Лимфна дренажна масажа како се ради ручна лимфна масажа лица, ефекат и благодати, фотографија

Лимфна дренажна масажа је алтернатива хируршким процедурама. Јединствена техника заснива се на активирању природних процеса који се догађају у ткивима. Захваљујући њиховој стимулацији, кожи враћа еластичност, лице поприма правилан овал, а боре се постепено изглађују.

Лимфна дренажна масажа лица: суштина и карактеристике поступка

Пре него што радите масажу лица са лимфном дренажом, морате да разумете како ова техника делује. У било којем људском телу циркулациони и лимфни систем функционишу паралелно. Прво носи хранљиве материје у сва ткива. Шта друго ради? Лимфни систем „скупља“ ткивну течност и све производе пропадања, отпадне производе, вирусе, бактерије и уклања их из тела.

С годинама се покретност лимфе успорава. Знатно погоршава проблем физичке неактивности, неправилног начина живота, прекомерне исхране или преједања, хроничних болести. Течност није потпуно уклоњена из међућелијског простора. То доводи до појаве натечености. Накупљање штетних састојака, погоршање метаболичких реакција изазива прерано старење дермиса.

Које су предности

Лимфна дренажна масажа постаје полуга која покреће природни механизам подмлађивања. Како показују прегледи, прве позитивне промене могу се приметити већ након четвртог или петог поступка. Масажа даје следеће резултате:

• старосна натеченост се елиминише - услед повлачења међућелијске течности;
• метаболизам се активира - због чега се побољшава нијанса дермиса, жутост или тупост интегритета нестају;
• стање епидерме (и суво и масно) се нормализује - као резултат обнављања водено-сочне равнотеже у ћелијама;
• модрице, тамни кругови и кесице испод очију нестају - захваљујући активној исхрани дермиса, уклањању вишка течности и токсина;
• контуре лица су затегнуте, уклањају се наноси - дермис постаје еластичан, старост пролази;
• масне наслаге се уништавају - захваљујући којем се уклања друга брада и модрице су значајно затегнуте;
• боре се изглађују - и неестетична врана стопала;
• тежина насолабијалних набора смањује се - и дубоке боре.

Индикације

Лимфна дренажна масажа корисна је готово свим женама. Али понекад то постаје једноставно неопходно. Овај поступак може зауставити старење и учиниће га, уз дужну ревност, ништа горе него скалпелом пластичног хирурга.Индикације за лимфну дренажну масажу су следећа стања:

• сува дермис;
• отицање лица;
• присуство брилиа, друге браде;
• изглед бора на лицу;
• птоза капака;
• сиви или жућкасти тон коже;
• прекомерно изражене насолабијалне боре;
• гојазност лица;
• кршење метаболичких процеса и микроциркулације.

Контраиндикације

Лимфна дренажа је техника која вам омогућава да утичете на дубље слојеве дермиса. Започиње процес природног подмлађивања. Али такав утицај може нанијети озбиљну штету ако се изведе погрешно. Због тога, са овом техником морате бити веома опрезни. Започните уклањањем контраиндикација за лимфну дренажну масажу лица, у коју лекари укључују:

• болести лимфног система;
• старост до 18 година;
• инфекције, прехладе (чак и обична прехлада);
• висок крвни притисак;
• депресија, хронични умор;
• дерматолошких поремећаја, укључујући росацеарозацеа, дерматитис;
• крвне болести;
• недавно пренесена ринопластика;
• отворене ране;

менструација (погледајте како се осећате, неке жене чак и критично подносе поступак);

• ЕНТ болести (најопаснија упала крајника);
• онкологија.

Сорте

Неколико ефикасних техника лимфне дренаже користи се за подмлађивање и побољшање структуре коже. Свака од њих има своје присталице и цензуре. А козметолози саветују одабир најприкладније технике масаже која се заснива на стању епидерме. У зависности од коришћења техничких средстава, разликују се две технике масаже.

1. Приручник Овакав начин побољшања дермиса препоручује се женама чија кожа не припада категорији занемарених или проблематичних. Ручна масажа пружа подршку дермису, омогућава му да остане млад и блистав. Овај поступак се може детаљно проучити и самостално спровести.
2. Хардвер Догађај одржава само искусни козметолог. Хардверска лимфна дренажна масажа лица препоручује се ако је дермис занемарен и захтева озбиљну помоћ. Постоји неколико врста хардверске масаже. Избор погодне технике зависиће од многих фактора.

Можете да упоредите предности и карактеристике сваке технике у приложеној табели.

Табела - Врсте хардвера и ручне лимфне дренажне масаже

Како то учинити сами: правила безбедности

Најчешћа јапанска лимфна дренажна масажа лица, оживјела Иукуко Танаки. Ова техника омогућава вам да визуелно подмладите своје лице за десет година. То је једноставно и лако се научити. А резултати ће бити видљиви након трећег или четвртог поступка.

Најбоље је да негу свог лица поверите у руке искусном професионалцу. Тако ћете избећи многе невоље и заиста пружити ефикасно подмлађивање. Али ако се жена одлучила на масажу сама, онда би у почетку требало проучити следеће препоруке козметолога.

1. Консултације лекара. Управо са њом треба да започнете масажне поступке. Обавезно обавестите лекара о хроничним болестима и по потреби подвргните се прегледу. Ово ће отклонити нежељене последице. Током поступка обавезно пратите своја осећања. Када се појаве нуспојаве (озбиљно црвенило, вртоглавица, погоршање болести), манипулација се одмах зауставља.
2. Ручно излагање. Извршите масажу лимфне дренаже рукама. Различите уређаје (банке, челичне куглице, мезокутери) је боље не користити. Захтевају посебну обуку. У недостатку вештина, врло је лако повређивати особу, остављајући модрице, модрице и огреботине на кожи.
3. Чишћење лица. Током масаже активира се метаболизам, поре се отварају. Ако штетне материје остану на корицама, оне ће моћи лако да продру у дубље слојеве дермиса. Зато је потребно очистити лице што квалитетније. Козметичари савјетују да прибјегавају пилингу од воћа.
4. Масажно уље. Обавезно одаберите праву крему, путер или млеко. Он треба да садржи много витамина, међу којима су и обавезни А, Е. Боље је користити природни масажни производ који не садржи хемијске компоненте. Одабрано уље се наноси на благо парјену кожу.
5. Број приступа. Јапанска масажа укључује понављање свих вежби три пута. Мањи износ неће донијети жељене резултате, а већи може оштетити дермис.
6. Крај масаже. Препоручује се да поступак завршите лаганим тапкањем. Ова вјежба ће смирити врућ дермис. Након поступка неопходно је очистити кожу од остатака уља, јер се у противном развија нуспојава - ружне и понекад болне акне.
7. Учесталост масаже. Немојте превише често радити лимфну дренажну масажу лица. Козметичари кажу да је један или два поступка недељно довољно за постизање позитивних резултата.

Техника лица

Када је лице у потпуности спремно за поступак, можете започети масажу. Догађај доноси опуштање, опуштање. Техника извођења лимфне дренажне масаже лица се изводи у фазама за сваку зону.

За чело

1. Прсти обе руке смештени су у средини чела.
2. Полако их помичите у различитим смјеровима до сљепоочнице, као да заглађује површину чела.
3. Извршите пет до шест таквих изравнавања.

За подручје око очију

1. Кажипрст ставите на мост носа.
2. Помичу се дуж доње ивице орбите, према храмовима.
3. Труде се да не притискају снажно, кожа је овде врло осјетљива.
4. Враћају се на мост носа уз горњу ивицу, одмах испод обрва.
5. Да би направили лагану масажу подручја изнад очију, врше лагане спиралне покрете док не дођу до моста носа.

Од едема

1. Средњи прсти су смештени на спољним угловима очију.
2. Лагани притисак креће се дуж доњег капка до моста носа.
3. Поновите ову вежбу пет до шест пута.
4. Сада такође раде на горњем капку, прелазећи из унутрашњег угла у спољашњи.

За образе

1. У почетку су прсти смештени у средини браде.
2. Пажљиво исцртајте њихов пут до краја доње чељусти.
3. Након неколико понављања прелазе на следећи покрет.
4. Сада су прсти фиксирани близу углова усана и почињу да се крећу дуж доње зоне образа директно ка ушним ушима.
5. Трећи покрет започиње у фоси изнад горње усне и полако се креће према сљепоочници.

За назолабијални прегиб

1. Прсти су смештени близу крила носа, дуж насолабијалних набора.
2. Направите неколико кликова на њу.

За браду

1. Ставите прсте на средину браде.
2. Урадите мало притиска.
3. Затим нацртајте линију од средине браде, крећући се дуж доње ивице лица, водећи се према ушима.

Техника врата

Не само лице заслужује пажњу, већ и врат. Управо она најчешће даје право доба жене. Стога је неопходно водити рачуна о њеном подмлађивању. Техника масаже грлића материце одвија се у три фазе.

Помицање средње линије

1. Стиснути прсти су смештени у дну врата, један длан испод другог.
2. Они почињу да ударају врат одоздо према горе дуж средишње линије. Одмах једном руком, а затим другом.

Потезање бочних линија

1. Ставите руке тачно испод ушију.
2. Почињу да се крећу и падају на рамена.

За деколте

1. Ставили су прсте у средину груди.
2. Почињу да се крећу према горе и, достижући базу врата, окрећу се на раменима, лагано их повлачећи.
3. Поновите поступак другом руком, радећи супротно раме. За више детаља о томе како направити дренажу за самотамњење против едема можете погледати у видеу.

Ако постоји одлука да самостално изводите лимфну дренажну масажу лица ради подмлађивања, тада морате имати на уму да током масаже не можете вршити велики притисак на кожу, а посебно на лимфне чворове. У супротном, овај догађај неће имати користи, али ће нанети озбиљну штету.

Рецензије: „Нека операција сачека“

Већ дуже време радим јапанску масажу лица, ефекат је одличан: друга се брада скида, затеже, дебели образи губе на тежини, лице је затегнуто и еластичније. Купци кажу да је резултат бољи него код ињекција.

Козметичарка Маша, хттп://пф-к.ру/%Д1%8Ф%Д0%БФ%Д0%БЕ%Д0%БД%Д1%81%Д0%БА%Д0%Б8%Д0%Б9-%Д0%БЦ%Д0% Б0% Д1% 81% Д1% 81% Д0% Б0% Д0% Б6-т6022.хтмл /

Имам 52 г. Масажем више од три месеца свако јутро.Прије тога размишљао сам о нижој блефаропластици, али сада ми се чини да су се врећице испод очију смањиле. Мислила сам да ми се чини тако, али данас је и сама моја ћерка приметила да су торбе већ скоро невидљиве. Тако сам врло задовољан. И овал лица се пооштрио. Нека операција сачека.

Ирина хттп://ввв.воман.ру/беаути/фаце/тхреад/4266184/

Масирала је годину дана, сваки дан! Стиснуто довољно јако! Осјети су врло угодни након масаже, као да су заиста тренинг. И критике су импресивне, али у ствари се све показало потпуно погрешно. Лице се још више просипало, насолабијални набори постали су још уочљивији!

Лиса хттп://ввв.воман.ру/беаути/фаце/тхреад/4266184/

Био сам на хардверској процедури, и само је масажа терапеут урадио рукама. Утисци су помешани. Унутра су ми обећали управо чудесан ефекат овог хардверског поступка. Спустио сам се пет пута. Потпуно разочарање ... Више ефекта видео сам код ручне лимфне дренаже, у комбинацији са меденом масажом.

Нестра, хттп://форум.натали.уа/виевтопиц.пхп?т=12924