Правилна исхрана
3626
Бразилски ораси корисна својства и контраиндикације
Користи и штете бразилског ораха, и зашто га зову "пријатељ губитка килограма". Где расте, својства, начин употребе и складиштења. Нијансе употребе ораховог уља. Контраиндикације
432
Користи витамина Е за здравље жена и како надокнадити „животворну“ супстанцу
За шта је витамин Е добар и које намирнице садржи. Вредности токоферола за женско здравље и лепоту. Какву улогу супстанца има у трудноћи и дојењу. Знакови недостатка и вишка.
1092
Корисна својства зеленог чаја, било да помаже у мршављењу и у којим случајевима може постати "отров"
Предности и штете зеленог чаја, хемијски састав и терапеутске карактеристике пића. Контраиндикације за употребу. Како вари. Начини губитка килограма зеленим напитком.
6737
Предности уља хељде у лечењу женских болести и друге лековите особине производа
Лековита својства бучиног уља и његов састав. Као примјена у гинекологији, гастроентерологији, проктологији и другим областима медицине. Улога у козметологији. Контраиндикације Рецензије о ефикасности.
9720
Предности витамина Б12 за тело или Како излечити депресију уз помоћ правог менија
Зашто телу треба витамин Б12 и зашто је његов недостатак опасан. Дневна накнада. Табела намирница које садрже високо цијанокобаламин. Које супстанце да комбинују. Повезаност између предозирања Б12 и кожних болести.
7237
Храна која садржи гвожђе - високо гвожђе у храни
Храна која садржи гвожђе: зашто би требало да буде у исхрани. Стопе потрошње Феррума за дјецу и одрасле. Која је разлика између гвожђа у говедини и јабукама. Последице недостатка и вишка минерала.
68731
Како узгајати Комбучу код куће: специфичности неге, репродукције и чувања Медусомицете
Како узгајати Комбучу од нуле: методе помоћу чаја, јабучног сирћета, ружиног кука и живог пива. Правила за негу и чување. Шта урадити ако је медусомицет замућен, није газиран или загасит.
774
Производи богати магнезијумом: какао, мекиње и остало што би „нахранило“ срце, живце и мишиће
Које су предности производа који садрже магнезијум. Опасност од недостатка и вишка минерала. Дневни захтеви за децу и одрасле. Како изградити начин исхране да уносите довољно магнезијума у храну.
1234
Корист за здравље и оштећење цимета: прекоморски зачин за притисак, акне и депресије
Корисна својства и контраиндикације цимета: табела народних рецепата за здравље и лепоту. Три могућности за прављење инфузија цимета. Како узимати током трудноће и дојења По чему се разликују од касије.
2598
Храна богата калцијумом: зашто је потребно 0 до 99 година и шта би љубитељи кафе требали размишљати
Производи који садрже калцијум: таблице са калоријским садржајем, количином на 100 г и дијеловима дневне норме. Позитиван утицај на организам и ефекти недостатка. Како повећати пробављивост минерала.
2113
Храна богата влакнима: за дужу младост и мању тежину
Влакна: којих намирница има у изобиљу. Шта је корисно током трудноће за лактацију и губитак килограма. Како се користи за спречавање хемороида и колоректалног карцинома. Листа производа
3435
Производи који садрже калијум: норма за децу и одрасле, како хитно надокнадити недостатак минерала
Која храна садржи калијум: табела хране. Дневна доплата за децу и одрасле. Зашто је минерал неопходан?Симптоми недостатка и вишка. Шта спречава апсорпцију калијума.
57523
Дијета против гихта: традиционалне и нове прехрамбене смјернице
Савремени приступ лечењу гихта. Мишљење љекара и нутрициониста о важности исхране у контроли погоршања болести. Табела дијеталних производа за гихт, шта је могуће а шта није.
129953
Дијета након уклањања жучне кесе: производи, јеловници, препоруке
Препоручена дијета након уклањања жучне кесе у првим данима након операције. Како јести после 1, 2 месеца и шест месеци. Списак производа, савет стручњака о припреми дијета за одраслу особу и дете.
19258
Дијета код чира на желуцу: препоруке за правилну исхрану
Дијета код чира на желуцу и дванаестопалачном цреву током погоршања. Листа препоручених намирница и јела. Могућности исхране након операције, са перфорираним чиром.