Садржај чланка
- 1 Зашто коса постаје сива на глави: 7 главних разлога
- 2 Врсте и типови сиве косе
- 3 Програм лечења
- 4 Витамини и минерали: шта пити, од чега добијати
- 5 Лосион за руке: стол са рецептима
- 6 4 кућне маске
- 7 Сакријте сиједу косу фарбањем
- 8 3 "природна" начина за тамнокосу и опција за плавуше
- 9 Ко је помогао: рецензије
Сива коса се сматра знаком респектабилне старости. Раније су се прве сребрне длаке појавиле код људи ближи 50-годишњој марки. У овом узрасту је губитак пигмента за бојање сасвим нормална појава, започињу природни процеси старења организма. Током последњих 20 година, сива коса се значајно „подмладила“. Према статистичким подацима, данас 40% жена и мушкараца нађе своју прву сиједу косу млађу од 30 година.
За већину представника јачег пола сива коса није трагедија и једна сиједа коса није проблем. Нису узалуд они који кажу да сива коса слика човека. Али жене, видевши једва приметни „смрзавање“, лако могу изгубити самопоуздање у своју привлачност. Ако се одмах позабавите проблемом, можете одложити ширење сиве косе и учинити без бојења.
Зашто коса постаје сива на глави: 7 главних разлога
Супстанца која се зове меланин одговорна је за боју косе. Када се производи у недовољним количинама, појављује се бела коса. Мањак пигмента изазива низ фактора: од старости до негативних утицаја околине. Постоји седам главних разлога због којих длака на глави постаје сива.
- Старост То је најчешћи узрок сиве косе. Тијело се стара: меланоцити производе мање пигмента, производња ензима је смањена, што не дозвољава да се меланин разгради. Као резултат тога, сива коса. Тешко је, али могуће, подстаћи производњу пигмената ако се успорила услед промена повезаних са годинама. Угледајући стару сиједу косу, можете одгодити њену дистрибуцију. А да ће бела коса поново бити „обојена“ помоћи ће само боја.
- Генетика Много тога зависи од наследних фактора, укључујући и појаву ране сиве косе. Довољно је погледати баку или мајку да бисте схватили када требате да се загледате у огледало у потрази за првим белим длачицама. Не можете се расправљати са генима: ако је наследна коса рана, мораћете да се укапате на боју.
- Стрес Искуства, стресне ситуације, депресија - све то утиче на тело и косу. Током стреса, микроциркулација се погоршава, количина кисеоника у жилама се смањује, због чега власиште пати, а појављују се и беле длаке. Да би се изборио са емоционалним шоком, тело мора да потроши огромну количину хранљивих материја, што такође доводи до појаве сиве косе.
- Недостатак витамина. Мањак витамина утиче на стање косе: губе виталност, постају крхке и могу чак и да промене боју. Сива коса почиње да се манифестује када тело није довољно Витамин Б12. Он је одговоран за накупљање протеина, а они су за задржавање пигмента у сијалици. Недостатак витамина често се примећује код девојака које воле строгу дијету. Стога, узимајући у обзир моно-дијету као методу борбе против вишка килограма, важно је схватити да ће килограми нестати, али изглед може патити. Нарочито косу.
- Болести Појава сиве косе у раној доби треба да упозори и натера да провери ваше здравље. Коса се бели рано код оних који пате од анемије, имају проблеме са бубрезима, срцем, штитном жлездом, гастроинтестиналним трактом и јетром.
- Честа бојења. Косу морате правилно обојити - њежним бојама. У супротном, када се боја испере, може се очекивати непријатно изненађење - сива коса. Постоје такве хемијске компоненте које негативно утичу на власиште, због чега луковице губе пигмент. Ако агресивне фарбе користите пречесто, број сивих власи ће брзо расти.
- Хладноћа. Не волим шешире у хладној сезони је испуњено не само прехладом, већ и појавом сиве косе. Од хладноће долази до поремећаја микроциркулације власишта. То повећава ризик од сусрета са сиједом косом прије планираног рока.
Врсте и типови сиве косе
Да бисте се правилно носили са сивом косом, морате да схватите да је то другачије. У зависности од доба када се појавило "сребро", сива коса је подељена у три типа.
- Конгенитал Ово је генетска абнормалност која је веома ретка. Код конгениталне сиве косе пигмент који боји косу недостаје. Кршење није могуће исправити.
- Превремени / рани Ако се сиједа коса појави прије 40. године, онда се сматра раном. Могуће је и потребно борити се против тога. Да прибегава салонитким процедурама или да се сама носи са собом - свако одлучује сам.
- Старост Појављује се након 40 година. Теже је ријешити се сиједе косе него рано. Изглед настаје због природних процеса старења, тако да ће се тек након њиховог успоравања зауставити брзо ширење сиве косе.
Поред „старосне“ класификације, постоји још једна - зависно од дистрибуције сиве косе кроз косу. Следећа табела представља типове сиве косе.
Табела - Врсте сиве косе и њихове карактеристике
Сиви типови косе | Карактеристике |
---|---|
Потпуна / тотална сива коса | - Сва длака је бела; - немогуће је вратити природни пигмент у косу; - тешко сликати |
Зона / жаришна сива коса | - „Сребро“ је концентрисано на једном месту; - „огњиште“ може бити било које величине; - дистрибуција се може зауставити салонским и кућним процедурама |
Разбацане сиве косе | - Сива коса је равномерно распоређена по глави; - може се спречити појава нових власи; - могу се обојати различитим техникама |
Програм лечења
Да ли сте приметили сиједу косу? Хитно је потребно док се цела глава не побегне. Најефикаснији начин да се заустави ширење сиве косе је да се обратите центру трихологије. Лекар бира третман на основу резултата тестова и стања косе. Можете зауставити процес сиве боје уз помоћ посебних лекова и медицинских поступака. Трихолози препоручују свеобухватно деловање.
Припреме
У лечењу сиве косе користе се посебни препарати. Можете их пронаћи у апотеци. Међутим, такав третман је дозвољен само након консултације са лекаром. Принцип "Не штети" је релевантан у борби против сиве косе. Терапија укључује:
- узимање посебног витаминског комплекса - добро успостављен "Силмевит";
- ињекције магнезије - раствор у ампулама од 25%;
- употреба лосиона - „Антиседин“, „Грезиан 2000“ су погодни за регенерацију косе;
- употреба терапеутског шампона - састав укључује гвожђе, цинк, бакар (на пример, специјализовани Вивасан производи).
Поступци
Терапијски курс је допуњен терапијским процедурама. Усмерени су на активну исхрану косе. Могуће је спречити губитак меланина - природна боја коврча је сачувана. Након поступака, опште стање косе се побољшава: коса почиње брже расти, престаје испадати, постаје свиленкаста и сјајна. Које технике спречавају прерано сивење, показаће табела.
Табела - Поступци за спречавање ширења сиве косе
Назив процедуре | Техника | Карактеристике |
---|---|---|
Мезотерапија | Увод под власиште терапеутских коктела богатих витаминима, минералима, заменама меланина | - Лако за ношење; - морате да похађате курс (просечно 10 процедура); - има контраиндикације (трудноћа, бубрежне болести, епилепсија, погоршање херпеса) |
Ласерска терапија | Ласерско излагање власишта ради побољшања метаболизма и циркулације крви, појачавања пигментације | - високе перформансе; - безболност; - нема нежељених ефеката |
Дарсонвализација | Употреба уређаја који утиче на власиште високофреквентном пулсном струјом | - Паралелно, можете излечити алопецију, решити се перути; - постоје контраиндикације (трудноћа, срчане болести, слаба коагулација крви) |
Ултразвук | Излагање ултразвуку власишта | - Изводи се на курсу; - ултразвук стимулише раст косе; - поступак помаже да се ослободите свраба и упале |
Витамини и минерали: шта пити, од чега добијати
Мањак витамина и минерала један је од главних узрока појаве ране сиве косе. Сива коса је видљива на хрпи косе - време је за узимање минералних и витаминских комплекса док нема више „сребра“. Можете их купити у љекарни и није потребан рецепт. Али боље је да лекар одабере витамине из сиве косе: тада ће они дефинитивно бити од користи.
Користи се могу добити од хране. Да бисте то учинили, морате знати које су супстанце "одговорне" за стање косе и у којим производима се налазе. Табела ће вам помоћи да то схватите. Користите га при избору лекарских производа и при креирању јеловника.
Табела - Супстанце против сиве боје: шта производи садрже
Корисна супстанца | Производи |
---|---|
Б5 | - месо перади; - риба; - квас; - сочива; - жуманце; - мекиње; - авокадо; - наранџе; - банане |
Б6 | - карфиол; - ораси; - шпинат; - парадајз; - млеко; - пиринач; - риба; - било које месо |
Б10 | - Млечни производи; - јетра; - риба; - јаја; - зеље; - сунцокретово уље; - семенке сунцокрета; - ораси |
Б12 | - риба; - млечни производи; - плодови мора; - јаја; - било које месо |
Витамин Х (биотин) | - црвено месо; - јетра; - браон пиринач; - шампињони; - кикирики; - кромпир; - шаргарепа; - јабуке |
Витамин Е | - сунцокретово уље; - маслиново уље; - говеђа јетра; - говедина; - пасуљ; - грашак; - јабуке; - пуномасно млеко |
Никотинска киселина | - јетра; - кикирики; - кромпир; - броколи; - шпароге; - парадајз; - малина; - дивљи пиринач; - морска риба |
Метионин | - говедина; - свињетина; - месо перади; - соја; - пасуљ; - јогурт; - сезамове семенке; - лосос; - туњевина |
Омега 3 | - морска риба; - плодови мора; - семенке лана; - маслиново уље; - семенке бундеве; - кикирики; - јетра бакалара |
Фолна киселина | - зелено поврће; - зеље; - репе; - пасуљ; - броколи; - лосос; - туњевина; - јетра; - ораси; - диња |
Бакар | - јетра бакалара; - шпинат; - краставац; - сезамове семенке; - говеђа јетра; - кукови руже; - лешници; - лигње |
Калцијум | - Млечни производи; - сезамове семенке; - пшеничне мекиње; - сухе марелице; - бадеми; - соја; - зеље |
Цинк | - морски плодови; - црвено месо; - пилећа јетра; - јаја; - семенке бундеве; - слатка паприка; - пињоле; - зобена каша; - печурке |
Б5 | - месо перади; - риба; - квас; - сочива; - жуманце; - мекиње; - авокадо; - наранџе; - банане |
Лосион за руке: стол са рецептима
Сиву косу можете вратити народним средствима. Ефикасан против лосиона за сиједу косу на бази природних биљних састојака. Потребно их је утрљавати у власиште једном недељно. Не треба очекивати брз резултат, али ако користите лосионе током курса, можете престати сивети косу. Популарни рецепти за лосионе представљени су у табели.
Табела - Ефикасни домаћи лосиони против сиве косе
База | Састав | Техника припреме и употребе | Учесталост употребе |
---|---|---|---|
Коприва | - исецкано лишће коприве - 4 кашике; - вода - 0,5 л; - јабуково сирће - 250 мл | - Излијте лишће коприве водом; - додајте сирће; - кухајте 30 минута; - сој; - утрљати у власиште | - свакодневно; - курс - 3 недеље |
Бурдоцк | - Сјецкани коријен бадеме - 2 кашике; - вода - 2 чаше; - семенке копра - 1 кашика | - Сипајте коријен репице водом; - кухајте док се течност не смањи на половину; - додајте семенке копра; - инсистирати 2 сата и напрегнути; - утрљати у власиште | - 2 пута дневно; - курс - 2 месеца |
Кадуља | - сува жалфија –5 кашика; - вода - литар; - глицерин - 20 мл; - уље са витамином Е - 3 капи | - кључале воде; - додати кадуљу; - инсистирати на смеши 2 сата; - сој; - додајте глицерин и уље; - нанесите на косу 20 минута; - испрати | - свакодневно; - курс - 3 недеље |
Чај | - јак црни чај - чаша; - кухињска со - једна кашика | - Помешајте компоненте; - нанесите на власиште; - држите 40 минута, а затим исперите | - једном недељно; - курс - 2 месеца |
Црвена паприка | - сушена црвена паприка - 6 махуна; - медицински алкохол - 500 мл | - Сипајте паприку са алкохолом; - инсистирати месец дана; - утрљајте у власиште прије прања | - 2 пута недељно; - курс - 2 недеље |
4 кућне маске
Третман сиве косе код куће може се извести помоћу маски направљених од природних састојака. Рицинусово уље, коњак, лук, бели лук, мед сматрају се ефикасним у борби против проблема. Природна једињења продужују младост косе, спречавају ширење сиве косе, чине коврче здравим и лепим. Испробајте четири доказана рецепта.
Са рицинусовим уљем
Карактеристике Маска појачава проток крви, уклања токсине из дермиса.Да бисте добили видљив резултат, састав се мора наносити на косу једном недељно у току месеца. Поступак није усмјерен само на борбу против сиве косе: састав потиче раст и јачање коврча, спречава губитак косе.
Шта је потребно:
- рицинусово уље - 15 мл;
- бергамотско есенцијално уље - пет капи;
- зелени чај - 20 мл.
Како се то ради?
- Направите јак чај. Након пола сата, сој од чајних листића одмери жељену запремину.
- Повежите компоненте.
- Нанесите на власиште.
- „Топла“ са полиетиленом и пешкиром.
- Оперите се после сат времена.
Душо
Карактеристике Тонизира дермис главе, стимулише производњу меланина. Природни састав убрзава унутарћелијске процесе, тако да коса постаје здрава, јака и брже расте.
Шта је потребно:
- мед - 25 г;
- сок алое - 20 г;
- Витамин Б2 - две ампуле.
Како се то ради?
- Измешајте састојке.
- Нанесите на корење. Интензивно трљајте.
- Држите 30 минута, а затим исперите.
Чешњак
Карактеристике Јача косу по целој дужини, помаже да се реши проблем губитка косе. Потиче активну пигментацију у фоликулима косе.
Шта је потребно:
- бели лук - три режња;
- цимет - 5 г;
- бурдоцк уље - 20 мл.
Како се то ради?
- Проћи бели лук кроз прешу.
- Помешајте све састојке.
- Нанесите композицију на корење, на врху - филм.
- Задржите сат времена. Након испирања.
- Да бисте спречили мирис, додајте било које есенцијално уље свом шампону, а лимунов сок у воду за испирање.
Са коњаком
Карактеристике Изврсно за суву косу. Даје храњивим увојцима, добро јача. Ако коса брзо постане масна, уље је боље заменити лимуновим соком (кашика). Редовна употреба маске спречава уништавање пигмента.
Шта је потребно:
- коњак - 25 мл;
- једно жуманце;
- маслиново уље - једна кашика.
Како се то ради?
- Измешајте састојке.
- Нанесите део састава на власиште. Утрљајте се масирајућим покретима. Преосталу смешу распоредите на коврче.
- Омотајте пластичном фолијом и пешкиром за купање.
- Држите 40 минута, а затим исперите.
Сакријте сиједу косу фарбањем
Сиву косу можете сакрити уз помоћ бојења. У идеалном случају, морате контактирати фризера са фризуром и не бавити се проблемом сами. Коса без пигмента мења структуру. Постају порозни, крути. Тешко је обојати такву косу без знања о боји: могуће је добити потпуно неочекивану боју. Мајстор процењује стање косе, утврђује количину сиве косе, узима у обзир и локализацију „сребра“, тек тада одабире одговарајућу боју и бира технику сликања.
Ако се одлучите за фарбање код куће, користите професионалне отпорне боје. Пожељно је да боја буде два до три тона светлија од природне боје косе: тада регровн сива коса неће бити уочљива. Имајте на уму да прво морате фарбати преко корена, а затим композицију распоредити по целој дужини: на тај начин можете постићи уједначену боју.
Обојена коса треба посебну његу, јер ће се иначе претворити у „крпу“. Производи за негу бирају се са ознаком "за обојену косу." У супротном, боја неће дуго трајати.
3 "природна" начина за тамнокосу и опција за плавуше
Постојане боје покваре косу, па када сива коса тек крене на пут, не бисте се требали окретати према њима. Изглед сиве косе можете сакрити природним бојама. Најлакше је обојити сиву косу на тамној коси. Можете користити кану и басму, чај и кафа, ораси. Али плавуше могу преварити: на пример, камилица ће помоћи у сакривању сивих власи. Испробајте један од сигурнијих начина маскирања сиве косе.
Хенна и Басма
Карактеристике Уз помоћ таквих бојања можете добити тамну боју кестена с предивним брончаним нијансама. Хенна јача косу, стимулише њихов раст. Преко сиве косе можете дуго фарбати кана и басмом, али ако касније желите испробати хемијску боју, биће врло тешко предвидјети боју.
Шта је потребно:
- кана је један део;
- басма - два дела;
- кључале воде.
Како се то ради?
- Помешајте компоненте будуће боје.
- Прелијте их кључалом водом. Количина воде је по оку. Конзистенција смеше треба да личи на течну павлаку.
- Оставите да одстоји 20 минута.
- Равномерно нанесите боју за косу. Оставите да стоји 20 минута. Исперите.
Чај
Карактеристике Састојци природне „боје“ се налазе у сваком дому. Коси можете дати смеђи нијансу. Добро маскира сиједу косу ако је нема пуно. Можете да га држите до 40 минута, зависно од боје која би требало да буде резултат - светлија или засићенија.
Шта је потребно:
- лабави црни чај - три кашике;
- кључале воде - 500 мл.
Како се то ради?
- Листове чаја прелијте кипућом водом.
- Чај сипајте 30 минута на лаганој ватри. Алтернатива је парна купељ.
- Охладити и проциједити.
- Нанесите инфузију на коврче (чисте, благо влажне), умотајте главу у кесу и пешкир.
- Држите најмање 15 минута.
Огулити зелени орах
Карактеристике Можете користити свеже или сушене коре за избор. Таква декоција ће обојати сиједу косу у боју кестена и ојачати коврче.
Шта је потребно:
- зелена корица орашастих плодова (здробљена) - две кашике;
- вода - литар.
Како се то ради?
- Излијте кору ораха са водом.
- Ставите на ватру и пирјајте док се првотна запремина не смањи на 2/3.
- Охладите чорбу. Оперите главу.
Камилица
Карактеристике Камилица олакшава скривање плавокосе плавуше. Коси даје златну нијансу, чини је сјајном. Што је јача инфузија, то је израженија златна боја коврча.
Шта је потребно:
- сушена лековита камилица - 100 г;
- кључале воде - 500 мл.
Како се то ради?
- Сипајте камилицу са јаком кипућом водом.
- Оставите да се укува 40 минута. Напрезање.
- Оперите главу инфузијом.
Проналазећи сиједу косу у раном добу, девојке су обично узнемирене. Али у томе нема трагедије. Кад има мало сиједе косе, онда се лакше борити против ње. Прегледајте исхрану и начин живота, избегавајте стрес, правилно негујте косу, заштитите од температурних промена - и тиме можете спречити даљи губитак пигмента. Када наносите маске и лосионе за лечење, не заборавите да прстима масирате главу. Из тога се побољшава циркулација крви, фоликули длаке добијају највише кисеоника и хранљивих материја, што спречава губитак пигмента.
Ко је помогао: рецензије
Да бисте елиминисали сиједу косу, потребно је да повећате циркулацију крви на глави, како бисте добили крв у фоликуле длаке. У мом случају помогло је прављење наслона за главу. Сива коса је добила природну боју.Само не будите лењи, потребне су нам свеобухватне мере за повећање циркулације крви по глави.
Мацк хттп://ввв.воман.ру/беаути/медлеи2/тхреад/3861877/
Имам пуно сиједе косе, не праменова, а не сиједу косу много више од сиједе. Верујте, тонираним шампонима таква је сива коса била прелепо обојена. Други разговор је да они чак пишу на шампонима за нијансу да ће након 5-8 прања боја попршати, наравно, може се појавити сива коса. За мене су тонирани шампони такође решење јер нису имали амонијак, а коса ми се пењала преко боја са амонијаком.
Андромеда хттпс://цлуб.осинка.ру/топиц-15338?старт=15
Пре отприлике годину дана нашао сам неколико сивих длака (први пут после 30 година), попео се на Интернет и одлучио да испробам маске од бибера. Једноставно утрљајте тинктуру црвене паприке у корење ваше косе, ставите врећицу, шал одозго. И ходате тако док се загревате (око 30 минута). Након тога оперете косу. Прво, коса престаје да испада, и друго, после курса од 5-6 маски, сиједа коса није нађена за седам месеци дневно, а затим сам пронашла другу и направила још неколико маски. Сада, чини се, давно нисам видео сиве власи.
Валиусха К, хттп://форум.саи7.инфо/топиц33149.хтмл
Дјевојке, врло добро средство за спречавање сиве косе је испирање косе декоцијама биља! (коприва, камилица, хмељ, коријен лојда, коприваИ слажем се око маске из тинктуре паприке, правим маске за косу око 4 године (а ова укључује, ја имам своју боју, немам сиједу косу и надам се да се неће ускоро вратити. Дакле, у 60-70. Години) онда пар свега.)
Елена-Лена, хттп://форум.саи7.инфо/топиц33149.хтмл