Садржај чланка
Хемороиди су ненормална експанзија венског плексуса ректума и ануса (унутрашњи и спољни хемороиди, респективно). У овом случају, хемороидални чворови могу имати различите величине. Компликације ове патологије су тромбоза и упала патолошких венских формација, може доћи до њиховог губитка. Посебна опасност представља масовно крварење из чворова, што захтева хитну хируршку интервенцију.
Један од главних узрока хемороида, према проктолозима, јесте учестала опстипација изазвана због неухрањености и болести гастроинтестиналног тракта (ГИТ). Такође, седећи начин живота, седећи рад, феномени венске застоје у подручју карлице такође могу постати провоцирајући фактори. Важну улогу игра генетска предиспозиција за венске патологије.
Зашто вам треба посебан план исхране
Како јести и која врста хране је корисна за кршење органа за варење? С обзиром да је поремећај гастроинтестиналног тракта један од узрока погоршања хемороида, правилна исхрана заузима водеће место у његовој терапији. Правилно дизајниран мени за дијету против хемороида спречава појаву опстипације и тако спречава прекомерно повећање притиска у ректалној ампули. За пацијенте са склоношћу затвору, посебна лаксативна дијета (дијета број 3 према Певзнеровој), што нормализује црева.
Од посебне важности у припреми јеловника је укључивање у исхрану довољне количине дијеталних влакана, односно влакана. Потоњи игра важну улогу у спровођењу процеса варења, доприноси лакшем раду црева.
Влакна су представљена читавом групом супстанци које имају различиту хемијску структуру. Ове супстанце нису изложене пробавним ензимима и не апсорбују се у цревима. Међутим, стварају услове за стварање нормалне микрофлоре гастроинтестиналног тракта, позитивно утичу на цревну покретљивост и адсорбенси су.
Који су производи дозвољени
Прехрана пацијента са хемороидом код куће треба да се састоји од:
- храна са пуно дијеталних влакана;
- пића са високим процентом угљен диоксида;
- храна богата органским киселинама;
- слатке супстанце и слана храна (без погоршања болести).
Поред тога, дијета за хемороиде и аналне фисуре омогућава унос фракције хране и малу количину оброка. Треба је јести најмање пет до шест пута дневно. Такве препоруке настају из чињенице да када храна уђе у стомак, долази до рефлексне стимулације доњих делова гастроинтестиналног тракта. Ово доприноси лакшем покрету црева. За пацијенте са хемороидима дуге паузе између оброка су неприхватљиве. Кулинарски рецепти могу да укључују било коју термичку обраду:
- кључање;
- печење;
- лако пржење.
Међутим, ако постоје неке болести гастроинтестиналног тракта, морате напустити прекомерно пржену храну.
Извори прехрамбених влакана
Прехрамбени план за хемороиде укључује употребу довољне количине поврћа, воћа и лиснатог зеленила. На пример, исхрана треба да укључује:
- тиквице;
- бундева;
- мрква;
- репе;
- Парадајз
- краставци.
Повољно утиче на рад пробавног тракта, исто то поврће, али кухано у куваном или гњеченом облику. Такође је корисно користити сушено воће од шљива, марелица, смокава. Салате се припремају са пуно зачинског биља (першун, босиљак, копар, рукола).
Код хемороида је боље јести пекарске производе са мекињама. Уместо печења препоручују се кекси са кексима попут „Мариа“ или „Зоологицал“. Јеловник мора да садржи житарице, ево листе житарица:
- зобена каша;
- хељда;
- јечам;
- пшеница;
- бисерни јечам.
Без погоршања болести, сјецкани ораси (кикирики, бадеми, пистације), укључујући кокос, врло су корисни. Салате од морских алги препоручују се за побољшање покретљивости црева.
Да би надокнадили недостатак дијеталних влакана, многи нутриционисти препоручују додавање посебних додатака прехрани јелима, на пример, готовим влакнима. У супермаркету за ово можете купити мекиње: пшеницу, зоб, соју, од мешавине житарица. Препоручена почетна доза мекиња за хемороиде није већа од једне кафене кашичице три пута дневно. Свака три дана доза се постепено повећава.
Храна са органском киселином
Код хемороида свакако морате јести храну са високим удјелом органских киселина. Они укључују:
- млијечни производи;
- воће са киселим укусом;
- сокови од шљиве, брескве.
Од млијечних производа боље је бирати свјеже и високе киселости. Најпожељнији су ацидофил, кефир, јогурт.
Пиће с високим удјелом угљичног диоксида
Ако сте склони затворима, можете узимати минералне воде у терапеутске сврхе. Приказана су следећа:
- "Ессентуки 17";
- Ессентуки 4;
- "Јермук."
Боље је пити воду у количини од 200-300 мл сат и по пре доручка, ручка и вечере. Курс лечења је две до три недеље.
Слатка и слана јела
Упркос чињеници да се против хемороида не препоручује јести слатко пециво, колаче и пецива, неке врсте слаткиша су дозвољене у малим количинама. Можете користити такве производе као десерт:
- мед;
- Карамела
- џем од шљиве или марелице;
- марсхмалловс;
- бомбони;
- мармелада
Шта забрањује дијета против хемороида
Ако постоје патолози хемороидних вена, боље је искључити производе из менија који успоравају цревну покретљивост и пражњење. Не можете јести са упалом венских чворова ректалног плексуса (хемороида):
- Паста
- пецива од белог брашна;
- полирани бели пиринач;
- махунарке;
- печурке;
- лук, спанаћ, репа.
Дијета код акутних хемороида искључује масно месо (свињетина, гуске, патке) и масну рибу. Димљено месо, љути зачини и зачине, који имају иритантан утицај на слузницу гастроинтестиналног тракта, такође су ограничени у менију.
Како направити мени
Када бирате производе, можете се фокусирати на примерени мени за особе без озбиљних гастроинтестиналних болести, приказан у табели испод. Уз то, можете консултовати дијететичара који ће препоручити дијету недељу дана и саставити табелу производа који су дозвољени за употребу.
Табела - Пример менија за исхрану бр. 3 за хемороиде
| Прехрана | Храна и јела |
|---|---|
| Одмах након буђења | - чаша минералне или воде за пиће; - намочене суве шљиве |
| Доручак | - Зобена каша; - кефир камп; - салата од куване репе и мркве; - хлеб са мекињама; - путер; - сирова јабука или крушка; - слаба кафа или чај |
| Други доручак | - црни хлеб са путером; - салата од нарибане сирове шаргарепе; - чорба од шипка |
| Ручак | - вегетаријански борсцх са додатком куваног меса; - хлеб са мекињама; - пире кромпир и биљно уље са биљним уљем; - парне пилеће котлете; - салата од сезонског поврћа; - компот од шљива |
| Вечера | - риба печена са поврћем у рерни; - салата од купуса и шаргарепе; - каша од хељде у млеку; - хлеб са мекињама; - воће; - слаб чај |
| Пре одласка у кревет | - Салата од куване репе са сувим шљивама; - кефир |
Карактеристике исхране након хемороидидектомије
Код напредних и компликованих облика хемороида, изводи се хируршко лечење. До данас су развијене савремене минимално инвазивне методе хемороидектомије које имају кратак период рехабилитације. Ипак, дијета у овом случају игра веома важну улогу, јер траума црева може значајно да одложи период опоравка.
- Првог дана. Одмах након операције забрањена је свака храна. Пијте пуно течности: чорба од шипкаслаб чај са шећером.
- Од другог дана. Дијета након операције против хемороида другог дана омогућава оброке у малим оброцима. Углавном користе повртне пире (кромпир, тиквице, бундева), житарице без храпаве љуске, сушени хлеб, кисело-млечне производе. Месна јела се припремају од немасног меса. Кување у овом случају је кључање или парјење. Показује сокове са пулпом, најбоље шљиве или брескве. Иста терапијска дијета се препоручује код хемороида са крварењем.
- За две до три недеље. У том периоду можете ићи на дијету за пацијенте са хроничним хемороидима. Одступања од исхране су понекад дозвољена, међутим потребно је надгледати рад црева и избегавати затвор.
Правилна исхрана против хемороида са опстипацијом има позитиван утицај на пробавни тракт. Међутим, таква исхрана садржи довољну количину неопходних хранљивих материја, витамина и минерала и има опште лековито дејство.
Према лекарима, посебан мени, богат дијеталним влакнима, подстиче редовне покрете црева и спречава погоршање болести. Нарочито изражен ефекат исхране може се приметити код првог и другог степена хемороида.
Рецензије: „Потребно вам је више каше и мекиња ујутру“
Пошто је ова болест запаљена, наиме, ректум се упали, придржавајте се одређене исхране која ће олакшати ток и лечење болести или ће, у почетној фази, сама ублажити све упале.
- Да бисте ублажили и смањили бол, требало би да једете меку и течну храну, односно, крекере, на пример, морате заборавити.
- јести месо и рибу у малим количинама једном у неколико дана;
- сушено воће, попут сухих марелица, грожђица и слично, врло је добро;
- Такође бисте требали искључити производе који снажно учвршћују пиринач, банану и слично;
- врло добре житарице за оматање, попут овсене каше, јаја, ситно млевене пшенице, јечма;
- Све поврће је дозвољено, али није тешко. На пример, сирова репа не може бити, а кувана конзерва. Краставац није дозвољен, јер је у једном чврстом облику;
- мед;
- пуномасно кисело млеко;
- изузети зачињену, пржену, димљену, високо слану, киселу храну, јер ће изазвати нове нападе бола;
- врло добра биљна нерафинирана уља.(Иана612) Иана, хттп://ввв.имхо24.ру/рецоммендатион/17850/
За почетак покушајте нормализовати исхрану тако да имате добре столице. Ишла сам код проктолога, нису ми почели да пишу ништа, од само почетне фазе. Лекар је саветовао прање хладном водом након сваке столице. Кад боли, влажим убрус са леденом водом и наносим га, заиста помаже. Други доктор каже да једете више житарица и мекиња ујутро. То помаже. Боље идите код доктора.
Анна77, хттпс://ева.ру/статиц/форумс/80/2008_2/1222516.хтмл