Садржај чланка
Према медицинским изворима, просечна стопа раста косе је 1-1,5 цм месечно. Некима коса расте брже (до 3 цм месечно), некоме спорије (мање од 1 цм). Разлог значајне разлике лежи у нашим генима и начину живота. Стога, пре него што почнете да тражите одговор на питање како да убрзате раст косе, погледајте своју исхрану и личну негу.
Како убрзати раст косе
Користите свеобухватан приступ решавању проблема. Изаберите најбољу методу за убрзавање раста косе.
- Диверзификујте исхрану. Требао би имати свеже и природне производе (више поврћа, воћа, житарица). Тада ће тијело добити из хране све витамине потребне за раст косе.
- Водите здрав начин живота. Избегавајте пушење и алкохол, који успоравају метаболизам и нарушавају здравље изнутра. Бавите се спортом: убрзава метаболичке процесе и помаже организму да се очисти.
- Правилно негујте косу. Не питајте како да убрзате раст косе код куће, ако их је неколико недеља пре тога прала или осушила хидроген пероксидом. Штети коси испирање боје за косуЧесто сушење пухањем и редовно увијање.
- Користите народне рецепте за раст косе. Наравно, постоји много готових козметика за негу косе. Али најповољнији од њих обично нису ефикасни, а ефикасни су скупи. Ако не желите бацити новац, користите провјерене алате из једноставних компоненти.
Различити начини за побољшање раста. Франтиц раст код куће
Маска од сенфа за раст косе.
Требат ће вам:
- суви сенф у праху - 2 кашике,
- шећер - 2 кашике кашике,
- жуманце - 1 ком,
- вода (топла) - 2 кашике.
Комбинујте све компоненте и нанесите на суво корење косе. Утрљајте било које биљно уље дуж дужине. Пазите на своја осећања: ако се маска снажно пече, исперите је топлом водом и следећи пут додајте мање шећера или мало биљног уља. Држите маску 30-60 минута (у зависности од печења). Понављајте највише 1-2 пута недељно. Такве маске за раст и густину косе код куће су врло ефикасне. Али честом употребом ризикујете да осушите косу или власиште, што може изазвати перут.
Никотинска киселина за раст косе
За разлику од никотина, који је један од најмоћнијих отрова, никотинска киселина прилично миран и користи се у савременој козметологији за раст косе. Можете га купити у апотеци (у ампулама). Када се користи никотинска киселина побољшава циркулацију крви власишта и благотворно делује на фоликуле косе.
За маску ће вам требати:
- никотинска киселина - 2 ампуле,
- сок алое - 1 кашика.
Помијешајте компоненте и нанесите на власиште (суво или влажно). Оставите 1,5 сат и исперите. Када користите маску, требало би да осетите мало врућине без печења или нелагоде.
Паприкова тинктура за раст косе
Међу народним рецептима за раст косе, тинктура од бибера (и маске с њом) сматра се једним од најефикаснијих.Његово дејство је да појачава микроциркулацију крви у власишту, која заситива фоликуле косе корисним материјама. Будите опрезни са тинктуром од бибера ако имате јаке кожне алергије. И припремите се за чињеницу да ће маска изгорети: без тога неће постићи свој предиван ефекат.
За припрему тинктуре паприке требат ће вам:
црвена паприка ("светла") - 5-6 комада,
водка - 1 флаша.
Ситно исецкати бибер и додати у боцу вотке. Ставите у тамно место недељу дана. Тинктура је спремна!
Да бисте припремили маску од бибера за раст косе, требат ће вам:
- тинктура бибера - 1 кашика,
- коњак - 1 кашика,
- уље бурдоцка - 1 кашика,
- лимунов сок - 1 кашика,
- мед - 1 кашика,
- жуманце - 1 ком.
Све састојке добро измешајте и нанесите маску на корење и косу. Покријте пластичном кесом, умотајте пешкиром и држите сат времена. Исперите маску шампоном (пазите на своје очи!)
Рицинусово уље за раст косе
Рицинусово уље садржи масне киселине које негују и корен и косу дуж целе дужине. Погодан је за било који тип косе, без обзира на боју и садржај масти.
- Нанесите уље на власиште и суво коријење косе.
- Замотајте главу у кесу, прекријте пешкиром и оставите 30 минута.
- Исперите топлом водом, прво користећи балзам за косу, а затим шампон (тако да се уље брже испире).
Користите рицинусово уље 1-2 пута недељно.
Масажи с тушем или кружним покретима врховима прстију додајте народне рецепте за раст косе, придржавајте се опћих препорука о исхрани и здравом начину живота, а коса ће вам ускоро угодити активним растом и лијепим сјајем!