Анна Розхкова

Јога вежбе за мршављење: 3 комплекса, прегледи и када треба чекати резултат
Јога за мршављење код куће: три групе вежби за почетнике. Шта је корисно и ко ће наштетити разредима. Зашто губити килограме јоге и колико дуго чекати резултате. Правила за обуку. Како убрзати водовод. Рецензије

Кефир дијета прегледава колико можете смршавити на кефиру за 7 дана
Кефир дијета за 7 дана: карактеристике, врсте, делотворност. Мишљење нутрициониста о моно-дијети, додавању јабуке, хељде, краставаца у исхрану. Предности и недостаци колико можете изгубити килограме.

Домаћа маска за обојену косу: како подржати дивну плавушу камилицом и зашто бринетама треба коњак
Маска за обојену косу код куће: како нанијети, колико задржати. Како ревитализирати фоликуле косе хлебом и ротквицом. Шта учинити да се пигмент не испире дуже. Желатинозно ламинирање.

Обнављање косе након посветљења: савети за одабир професионалних производа и кућних метода
Како обновити косу након посветљавања код куће: народни лекови и професионална козметика. Како се користе естри и биљна уља. Рецепти за одговарајуће маске. Рецензије

Маска квасца за косу: "живо" средство за раст и густину косе
Маска за квас за косу код куће: што је у саставу, предности. Како кувати. Рецепти за волумен, јачање и против перути. Како неутрализовати мирис. Учесталост употребе и колико их треба задржати.

Употреба уља макадамије за косу: експресне методе и козметичке смеше
Уље макадамије за косу: лековити састав и ефикасност. Опције примене: чешљање, масажа, испирање и облози. Рецепти домаће маске за раст, густину, сјај и губитак косе.

Употреба уља пшеничних клица за различите типове косе: лековита својства и рецепти
Уље пшеничних клица за косу: својства и предности. Како користити производ у чистом облику и као део маски. Смеше за раст и против перути. Рецепти за суве праменове и апликације за масну врсту.

Како користити уље иланг-иланг за косу: активирати раст, дати волумен, заситити сексуалном аромом
Иланг-иланг уље за косу: благодати и карактеристике употребе, контраиндикације. Како етер утиче на нити. Ефикасност против губитка и перути. Рецепти за маске, масажа главе, чешљање ароме. Рецензије

Употреба уља амла за лечење косе: рецепти и прегледи
Амла уље за косу: корисна својства и контраиндикације. Која је разлика од пудера и како сами направити базну базу. ТОП 5 маски с амлом, тако да коса буде попут оне болливоодских звијезда. Рецензије

Како чувати мински капут лета и зими
Како чувати мински капут код куће у летњем и зимском периоду. Карактеристике осветљења, собне влажности и температурних услова. Да ли је могуће презимити минку у замрзивачу. Како носити производ тако да изгледа богато и остаје топло.

Домаће маске за суву косу: рецепти с воћем, уљима и оним што је још корисно за размазивање праменова
Која је корисна маска за суву косу код куће и како појачати њен ефекат. Колико је ефикасна шминка ручне израде.Рецепти за обојене и необојене праменове. Како се носити са масним коренима.

Домаће маске за раст косе: како уља, витамини и „гори“ компоненте могу помоћи
Како направити маске за раст косе код куће. Пет правила примене. Смеше за корење и по целој дужини. Рецепти за примену ноћу и сваког дана. Рецензије и резултати.

Како узгајати дугу косу: прави јеловник и начини како се „пробудити“ луковица
Како брзо расти длаке код куће: режим, исхрана, народни лекови. Рецепти маски и технике масаже. Како направити стимулатор пилинга за власиште. Исперите биљем. Правила неге. Рецензије

Коса озбиљно испада: како се поступати са апотекама и народним лековима
Шта урадити када испадне коса код куће: витамини, промене у менију, козметички поступци. Главни узроци ћелавости Квалификована помоћ трихолога и алтернативних метода лечења.

Употреба никотинске киселине за раст косе: невероватан ефекат за смешну цену
Упутство за употребу никотинске киселине за раст косе. Предности и контраиндикације. Табела кућних маски са витамином Б3. Како узимати орално. Мишљење трихолога. Рецензије