Анна Розхкова

Више детаља

Високо медицинско образовање.
Шеф Одељења за ендокринологију Централне клиничке болнице (Химки)
Посвећен свом послу.
То се професија односи као вештина која се мора одржавати и поштовати.
Већ неколико година бави се питањима правилне исхране и дијететике.

Како повећати девојчицу дојку код куће: јесу ли мрежица купуса и јод ефикасни и како визуелно „повећати“ величину

Како повећати груди код куће без операције. Хормонски лекови и народни лекови. Урадите вежбе и посебну дијету од помоћи. Правила масаже, рецепти за маске и биљне инфузије. Стварање визуелног ефекта.

Схоко-дијета за губитак килограма: да ли стрес стресати у замену за „минус неколико кг“ (чоколадна дијета)

Чоколадна дијета: има ли користи? Колико можете изгубити килограме. Како одабрати квалитетну посластицу. Мени од једног дана до недеље или више. Њежне опције са кефиром, протеинима, какаом, тестенином. Контраиндикације за употребу шок дијета.

Прехрана без дијета без глутена: истине модерног система исхране

Дијета без глутена: коме је намењена. Шта је целијакија и како се манифестује. Листа производа без глутена и забрањене хране. Мени за недељу. Популарни митови и ризици модерног система хране.

Како пумпати груди девојчице код куће, и да ли је могуће повећати попрсје за 2-3 величине помоћу бучица

Како напумпати грудне мишиће девојчице код куће: корак по корак сет вежби. Да ли је могуће повећати или смањити попрсје тренингом. Савети за ефикаснију наставу. Рецензије

Како затегнути грудне мишиће код куће: начини за враћање еластичности без скупих корекција

Како затегнути девојчине груди код куће без операције након порођаја, храњења и губитка килограма. Главни узроци пропадања млечних жлезда, методе решавања оштећења. Скуп вежби за грудне мишиће. Препоруке за негу попрсја. Рецензије

Како направити еластичност груди код куће: „не“ - силикону, „да“ - вежбама, масажама и уљима

Начини да се груди учини еластичним код куће након порођаја, минимизирајући лактацију и изгубите тежину. Масажа, народни лекови и вежбе за мишиће грудног коша. Производи и уља који затежу кожу. Правила за негу попрсја. Рецензије

Домаћи пилинг за главу сц пилинг за кафу и сол за масну косу

Прочишћавање власишта код куће: како направити и нанијети. Који је поступак за косу користан када је контраиндициран. Правила за пилинг. Рецепти са соли, шећером, глином, содом, кафом, перутом. Рецензије

Зашто је рибље уље корисно за одрасле и децу и може ли га заменити ланеним уљем

Користи и штете рибљег уља. Хемијски састав. Да ли да користим током трудноће Како доприноси губљењу килограма Савети за избор квалитетног производа. Да ли је могуће заменити ланено уље.

14-дневни мени исхране без соли: планирамо „свежу“ дијету и радикалну промену гардеробе

Дијета без соли: колико можете изгубити. Табела производа Детаљан мени за протеине, кинеске и јапанске сорте за 7 и 14 дана. Колико можете „седети“ без штете здрављу. Како изаћи. Контраиндикације

Изврсни прегледи за дијету резултати

Страшна дијета: колико можете одбацити. Основна правила и припрема за губитак килограма. Детаљан мени за 14 дана. Спаринг опција. Шта се не може конзумирати. Излазите из исхране. Недостаци и контраиндикације.

Лепота

Мода

Дијете