40 мин
82 кцал кцал
Како кухати броколи у кремастом сосу код куће. Једноставан и брз рецепт са корак по корак фотографијама. Најукусније јело у рерни под сиром.
14
20 мин
130 кцал кцал
Како укусно и брзо скувати броколи са јајетом. Занимљив рецепт са корак по корак фотографијама. Исправан редослед кувања, сервирање, савети.
8
30 мин
200 кцал
Који је најједноставнији начин кухања броколија у лаганој шпорет и која храна је потребна да би кремасти сос од сира био густ и вискозан
8
15 мин
34 кцал
Научићете како скувати свеж броколи.Брз и једноставан начин кухања свјежих сока од брокуле, тако да корисне материје остају у њему.
7
25 мин
255 кцал
Детаљна упутства за кување исхране куваног броколија и другог поврћа у спорој шпорету. Могућности комбинације и сервирања
5
40 мин
69 кцал кцал
Како направити укусну салату од броколија. Оригинални рецепт са корак по корак. Занимљива комбинација поврћа, ароматични прељев, послуживање јела. Видео
- 1
- 2
Популарни рецепти
8236019
1,5 сата
233 кцал
У чланку ћете сазнати како правити тесто од палачинки. Нудимо једноставне и брзе рецепте за тесто са млеком, кефиром и водом!
5763871
1 сат
167 кцал
Скува са сиром као у вртићу - класични рецепти. Како скувати савршену тепсију - савети и основни принципи. Манница рецепт без сира, брзи рецепт за посуду од три компоненте. Нискокалорични рецепт у рерни.
2292459
20 мин
279 кцал
Научите како да направите тесто за пасте од млека, кефира, вотке или кључале воде како би се ваше тјестенине испоставиле укусно!
2263997
2 сата
195 кцал
Научите како пећи пилетину у рерни и добити прекрасну златну корицу! У понуди су 3 једноставна и оригинална рецепта за јела с хлебом са турским поврћем и сосом од лимуна и белог лука.
1873032
10 мин
186 кцал
Како скувати омлет са млеком у тави. Рецепт за кувани омлет. Кулинарске суптилности и савети за кување. Како пребацити судове. Калорични садржај, користи, штете и храњиве вредности.
Више о броколију
Не знате како кувати броколи укусно, али стварно желите да смислите рецепте за овај производ? Затим прочитајте овај материјал и сазнајте више.
У преводу са италијанског, броколи значи „цвеће купуса“ и прелази на реч брокула - „клице“ и „мали нокат“. Брокула - купус, који се не састоји од лишћа, попут обичне главе, у боји па чак и пекинга, већ од цвасти, а његов укус је врло занимљив, комбинован са разноврсним производима. Броколи можете кухати на различите начине, а у сваком случају биће укусна: можете направити укусну салату, зачинити у сосу од парадајза или врхња, пржити у тави у тијесту или биљном уљу или једноставно кухати у сланој води.
Кухање броколија је брзо и лако; било који дијетални сто може користити ово поврће у свакодневном животу, јер садржи велику залиху витамина и минерала. И свежа и смрзнута брокула задржава много вредних материја, а ако се правилно скува с правим адитивима и зачинима, купус ће добити незамисливу арому и врло деликатан укус. Како скувати свеж броколи и како скувати смрзнути броколи, сазнајте у наставку.
Како брзо и укусно скувати броколи, рећи ће вам било који корак по корак рецепт. Могу бити једноставни са најмање састојака или могу бити сложени, користећи широко кулинарско знање и вештине. Зато погледајте и изаберите рецепт који вам се допада по нивоу апетита и једноставности.
Научите како кухати свјежу броколи: изрезати броколи на прикладне кришке или оставити цијело цвјетање, довести праву количину воде и посолити; кувајте броколи 15 минута, а затим га извадите и послужите или наставите са кувањем.У овом начину кухања не постоје рогљи, али ако вам је само кухање овог производа превише једноставно, покушајте да направите супу. За 3 литра течног јела потребно вам је само 500 г свежег или смрзнутог броколија. Требат ће вам и јуха, месо, гљиве, топљени сир и зачини: укусни и здрави!
Рецепт за броколи без меса и животињских производа одличан је за вегетаријанце из очитих разлога. Ако сте на дијети или постите, обавезно пронађите рецепт за броколи за своју свакодневну кухињу како бисте организму обезбедили праве супстанце. Рецепт за пари броколи одговарат ће и најзагриженијим дијетама. Рецепти за броколи могу се наћи у било којем новчанику.
Сада знате како кухати броколи од купуса укусно и лако. Нека вам користи. Добар апетит!
Слике честитки на дрвеном венчању: 100 идеја
Свињски роштиљ у рукаву пећнице духови према рецепту корак по корак са фотографијом
Каскада за средњу косу са шишкама: фотографија 100 прекрасних идеја
Лигње на жару, корак по корак, рецепт са фотографијом