Како се ријешити стрија на тијелу: јесу ли сви добри знакови

Иако кажу да нико не обраћа пажњу на мање физичке недостатке, појава рељефних пруга на кожи приморава девојке да пошаљу отворени купаћи костим на најудаљенију полицу. Али не очајавајте: боље је размислити о томе како да уклоните стрије на телу што брже и ефикасније.
Кожа на стомаку је третирана ласером

Око 70% светске популације има телестрију. Многи се желе ријешити стрија. А потражња ствара понуду: огроман број козметике и поступака улива наду у рану обнову коже. Али како се не изгубити у свој тој разноликости?

Упркос чињеници да на интернету често можете видети информације да се јаке стрије у облику црвених и љубичастих ожиљака не уклањају ... Решавање од њих сасвим је стварно.

Стрије и њихови узроци

Механизам настанка стрија, назван медицинска стрија, одавно је познат. Након пукнућа кожних влакана, места лезије су "ушивена" везивним ткивом, а на телу се појављују таласасте траке са неравним ивицама различитих дужина и ширина. Зашто се влакна коже - еластин и колаген разбијају? Научници разликују два фактора:

  • истезање епидерме;
  • хормонални поремећаји.

То се може догодити:

  • током трудноће - када се повећавају трбух и груди;
  • са флуктуацијама тежине - Брзи сет вишка килограма или код губитка килограма, јер кожа нема времена да се прилагоди променама волумена;
  • током интензивног физичког напора - епидерма се истеже спорије од мишићне масе;
  • код адолесцената - активни период раста укључује трансформацију костура и друге промене на телу које кожа не држи до краја (тинејџерско преуређивање назива се главним узроком стрија на леђима, а код девојчица се стрије могу формирати на боковима и грудима);
  • са метаболичким поремећајима - долази до неуспеха у синтези колагена и еластина, кожа постаје нееластична и „сузе“.

Стрије се појављују на различитим деловима тела:

  • на задњој страни - код адолесцената и спортиста;
  • на стомаку - са вишком килограма и губитком тежине, у трудница;
  • у наручју - са телесном масноћом, код спортиста;
  • на грудима - током трудноће и дојења, са наглим порастом мишићне масе, код девојчица адолесцента, с вишком килограма;
  • на боковима и задњици - са наглим променама тежине, код спортиста, у адолесценцији, ређе током трудноће.

Превенција: 3 третмана у 2 корака

Лакше је спречити појаву стрија него касније борити се против ње. Превенција стрија усмерена је на решавање следећих проблема:

  • хидратација коже;
  • обезбеђивање ћелија епидермалних материја хранљивим материјама и витаминима;
  • убрзање процеса регенерације;
  • активирање микроциркулације крви;
  • стимулација синтезе еластина и колагена.

Да бисте решили ове проблеме, можете урадити само три поступка, који се могу обавити у два корака.

  1. Контрастни туш. Започните сесију врућом водом, а завршите хладном.
  2. Нанос хранљивих састојака + масажа. Утрљајте између дланова козметички производ намењен превенцији стрија и масним трзајем и тапшањем масирајте пределе тела склоне стријама.

Као профилактички лек можете да користите:

  • козметика за негу и влажење коже тела;
  • козметика за превенцију стрија;
  • хладно прешано биљно уље (нпр. маслиново).

Да бисте појачали ефекат једном недељно, препоручљиво је пилингом обрадити делове тела подложне истезању. Производ можете купити, или то можете сами урадити мешањем две кашике млевених зрна кафе једнаке запремине маслиново уље или гел за туширање.

Тон коже у великој мјери одређује стање корзета мишића, тако да је рационална вјежба важан корак за превенцију стрија. Неопходно је одабрати изведиве вежбе за оне делове тела на којима се стрије могу појавити, и редовно их изводите.

Како уклонити старе и свеже стрије на различитим деловима тела

Да ли је могуће да се ослободите стрија на телу ако није било могуће спречити њихов изглед? Упркос чињеници да је одговор на ово питање позитиван, требало би узети у обзир неколико тачака које се односе на лечење стрија.

  • Делујте без одлагања. Ружичасте, црвено-цијанотичне, љубичасте пруге сматрају се свежим - лако се елиминишу. Након отприлике шест месеци, пруге на телу избледеју због природног одумирања капилара. Старе стрије на кожи није могуће у потпуности уклонити: могуће их је учинити мање уочљивим.
  • Комбинујте различите методе. Употреба неколико метода усмерених на сузбијање стрија одједном значајно повећава шансе за успех.
  • Не стани. Уклањање стрија је дуготрајан процес, зато будите стрпљиви. Можда ће бити потребно неколико месеци да се постигне видљив резултат. Поступке треба прибегавати редовно, а не повремено.

Народна и професионална козметика

Дакле, уклоните стрије. Свјеже пруге могу се лечити код куће. Стрије могу утицати на употребу козметике. Најлакши начин је отићи у продавницу и купити производ посебно дизајниран за борбу против стрија. Судећи према рецензијама, следећи производи су добро успели:

  • креме - Мама (Саносан), 9 месеци (Мустелла), Бепантхол;
  • лосионе - Палмерове;
  • уља - Веледа, Фреи;

Ефикасан у борби против стрија и народних лекова.

Жена са солним пилингом на леђима

Пилинг

  1. Помијешајте у једнаким омјерима морску сол фино самљевени и шећер од трске.
  2. Додајте толико маслиновог уља да добијена маса добије конзистенцију пасте.
  3. Нанесите на влажну кожу са стријама масирајућим покретима, након две до три минуте исперите топлом водом.
  4. Понављајте једном недељно.

Масажна мешавина

  1. Растопите кашику схеа маслаца у парној купељи.
  2. Помешајте са чајном кашичицом уља пшеничних клица и кашиком бадемовог уља.
  3. Користите за масажу проблематичних подручја.

Крема

  1. 4 г мумије разблажите у кашики прокуване воде и комбинујте смешу са 100 г дечје креме (било који лосион за тело ће такође успети).
  2. Оставите да вари четврт сата и мешајте.
  3. Нанесите на проблематична подручја сваке вечери након туширања.
  4. Исперите након два до три сата.

Врапс

Брзо уклањање стрија на рукама, боковима и трбуху помоћи ће облози. Као мешавину за лечење можете користити:

  • било које нерафинирано биљно уље хладног пресовања;
  • крема са мумијем (види рецепт горе);
  • козметичка глина разблажена водом или уљем до конзистенције пасте;
  • течни мед.

Да би се повећала ефикасност, овојна мешавина може бити обогаћена есенцијалним уљем (једна или две капи на две кашике композиције). У борби против стрија мирисне хаубице су се добро показале:

  • лаванда;
  • нероли;
  • мандарина;
  • рузмарин;
  • боровица;
  • тамјан.

Такође, за поступак ће бити потребна рола лепљива фолија, лабава одећа и топло ћебе. Поступак се изводи у осам фаза.

  1. Унесите топли туш или купку.
  2. Масирајте проблематична подручја пилингом или тврдим крпом.
  3. Исперите чистом водом, обришите сувом.
  4. Подмажите подручја тела стријама припремљеним смјесом.
  5. Обрадите подручја третирана фолијом.
  6. Носите лабаву одећу и лезите 40-60 минута под топлом ћебетом.
  7. Туширајте се.
  8. Подмажите кожу кремом од стрија или било којим другим храњивим састојком.

Комплетан курс облога укључује 12 сесија, за које је препоручено да се прибегавају сваки други дан.

Сува лаванда и ружичаста морска со

Козметичке купке

Опуштајући третман побољшаће еластичност коже и убрзати процес уклањања стрија. Трајање поступка је 15-20 минута. Најефикаснији курсеви козметичких купки, који се састоје од 10-12 сесија, које се препоручују сваки други дан.

Мирисно

  1. У каду напуњену топлом водом додајте пет до осам капи есенцијалног уља погодног за сузбијање стрија.
  2. Производ претходно ароматизиран мора бити помешан са кашиком морске соли, медом или млеком, у супротном се уље неће растопити у води.

Биљни

  1. Кашику менте прелијте са литром кључале воде и оставите да стоји на парној купељи десет минута.
  2. Филтрирати и сипати у каду напуњену топлом водом.

Физиолошка отопина

  1. Да бисте припремили слану купку, требате да помешате 500 г морске соли са 100 мл било ког хладног пресованог биљног уља.
  2. 200 г суве алге ставите са литром кључале воде, филтрирајте након четвртине сата.
  3. Инфузију растворите заједно са мешавином соли у купељи напуној топлом водом.
  4. Остатак алге умотајте у мали део газе, а затим је спустите у воду.

Замке кућног лечења

Иако се технике контроле истезања у кући сматрају сигурним, морају се поштовати сигурносне мере опреза.

  • Посаветујте се са лекаром. Потребно је искључити контраиндикације за поступке, посебно у присуству хроничних болести, кожних патологија.
  • Извршите тест за алергију. Пре употребе, потребно је проверити реакцију коже на козметички производ, укључујући састав за облоге. Да бисте то учинили, нанесите мало производа на савијање лакта. Ако после једног дана нема нежељених реакција (љуштење, пецкање, иритација), можете их користити.
  • Размотрите могуће контраиндикације. У неким случајевима употреба козметичких процедура је опасна по здравље. Може да појача манифестације постојећих болести и доведе до погоршања.

Из табеле можете одредити листу контраиндикација за употребу одређених поступака.

Табела - Контраиндикације кућних процедура код стрија

ПроцедураКонтраиндикације
Врапс- Појединачна осетљивост на компоненте састава;
- трудноћа и дојење;
- висока температура;
- осећај лошег стања;
- болести крвних судова и срца;
- инфекције;
- гинеколошке болести;
- критични дани;
- дерматолошке патологије;
- онкологија;
- варикозне вене;
- дијабетес мелитус;
- хипертензија
Козметичке купке- Појединачна нетолеранција на "терапеутске" адитиве;
- повишена температура;
- осећај лошег стања;
- кардиоваскуларне болести;
- неке дерматолошке и гинеколошке болести

Са опрезом и само након консултација са лекаром: трудноћа и дојење
Када се купате од стрија, морате осигурати да се груди налазе изнад нивоа воде.

Савремена медицинска опрема

У уреду специјалиста: радикалне методе

Можете се борити са старим стријама код куће, али у напредним случајевима морате контактирати козметичара. Савремена медицина нуди неколико метода помоћу којих стрије могу бити невидљиве.

  • хемијски пилинг - киселине нанете на кожу „нагризају“ оштећену епидерму и покрећу регенерацију и производњу еластина и колагена;
  • озонска терапија - употребом ињекције уводи се озонско-кисеонички састав који стимулише метаболичке процесе у ћелијама коже, помажући јој да се опорави;
  • ласерско резидба - ласерски зрак „изгара“ атрофиране ћелије и активира раст нових;
  • мезотерапија - биолошки активне материје које започну процес обнављања коже уносе се у проблематична подручја коже (најчешће ињекцијом);
  • микродермабразија - Тип механичког брушења кроз који се уклањају деструктивна ткива.
Сваки од наведених поступака има низ контраиндикација, које се морају пажљиво прочитати. Такође је корисно да се прво обратите свом лекару о примерености и безбедности изабране методе.

Карактеристике лечења у току трудноће и дојења

Већ у првим месецима трудноће (по могућности два до три месеца пре зачећа), требате започети негу своје коже уз помоћ посебно дизајнираних производа. Добро су се успоставили:

  • МамаЦомфорт;
  • Индулгентна крема за тело (Авент);
  • 9 месеци (Мустелла);
  • Мама (Саносан);
  • Десток (Вицхи).

Контрастни туш и масажа, као и физичка активност треба користити само након консултације са лекаром. У неким случајевима се чак и ако се предузму превентивне мере стрија и након порођаја појаве, чак и ако кожу редовно мажете учвршћујућим кремама. Морате одмах започети њихово лечење. Можете се борити са стријама на стомаку након рођења детета помоћу горњих кућних метода. Међутим, потребно је:

  • консултујте лекара;
  • одбити употребу есенцијалних уља;
  • за спречавање уласка козметичког производа у бебину уста;
  • прекинути употребу производа у случају непожељних манифестација.
Горе описане методе естетске медицине током трудноће и дојења су контраиндициране. Ако почнете правовремено радити са стријама док су још свеже, можете спречити потребу да се обратите козметичару.

Не постоји јасан одговор на питање како се што ефикасније ријешити стрија на тијелу. Избор одговарајуће методе зависи од "старости" стрија, као и од индивидуалних карактеристика тела и финансијских могућности. Једно је сигурно: када одлучујете о томе како решити проблем, треба се ослонити на препоруке лекара, здрав разум и проучити прегледе жена које су могле да поразе проблем.

Повратне информације и резултати

С почетком трудноће почела сам читати рецензије на Интернету о креми против стрија. За мене је главно да цена није превисока и да заиста постоји ефекат. Ако се нешто похвали, онда та средства коштају неколико хиљада рубаља по епрувети. Али крему морате користити дуже време, барем од четвртог месеца када је потребно да започнете, и док дојите, али углавном се од самог почетка трудноће препоручује да се кожа свуда припрема и навлажи. Колико новца требате потрошити на ове скупе и постојеће креме, драга мама !!!

АВЕНТ крема у овом случају је највише !!! Заиста дјелује! Саветујем свима! Помаже кожи да се правилно припреми и постане еластична тако да се без икаквих последица може растезати и истезати леђа! Савет искусних дерматолога и козметичара о овој теми, важно је да састав лека против стрија садржи:

1. хидратантна уља природног порекла (по могућности схеа маслац);
2. Такође су корисни за подршку здравој кожи екстракти морских алги;
3. Ако у саставу има колагена, генерално одличан;
4. Мање хемије ако сте трудни, односно да је производ хипоалерген и погодан за труднице пре и после порођаја (дојење) ...

Иннесска, хттп://ирецомменд.ру/цонтент/цхудеса-да-и-толко-високаиа-еффективност-кремафото

За почетак ћу рећи да се стрије могу победити код куће и то врло брзо, проверено личним искуством ... За почетак, приметио сам да се стрије појављују на мом стомаку, то ме јако растужило и одлучио сам да смршавим - смањит ће се и неће бити видљиви .. - Каква сам будала била))) И ипак сам једва смршавио 20 кг у години, али то ми уопште није донијело радост, моје стрије су се претвориле у НЕКОГА. Јасно је да су одавно поцрвели, али на поглед је изгледало грозно, а још више на додир (((само што нисам остао, и разне креме, а хваљена мумија није дала видљиве резултате, већ сам очајала ... И одједном сам прочитала рецепт за заматање за стезање трбуха, и успут је написано да ће такође помоћи код стрија, али на то нисам обраћао велику пажњу ... Почео сам да правим облоге и некако сам 3 дана отишао до огледала ...и није било стрија, али наравно да нису нестале, само у поређењу са оним што је било, биле су готово невидљиве, био сам инспирисан да наставим курс, који се састоји од 6 дана, а сада уопште нису видљиве, остало је пар широких, све док следећи курс ... овако је омотавање трбушњака помогло стријама ... Извините због вишеструкости, пишем рецепт: Мед -1. Л. - течна, али када је растопите, не загревајте је превише, јер ће иначе изгубити својства; Тинктура од бибера - 2 кашике кашике; Цлаи 1 с. Л.- било која глина, користио сам црвену, али успут је била и сликана. И под филмом 2-4 сата. Немојте се превише загрејати - мед не воли ТОПЛУ ... НАДАМ СЕ ДА НЕКОМ ПОМОЋЕМ)))

Валкирие, хттп://ввв.воман.ру/беаути/боди/тхреад/4286993/

Прошле године је урађен курс (15 сесија) озонске терапије, главни циљ је био уклањање стрија које су остале након рођења детета, а биле су врло старе више од 8 година. Стомак, груди, кукови и бокови били су разрезани. Целулит је уклоњен врло добро, накупљао сам се, кожа је постала уједначенија, стрије на стомаку су се смањиле за 30%. Ишла сам на процедуру 2 пута недељно, и сва два месеца озонске терапије била сам попут мокраће, непрестано дробљења испод коже, а због чињенице да су ми убризгавани озон у сваком потезу, такође сам била на месту због пробоја коже иглом. Много боли, само као пакао. А сада, годину дана касније, одлучио сам да поновим курс, бол је заборављена, остала су сећања на лепу кожу без целулита. Данас сам одлучио да поновим курс, фотографирао сам стрије, попио пилулу Нурофена сат времена пре процедуре и узео анестетички спреј са собом. Након озонске терапије, урадила је и мезотерапију, јер кажу да ће ефекат бити бољи. Циљ је сада смањити стрије на боковима и фотографисати целу ствар. Не могу ставити 5 ку, прво зато што је врло болно, и друго зато што уклања само стрије за око 30%, па, пробајмо га у комбинацији са мезотерапијом, спортом и колагеном изнутра.

Наталиа Аллавдина, хттп://ирецомменд.ру/цонтент/озонотерапииа-от-растиазхек-и-тселлиулита

Поштовани корисници!

Грађа на овој страници је информативне природе и намењена је само у образовне сврхе. Немојте их користити као медицинске препоруке! Пре било које акције потражите консултацију стручњака.

Администрација није одговорна за могуће негативне последице проистекле из употребе информација објављених на ladies.decorexpro.com/sr/

П Песто сос код куће 🍵 корак по корак рецепт са фотографијом

Терапијска дијета бр. 9: индикације, сврха именовања, садржај калорија, однос БЈУ, пример менија (табела лечења бр. 9)

Класични колач за корак по корак рецепт са 🍰 фотографијом

Парне пилеће котлете према рецепту корак по корак са фотографијама

Лепота

Мода

Дијете