Анна Розхкова

Како повећати девојчицу дојку код куће: јесу ли мрежица купуса и јод ефикасни и како визуелно „повећати“ величину
Како повећати груди код куће без операције. Хормонски лекови и народни лекови. Урадите вежбе и посебну дијету од помоћи. Правила масаже, рецепти за маске и биљне инфузије. Стварање визуелног ефекта.

Схоко-дијета за губитак килограма: да ли стрес стресати у замену за „минус неколико кг“ (чоколадна дијета)
Чоколадна дијета: има ли користи? Колико можете изгубити килограме. Како одабрати квалитетну посластицу. Мени од једног дана до недеље или више. Њежне опције са кефиром, протеинима, какаом, тестенином. Контраиндикације за употребу шок дијета.

Прехрана без дијета без глутена: истине модерног система исхране
Дијета без глутена: коме је намењена. Шта је целијакија и како се манифестује. Листа производа без глутена и забрањене хране. Мени за недељу. Популарни митови и ризици модерног система хране.

Како пумпати груди девојчице код куће, и да ли је могуће повећати попрсје за 2-3 величине помоћу бучица
Како напумпати грудне мишиће девојчице код куће: корак по корак сет вежби. Да ли је могуће повећати или смањити попрсје тренингом. Савети за ефикаснију наставу. Рецензије

Како затегнути грудне мишиће код куће: начини за враћање еластичности без скупих корекција
Како затегнути девојчине груди код куће без операције након порођаја, храњења и губитка килограма. Главни узроци пропадања млечних жлезда, методе решавања оштећења. Скуп вежби за грудне мишиће. Препоруке за негу попрсја. Рецензије

Како направити еластичност груди код куће: „не“ - силикону, „да“ - вежбама, масажама и уљима
Начини да се груди учини еластичним код куће након порођаја, минимизирајући лактацију и изгубите тежину. Масажа, народни лекови и вежбе за мишиће грудног коша. Производи и уља који затежу кожу. Правила за негу попрсја. Рецензије

Лечење мастопатије (болести дојке): где започети и која је прогноза
Симптоми мастопатије, узроци њене појаве, разноликост. Како дијагностицирати Прогноза могућег малигности новотворина. Терапија медицинским и народним лековима.

Симптоми вируса хуманог папилома: како сазнати за инфекцију и постоје ли начини за излечење инфекције
Лечење хуманог папилома вируса код жена: да ли постоји, питања безбедности и ефикасности терапије. Порекло и пренос ХПВ-а, главне претње од заразе њим.

Домаћи пилинг за главу сц пилинг за кафу и сол за масну косу
Прочишћавање власишта код куће: како направити и нанијети. Који је поступак за косу користан када је контраиндициран. Правила за пилинг. Рецепти са соли, шећером, глином, содом, кафом, перутом. Рецензије

Зашто је рибље уље корисно за одрасле и децу и може ли га заменити ланеним уљем
Користи и штете рибљег уља. Хемијски састав. Да ли да користим током трудноће Како доприноси губљењу килограма Савети за избор квалитетног производа. Да ли је могуће заменити ланено уље.

Чишћење црева: митови о "шљаци", карактеристикама и ризицима поступка код куће
Како очистити црева код куће у присуству гаса, гравитације и других непријатности. Опис метода. Да ли постоји потреба за таквим чишћењем. Поређење научних и народних лекова.

14-дневни мени исхране без соли: планирамо „свежу“ дијету и радикалну промену гардеробе
Дијета без соли: колико можете изгубити. Табела производа Детаљан мени за протеине, кинеске и јапанске сорте за 7 и 14 дана. Колико можете „седети“ без штете здрављу. Како изаћи. Контраиндикације

Прехрана дијета балера: како се претворити у крхку прима
Дијета балерина: основни принципи. Колико воде попити. Две опције менија за четвородневно искрцавање. Дијета за недељу или десет дана за мршављење од 7 до 9 кг. Савети Маје Плисетскеје. Шта кажу стручњаци

Изврсни прегледи за дијету резултати
Страшна дијета: колико можете одбацити. Основна правила и припрема за губитак килограма. Детаљан мени за 14 дана. Спаринг опција. Шта се не може конзумирати. Излазите из исхране. Недостаци и контраиндикације.

Дијета др Ковалкова: ако мирније одете - мање ћете
Дијета Ковалкова: принципи и предности. Детаљан опис фаза и прогнозе губитка тежине на свакој од њих. Шта се не може конзумирати. Пример менија за дан. Табела омиљених производа. Правила режима пијења.