Ремен за мршављење: како га користити, чекати ефекат или узнемирен

Када је у питању губитак килограма, жене немају пола мјере. Користе сву "тешку артиљерију" да постигну свој зажељени циљ - прво покушавају дуже спавати да би јели мање, а затим затегнули појасеве, седели на строгој дијети, ишли у теретану, па чак и купили кућну опрему за вежбање за трчање, користили гумену каблу у вежбе за лепоту руку ... Па, бар тако кажу.

Али девојке на ТВ-у увјеравају да можете и без свих ових трикова, само носећи каиш неколико сати дневно за мршављење.

Разумевање ефикасности уређаја за „лако“ мршављење није тако лако као што можда изгледа на први поглед. Произвођачи хвале своју робу. Професионални спортисти самопоуздано их критикују. А збуњени корисници не знају коме да верују. Истина, у међувремену је негде између. Стога је вриједно покушати то пронаћи анализом свих постојећих гледишта и формирањем сопственог.

Принцип рада уређаја

У ствари, сви уређаји овог типа, без обзира на марку и сложеност унутрашњег механизма, дизајнирани су да стисну проблематично подручје и загреју га. Произвођачима се саветује да једноставно носе појас око струка или трбуха и баве се спортом или свакодневним активностима. Као резултат тога, масне ћелије се наводно почињу топити. Али у стварности се то некако не догађа. Шта је разлог?

Чињеница је да у време великог физичког напора мишићи ослобађају енергију. Топлина - другим речима. Функција тела је да неутралише додељену количину топлоте и врати телесну температуру у нормалу. Тежак задатак је изношење зноја. Издвајајући се и испаравајући хлади тело и на тај начин нормализује температуру. То јест, што је топлије унутра, више ће се зноја (влаге, воде) излучити. Дакле, мокри појас, снимљен након интензивне вежбе, садржи зној (тј. Воду), а не сагорева масноћу, како би многи желели да мисле.

5 типова

Постоји пет врста појасева за мршављење од којих сваки има специфичну карактеристику. Само у уређају се налази вибрациони масажер. Други раде као преносива сауна. И треће - шокирају свог превозника.

Класика жанра

Класични уређај састоји се од платнене подлоге на коју су пришивени посебни џепови. Дизајнирани су за смештај терета. Једноставан додатак омогућава вам да контролишете оптерећење које спортиста лично може повећати или смањити. Главна ствар је да не претерате у својој тежњи, јер оптерећење, развијање мишића, удара зглобове.

Мобилна парна соба

Пас за сауну је уређај изнутра који је посебан материјал дизајниран да одражава топлоту која долази из људског тела. Стога уређај наводно позитивно утиче на леђа и абдомен прекривен појасима, узрокујући им да брзо и ефикасно губе килограме. Произвођачи тврде да мобилна сауна сагорева телесне масноће. Према њима, уређај гарантује невероватан ефекат. Али у стварности, све није тако радосно као што бисмо желели.

Када температура порасте на проблематичном месту, брзина метаболичких процеса због тога, супротно уверавањима произвођача појаса, не расте. А апсолутно се дешава следеће: масноћа остаје на месту, а ћелије загрејане уређајем почињу да губе воду садржану у њима. Једноставно речено, дехидрирани су.

Електрични удар

Миостимулатори - ово је још један назив за врсту појаса за мршављење. Они узрокују да се мишићи особе сажму, у дословном смислу те ријечи ударају их електричним пражњењем. Генератор електричне струје покреће га уобичајена батерија. А електроде скривене унутар уређаја „дају оно што заслужују“ проблематичним деловима тела. Предности појаса са уграђеним стимулатором мишића су што је веома ефикасан у борби против мишићне дистрофије. Уређај се широко користи у рехабилитационим центрима. Али искључиво по лекарском рецепту и под надзором.

Магнет и масажер у једној боци

Магнетни масажни појас има веома замршену структуру. Састоји се од масажних елемената, разних минијатурних магнета, генератора који дистрибуира електричне импулсе и неколико електромотора. Цео овај чудо систем дизајниран је тако да делује на добро ваше телесне конституције, форсирајући га да се приближи идеалу.

Продавци уверавају да се прибор за вибромагнет ефикасно бори против остеохондрозе, уклања „кору наранџе“ са површине тела и не оставља шансу за радикулитис. Технички сложени, а самим тим и веома скупи вибромагнетски уређај може се заменити редовном масажом и јутарњим вежбама. Ефекат ће бити сличан, а цена - много мање импресивна.

Аспен струк

Корзетни ремен, према речима произвођача, дизајниран је тако да струк омета од масних ћелија танким као у младости. Додатни прибор морате носити испод одеће, скидајући се само за спавање. Али будите опрезни: стискање коже доводи до кршења одлива крви. Прехрана ћелија се погоршава, а то може довести до значајних здравствених проблема.

Преглед модела

Трошак омиљеног уређаја који губи на тежини не зависи толико од промоције бренда, колико од унутрашње структуре уређаја. Табела пружа упоредну анализу најпопуларнијих модела, указујући на карактеристике сваког од њих и просечну цену на руском тржишту.

Табела - Популарни модели појасева за мршављење: карактеристике и цена

Штета и контраиндикације

Испод су три разлога због којих бисте се требали суздржати од кориштења уређаја.

1. Опште прегревање. Уређај греје кожу, а са њом и унутрашње органе човека. Дуготрајна употреба повлачи за собом прегревање целог тела. Резултат може бити погоршање општег стања и укупно смањење перформанси. Ако желите да смршате и доведете у форму, благостање вас вероватно неће приближити сну.
2. Притисак у крвним судовима. Када носите уређај, постоји снажан притисак на посуде - као код флагелације. То значи да у ћелијама тела, концентрисаним на проблематичном месту, кисеоник у довољним количинама једноставно престаје да тече.Резултат лошег снабдевања крвљу је нагло смањење разградње масти, чак и уз интензивну физичку активност.
3. Утицај на респираторну функцију. Дробљење струка повлачи за собом респираторне тегобе. Количина кисеоника који се испоручује телу смањује се, инхибира физичку активност и успорава процес елиминације масних ћелија.

Релативна корист

Ефикасност уређаја је у питању. Предности нису доказане. Штета је очигледна. Да ли су то заиста ови уређаји - потпуна обмана, нанета на куку за оглашавање? Све није тако јасно. Професионални спортисти са специфичном тежинском категоријом могу и требају да користе уређај. Према правилима, вагање се не одвија непосредно пре самог такмичења, већ неко време пре њега. Многи професионалци у време вагања имају вишак килограма. Неопренски каиш омогућава вам да у најкраћем могућем року „избаците“ воду из тела и „уклопите“ се у жељену тежинску категорију. Да би надокнадили губитак течности изазван интензивним тренинзима у тандему са каишем за мршављење, спортисти једноставно пију довољно воде.

Правилно сагоревање масти

Мржња за многе, масноћа је извор енергије за људско тело. Зато наше тело константно накупља масне ћелије - да тако кажем, „кишног дана“. На пример, појели сте додатну лепињу или ароматични ћевап изнад норме, а тело се чак и мало радује. Он, попут хрчака, ствара резерве, накупљајући их на проблематичним местима. Нажалост, особа није у могућности да промени овај алгоритам. Али може га умотати у канал погодан за себе. Бићете изненађени, али то је сасвим једноставно. Масноћа се може нахранити радним мишићима, што ће вишак килограма претворити у енергију.

Када особа тренира, његовим мишићима је потребна интензивна исхрана. Тело то зна и форсира крвожилни систем да сакупља масне ћелије из целог тела и доставља их до места где су виталне у време тренинга - у мишиће.

Њега коже приликом коришћења уређаја

Ако сте, прецизно одмеривши све предности и недостатке, одлучили да испробате уређај за мршављење на себи, немојте занемарити правила неге коже током коришћења појаса. Тако ћете се заштитити од бола, нелагоде и непријатних осећаја који погоршавају квалитету живота. Постоје само четири правила.

1. Не на голом телу. Ни у ком случају не носите каиш на голим деловима тела. Између уређаја и коже мора постојати „заптивач“ од природних тканина. Најбоље је да се носите са телом направљеним од памука, које неће притикати по телу и сигурно неће изаћи са места које обрађује појас у најнеповољнијем тренутку.
2. Дјечји сапун и мекани спужва. Када одете под туш након вежбања, третирајте подручје тела испод појаса меканом сунђером од пене. Претходно навлажите спужву водом и на њу нанесите мало благе сапунице која не исушује кожу.
3. Третман коже Током ношења чудо појаса, на кожи се могу обликовати ситне акне или пеленски осип. Не игноришите их, већ их редовно обрадите. Као антибактеријско средство и средство за сушење, погодан је слаби раствор јода. Недостатак лечења препун је озбиљне суппурације.
4. Не целофану. Ни у којем случају се не окрећите пре него што натакнете каиш у целофану, како то предлажу „искусни корисници појасева“ или „професионални спортисти“ на бројним форумима на мрежи. Целофански филм неће дозволити кожи да дише. А пуфер који се формира између целофана и коже претвориће се у плодно тло за ширење патогених микроба.

Прича о чудесном уређају је бајка за лаковерне одрасле особе. Предности појаса за већину нас су врло сумњиве. А листа контраиндикација и упозорења је предуга да би могао затворити очи на то.

Рецензије

Јуче сам купио каиш и отишао у теретану, увече имам осећај нелагоде у унутрашњим органима, срце ми је почело боловати ноћу, иако је без појаса од вежби било лакше само се попети на интернет, специјалиста за фитнес је рекао да су такви појасеви штетни и да могу бити проблема са од стране унутрашњих органа, данас ћу вам предати, не треба ми такво задовољство

Вероница, хттп://весвнорме.нет/препарати/појас-дља-похуденија.хтмл

Из неког разлога, увек сам био скептичан да би такве ствари могле да вам помогну да смршате. Али истина је! Веома ми је драго што сам стекао ову ствар. Али додајем неколико савета овој рецензији. Да би појас радио, морамо натерати тело да се пржи испод појаса. Шта ми радимо за ово? Само протресите штампу. Зато вас молим, не штедите себе. Ако заиста желите да уклоните вишак на стомаку, стисните вољу у песницу. Што се мене тиче, ставио сам га на мајицу, после наставе скидам каиш и видим да је мајица (где је каиш био) мокра, чак и да је стегнем каиш. Ефекат је видљив већ након прве лекције! Желим рећи да мршављење никоме није лако, морате радити. А појас вам помаже да се знојите и према томе губите килограме! Желим вам лепоту и здравље!

Света Вопс, хттп://ирецомменд.ру/цонтент/поиас-и-труд-зхир-перетрут

Помаже ми у другом. Дешава се да устанете ујутро, а тело боли, а доњи део леђа и леђа су попут камена. У таквим случајевима појас се веома добро штеди. Обучем га око доњег дела леђа, али тако да вибрирајућа избочина не падне на саму кичму. Укључим га 5 минута. Затим расту уздуж кичме са десне стране тако да не падне на саму кичму и укључим је још 5 минута. Онда исто са левом страном. Нема више. Уређај се загревао.

Али то је довољно да бол престане. Препоручљиво је масирати пре и после пијења воде, јер на кутији пише каишом. Мислим да са овим појасом за масажу, као вероватно са било којим масажером, морате бити опрезни код људи који имају здравствених проблема, наравно да их има много, али на Интернету је боље прочитати о ограничењима под којима је појас немогуће користити.

Фаитх НадезхдаЛове, хттп://ирецомменд.ру/цонтент/так-кхоцхетсиа-кхудет-ни-цхего-длиа-етого-не-делаиа-и-кусхат-при-етом-все-цхто-закхоцхетсиа

Ремен је добар за обликовање тијела, помаже у уклањању страна. Не треба је носити на голом телу, боље је на одећи, јер када се бавите спортом, она даје ефекат сауне, тело се зноји, и у складу с тим, после тренинга, кошуља је мокра. Понекад заборавим на упозорења произвођача. И каиш носим више од 2 сата, али са кожом је било све у реду, тако да не паничарим. Ово је, наравно, све индивидуално, а ви морате лично тестирати реакцију на кожи. Заиста, многи могу имати изразиту врућину. Али ипак, такву одећу треба носити не дуже од прописаног времена, јер кожа не дише. Зато га носим само кад тренирам.

Анецхка25081987, хттп://ирецомменд.ру/цонтент/такои-поиас-долзхен-бит-у-казхдои-фото-на-мне

Не знам колико сам тачно имао тај појас. Очигледно да је ово неопренски каиш. Купила сам га у апотеци. Прикладно је причвршћен Велцро. Доста широко. Нисам осетио никакав супер ефекат од његове употребе. Зато сам га дао свекрви. Свекрва је веома срећна. Носи га сваки дан неколико сати. Каже да јој је струк постајао тањи.

Алена, хттп://длиапохуденииа.ру/процедури/поиас_длиа_похуденииа_јивота/