Доуцхе Цхарцот: шта је то, индикације и контраиндикације, ефекат губитка килограма, учесталост поступака, трајање курса + прегледи

Садржај чланка

1 Корист и штета
- 1.1 Прос
- 1.2 Цонс
2 Индикације
3 Контраиндикације
4 Кључна питања у вези са поступком
5 Рецензије

У почетку је француски психијатар Јеан-Мартин Цхарцот изумио свој познати туш за лечење неурозе, хистерије и депресије. Изум се до сада користио за ублажавање стреса и лечење хроничног умора. Временом је поступак прешао у СПА салоне, мотеле, козметичке клинике, а да притом није изгубио статус лечења.

Корист и штета

На форумима и у заједницама здравог начина живота, жене саветују једна другу да користи Цхарцотов туш за мршављење. Након завршетка курса, многи пацијенти су приметили смањење волумена кукова, побољшање стања коже и нестанак „наранчине коре“.

Схарко туш - посебан уређај са два црева који усмеравају проток воде напред. Инсталација вам омогућава да подесите температуру и јачину водовода унапред. Топла вода се доводи у једно црево, а хладна у друго. Пацијент у купаћем костиму или у купаћим гаћицама устаје на посебном месту на удаљености од апарата од 3 м или више. На зиду су причвршћени рукохвати, за које се можете држати док се туширате како се млаз не би срушио. Поступак водене масаже подијељен је у двије фазе.

Припремни. Пацијент се под малим притиском пере са вентилатором, без усмеравања воде у једном тренутку. Температура воде 36-42 ° Ц. Руке, кукови, стражњица се перу позади и напред. Трајање бине је две до три минуте.
Ефективно. Постепено се у једном току повећава притисак, а температура воде смањује на 20 ° Ц. Дозвољена је велика температурна разлика на крају курса, у првим часовима је безначајна. Снажна струја воде усмерена је на проблематична подручја тела. Други ток пере руке и леђа. Трајање бине је једна до две минуте.

Многима се овај поступак може чинити прилично оштрим. Контрастни млаз воде под притиском многи пацијенти доживљавају као врло болну. Да бисте процијенили своју снагу и издржљивост, препоручује се ићи на пробни поступак. Са ниским прагом бола, боље је замолити да притисак буде мањи - у једној или две атмосфере (у Цхарцотовој души обично је шест атмосфера). Ако ефекат надмаши све недостатке, тада се можете пријавити на цео курс.

Прос

Цхарцотова патка је лековита процедура која благотворно утиче на здравље. Има много предности:

јача крвне судове и нормализује циркулацију крви;
елиминише целулит у првој и другој фази;
чисти организам од токсина и токсина;
засити ћелије коже кисеоником;
ублажава стрес и умор;
тонира мишићно ткиво;
нормализује метаболизам;
смањује стрије на ногама и боковима;
темпере;
јача имунитет

Коришћење туша након интензивног спортског тренинга помоћи ће у ослобађању мишићне напетости и враћању снаге. Такође се препоручује похађање курса због поремећаја спавања. Водена масажа опушта тело и побољшава тонус, нормализује мозак, ублажава несаницу и стрес.

Цонс

Главни минус је бол у поступку. Вода под притиском буквално погађа кожу. Модрице могу остати након туширања. Степен излагања зависи од индивидуалних карактеристика коже, али се у већини случајева примећује благо црвенило. Након неколико поступака, млаз није толико болан.

Примећује се и бол у мишићима и зглобовима, посебно код болести коштано-коштаног система.Болни осећаји нестају након неколико дана, а након три до пет сесија пацијент не осећа нелагоду.

Резултати водене масаже биће видљиви након завршетка комплетног курса (10-15 поступака). Кожа ће постати чврста и тонирана, спават ће се стање, а расположење ће се побољшати. Снажан проток воде појачава прокрвљеност коже, јача мишиће, нормализује метаболизам, што доприноси апсорпцији масти. Међутим, Цхарцотов туш неће се самостално носити с вишком килограма. Током курса, важно је придржавати се исхране и вежбања.

Индикације

Предвиђен је курс не само за лепоту и допуну енергије. Постоје болести мишићно-коштаног система и кардиоваскуларног система, при чему поступак ублажава симптоме и побољшава пацијентово стање. Индикације:

остеохондроза;
артритис и артроза;
реуматизам;
хернија кичме;
хронични умор;
неуроза;
стрес
прва фаза депресије;
повреде мишићно-коштаног сустава (током рехабилитације);
смањен имунитет

Препоручује се да пацијенти са седећим начином живота пате од болова у леђима. Млаз воде под притиском масира мишиће, побољшавајући циркулацију крви и проток лимфе. Токсини се уклањају из ткива, а напетост се уклања из мишићно-коштаног система.

Контраиндикације

Истовремено, туш кабине Цхарцот има контраиндикације за употребу и није погодан за све. Конкретно, његова употреба је неприхватљива када:

варикозне вене;
бенигни тумори трбушне шупљине;
онколошке болести;
фиброиди матернице;
прехладе;
дистрофија и претежак;
трудноћа
присутност заразних болести;
хипертензија
дојење;
туберкулоза
погоршање кожних болести;
псоријаза;
ангина пекторис;
менструација (као и пре и одмах после).

Не журите са процедуром и после царског реза. Дозвољено је тек након шест месеци од датума операције. Није дозвољено ударати млаз по шаву.

Масажа млазом воде има опште благотворан утицај на ментално и физичко здравље. Супротно рекламирању, туш не ублажава затвор, мигрене, гојазност, болести унутрашњих органа - потребан је низ мера. Курс треба да пропише лекар, а поступак треба да спроведе професионални физиотерапеут који зна како да делује на проблематичним местима.

Кључна питања у вези са поступком

Ако вас сумње спречавају да „одлучите“ о току водених поступака, тада треба разјаснити још неколико тачака о методи.

Трајање једног поступка. Процедура током курса се постепено повећава. Прва сеанса траје два до три минута, зависно од места изложености и величине тела. На крају курса, туширање траје до десет минута.
Учесталост Препоручује се поступак поновити након једног до два дана. Курс није већи од 15 поступака, у противном се јавља супротан ефекат - бол, раздражљивост, компликације хроничних болести. Учесталост курса је сваких шест месеци.
Ризична подручја тела. Потребно је заштитити млечне жлезде, главу и кичму од јаког протока воде.
Случајеви нетолеранције на притисак или температуру воде. Курс се прилагођава индивидуално након консултације са лекаром. Узмите у обзир карактеристике тела и контролирајте дозвољени проток воде. Лекар може да пропише мање болне процедуре (хидромасажа, подводна масажа).
Могућност држања код куће. Млазнице за кућни туш омогућавају снабдевање водом у једном току. Притисак воде у централном доводу воде је недовољан за Цхарцот ефекат. А с обзиром на контраиндикације, боље је не водити водену масажу самостално.
Разлике од кружног туша. Кружни (швајцарски) туш се врши у пуном расту.Ситни потоци ударају с притиском од 1,5 атмосфере по цијелом тијелу. Постоје контраиндикације за методу, поступак прописује лекар. Схарко делује тачно и помаже код губитка килограма, кружни нема такав ефекат.

Пре похађања курса потребна је стручна консултација. Важно је размотрити хроничне болести, стање и праг бола пацијента.

Рецензије

Данас сам отишао на трећу сеансу, и сам сам кукавица, али одмах ми је додан најмањи притисак у једној атмосфери, уопште не боли, нема модрица, али ипак су притисак и кожа тада црвени, 1,5 атмосфера је примењено на моја леђа, али са стране и испред атмосфере не устручавајте се да прво поставите мало притиска, боље је додати касније, али од 1 атм. резултат је видљив, јако ми се допао!

Наталија хттп://ввв.азбукадиет.ру/2012/09/06/дусх-схарко-показанииа-противопоказанииа.хтмл

Отишао сам на туширање отприлике 7 дана, мислио сам да ћу смршати, да. Ово је лаж. Моји бокови, уместо да постану мањи у цм, напротив су додали још 3 додатна цм. Туш оснажује и помаже да се опустите, не више! Он нема ефекта губитка килограма !!!!

Татјана хттп://ввв.азбукадиет.ру/2012/09/06/дусх-схарко-показанииа-противопоказанииа.хтмл

Неколико пута, и урадио сам овај поступак. Отишао сам до базена да пливам и после 45-минутне лекције паметно сам се истуширао. Врло брзо губите килограме, кожа постаје еластична, спавате као да сте убијени и енергија вас обузима. Предиван СПА поступак!

Анна хттп://ириназаитсева.ру/дусх-схарко.хтмл

Цхарцотов туш - поступак је болан. Ишао сам у сауну више пута. Али тако да курс није пробао. Мислим да ако учините 10 пута у систему, ефекат ће сигурно бити. А целулит ће оставити 100%! Обавезно проверите са лекаром да ли је могуће да се то уради у периоду хепатитиса Б.

КОСХУ, хттпс://ввв.у-мама.ру/форум/вомен/диет/275742/индек.хтмл

Оххх цоол процедуре! Два пута годишње одлазим на туширање! Пријављујем се на 2 месеца, таква гужва! Стварно ми се свиђа. Да, након прва два пута на тијелу се појаве модрице, а онда све нестане и такво опуштање свих мишића. Ефекат је врло сличан ономе што радите ручном масажом. Сви супер и целулит пукну, а кожа постаје еластичнија и губи килограме пред нашим очима! Препоручујем!

Цатхерине хттп://ввв.дивомик.цом/форум/дусх-схарко-длиа-покуденииа/