Како користити крему против целулита, на шта треба пазити у продавници и зашто кућни лекови нису ништа гори

Полице козметичких продавница пуне су стотине епрувета и бочица са ознаком „Антицелулит“. Алат са сличним називом обавља четири главне функције.

1. Стимулација Појачан је проток крви на површини коже, олакшано је кретање лимфе.
2. Чишћење. Уклањање токсина и вишка течности кроз поре.
3. Помоћни. Олакшава разградњу масних ћелија.
4. Естетска. Због активне исхране и хидратације коже, она постаје глатка, податна и еластична.

Карактеристике избора

Козметика треба да буде висококвалитетна и погодна за вас. По правилу, претрага „сопствених“ средстава врши се покушајем и грешком. Да бисте смањили време и материјалне трошкове експеримената, наоружајте се корисним информацијама.

Сорте

Креме означене са "Антицелулит" разликују се у принципу деловања и очекиваном ефекту. У зависности од ваших потреба, можете бирати између пет опција или их комбиновати.

1. Сагоревање масти. Разликује се у „експлозивном“ саставу и израженим продорним својствима. Истовремено повећање циркулације крви и метаболичких процеса омогућава вам брзо смањивање волумена и изглађивање неправилности на проблематичним подручјима.
2. Подизање Поред главне функције (ефекат на масно ткиво), ова крема обавља и задатак неге коже. Након неколико примена долази до израженог козметичког ефекта. Кожа постаје еластичнија и тониранија.
3. Масажа. Изразита карактеристика је смела текстура. Крема се не упија у кожу дуже време, што обезбеђује угодно кретање руку или масажера по површини.
4. За купање. Кључни задатак је нормализација равнотеже воде и соли. Комбиновани ефекат високе температуре и активних компоненти креме доводи до уклањања вишка течности, неутрализације токсина и побољшања функционалног стања ткива.
5. За умотавање. Компоненте композиције се активирају "ефектом стаклене баште" који се дешава испод филма. Испада да је нешто попут мини купке.

Пажња на композицију

Када бирате козметику, било да је то маст или крема против „наранчине коре“, не гледајте на сјајни дизајн епрувете, на креативни назив производа, или још више на гласна обећања произвођача. Одмах погледајте стражњу страну паковања како бисте проучили састав. Обавезно погледајте опис. Ефикасна антицелулитна крема за тело треба да садржи бројне активне и помоћне компоненте.

• Биљни екстракти. У антицелулитним производима се по правилу користе екстракти чорбе, коњског кестена и бршљана. Побољшавају стање и изглед коже. Поред тога, биљне компоненте имају благотворан утицај на зидове крвних судова.
• Алге. То може бити фуцус или келп. Главна сврха морских компоненти је елиминација токсина. И тонирају кожу.
• Есенцијална уља. Имају добра продорна својства. Дјелују као стимуланси и катализатори ћелијских процеса. Конкретно, естери активирају производњу колагена.
• Кофеин Ово је један од главних непријатеља "наранчине коре". Савршено тонира кожу и убрзава процес цепања масти.
• Гуарана. Напуни ћелије енергијом убрзавајући циркулацију крви. Елиминише устајале процесе у ткивима.
• Никотинска киселина. Још један стимуланс циркулације. С обзиром да супстанца шири крвне судове, вреди се одрећи људи који пате од варикозних вена и розацеје.
• Прополис. Чисти поре и зацељује оштећења. Надражује кожу, појачава проток крви. Побољшава лимфну дренажу.
• Биљна уља. Влажи и негује кожу чинећи је меком и глатком. Умирите иритирано ткиво.
• Витамин А. Одговоран за регенерацију коже. Уз редовну употребу, тканина чини еластичном.
• Витамин Е. Назива се још и "витамином коже". Спречава старење коже спречавањем прогиба, сувоће и стрија. Активно чисти поре од токсина.
• Минералне соли. Споља очисте кожу од мртвих честица и, продирећи изнутра, разграђују масно ткиво.
• Силицијум Промовише синтезу колагена. Спречава кожу да пропадне због смањене количине масти.
• Воћне киселине. Чисти кожу стратум цорнеума и спољних загађивача, олакшавајући проток кисеоника кроз поре.
• Теофилин. Извађен из листова чајевца. Супстанца побољшава стање капилара, бори се са поткожном течношћу.

Како нанети антицелулитну крему

Како користити крему против целулита, произвођач наводи амбалажу. Али у правилу је упутство врло кратко и само схематски описује начин наношења производа. Искусни козметолози и обичне жене открили су многе карактеристике употребе таквих средстава.

Алгоритам: 5 корака до успеха

На основу бројних прегледа можете формулисати јединствену ефикасну шему за коришћење козметике из „наранџине коре“. Нанесите грејну крему од целулита у пет фаза.

1. Чишћење. Пре свега, морате да се загризете да бисте испалили кожу и отворили поре за продирање активних компоненти креме. Два до три минута, третирајте проблематична места пилингом млевених зрна кафе или зобене каше да уклоните кератинизиране фрагменте. Можете користити тврду крпу.
2. Примена Поделите потребну количину креме на проблематична подручја. Средства би требало да буду довољна како би се осигурало да руке склизну по кожи.
3. Масажа У року од десет минута морате интензивно масирати кожу. Користите ручне технике или прибегавајте помоћи масер.
4. Загревање. Ако користите термалну крему, препоручљиво је да третиране површине премажете филмом. Умотајте се у огртач или лежите испод ћебе око 20 минута.
5. Завршетак. Отприлике сат времена након завршетка поступка, третирани простор исперите топлом водом без сапуна. Нанесите хидратантну крему.

Ручна техника

Деловање креме ће бити довољно слабо ако јој не помогнете. Запамтите четири основна покрета, захваљујући којима ће дејство антицелулитног производа бити у потпуности откривено.

1. Трљање. Започните лаганим кружним потезима стражњице и бедара. Постепено повећавајте притисак и брзину. Ово ће вам помоћи да добро загрејете кожу и припремите је за даље манипулације.
2. Истезање. Чврсто притисните једну руку на подручје близу колена, а другом испружите кожу одоздо према горе у смеру лимфног тока. Повећајте притисак на ногама сваким покретом.
3. Пљеска и пипке. Залепите и закачите загрејану кожу ногу. Радите ово интензивно, али истовремено пажљиво, како не бисте направили модрице и паукасте вене.
4. Строкинг. С интензитетом бледења, умирите кожу стопала да бисте је умирили. Сад иди у стомак. Без притиска, крему трљајте крему држећи трбушне мишиће у напетости.

Властита козметика

Ако се још увек нисте одлучили за омиљеног међу производима у продавници, покушајте да направите крему против целулита властитим рукама. Кроз једноставне експерименте можете креирати алат са идеалном композицијом која задовољава све ваше потребе.

На бази етера

Етерична уља су тешка артиљерија кућне козметологије. Едеми, загушења, телесне масноће - сви ови и многи други проблеми могу се решити кремама са додатком естера. Глицерин може послужити као база, маслиново уље, лосион за тијело или крема за бебе. Избор најбољих антицелулитних уља је приказан у табели.

Табела - најбоља есенцијална уља од целулита

Облози: 3 рецепта

Омотавање је ефикасан и угодан поступак. Док се одмарате испод покривача, антицелулитни производ се активно бори за вашу фигуру. Сесије се одржавају једном седмично у трајању од сат времена. Табела приказује три ефикасна рецепта.

Табела - Рецепти за домаће мешавине за облагање

Профилактички гел

Ако сте један од оних срећника који нису погођени проблемом целулита, немојте занемарити превенцију. Једном недељно примените профилактичко средство на потенцијално опасним местима (задњица, кукови, трбух и руке).

Требат ће вам

• пола чаше руже воде;
• иста количина глицерина;
• кашика желатине или агарја;
• две кашике растопљеног меда;
• кашичица раствора борне киселине.

Како се то ради?

1. Отопити желатину у води.
2. Додајте преостале састојке и измешајте.
3. Оставите смешу на тамном месту пет до шест сати.
4. Утрљајте у проблематична подручја.
5. Након десет минута исперите топлом водом без сапуна.

Зашто алат не ради: 8 разлога

Ако вам ниједна крема против целулита не помаже, највероватније радите нешто погрешно. Можете да истакнете осам најчешћих грешака у употреби козметике из „наранџине коре“.

1. Текући проблем. Целулит треће и четврте фазе је код куће готово немогуће победити. Склеротични процеси су већ започели у масном ткиву. Чак и најгора крема неће утицати на масне чворове и капсуле. Али упркос недостатку видљивих резултата, не одустајте од антицелулитне козметике. Повремено гањајте крв на проблематичним местима како бисте спречили да се ситуација погорша.
2. Надам се само креми. Запамтите да су антицелулитне креме, гелови и лосиони само помоћна средства. Без редовних физичких активности и дијета, ово троши вријеме и новац.
3. Чека се тренутни резултат. Чак и са мањим манифестацијама ефекта "наранчине коре", јавља се бар након недељу дана редовне употребе креме. Понекад ни месечни курс није довољан да доведе проблематична подручја у потпуно задовољавајуће стање. Ако очекујете тренутни резултат, потражите серуме који имају привремени, али изражени ефекат стезања.
4. Прескакање сесија. Антицелулитна терапија треба континуирано спроводити. Прескачући сесије, повлачите резултат, јер стагнација масног ткива почиње поново, и требаће вам више од једног поступка да бисте убрзали метаболичке процесе поново.
5. Недостатак одговарајуће обуке. Нанесите крему на неприпремљену кожу - користите производ у празном ходу. У сувом и „хладном“ облику, ткива су практично неосјетљива на активне компоненте производа. Прије поступка, морате барем узети врући туш или парну купку у купаоници. Идеално је да се крема наноси након посете купатилу или сауни.
6. Здравствени проблеми. Ако је узрок целулитиса болест унутрашњих органа или хормонална неравнотежа, неће вас спасити нити једна крема, нити једна дијета или вежба. Уклоните основни проблем пре него што се борите са наранчином коре.
7. Овисност. Резултати постају мање приметни или потпуно нестају када се кожа навикне на иритате који чине крему. Набавите најмање два производа различитог састава и наизменично их.
8. Постпорођајни период. Период трудноће и дојења прати продукција хормона релаксина који поништава све покушаје уклањања „коре наранџе“. Видљиви ефекат неће наступити пре него што лактација престане.

Контраиндикације

Када започињете битку за лепоту, имајте на уму да употреба антицелулитне козметике има неке контраиндикације. Постоји седам главних ограничења.

1. Трудноћа Будућим мајкама је контраиндициран врући туш или купка, тако да неће бити могуће правилно припремити кожу за поступак. Поред тога, није јасно како ће агресивни састав креме утицати на добробит жене и здравље детета.
2. Алергија и нетолеранција. Крема против целулита садржи многе природне и синтетичке компоненте које иритирају кожу. Обично су јаки алергени.
3. Осетљива кожа. Ако је епидерма сувише танка и осетљива, могу се јавити непријатне нежељене последице употребе антицелулитне креме у облику пилинга, па чак и опекотина.
4. Кожне болести или механичка оштећења. Пажљиво прегледајте проблематична подручја на осип, ране, чиреве или огреботине. Крема у комбинацији са масажом ће погоршати ове проблеме.
5. Варикозне вене. Производи за загревање и масажа контраиндицирани су особама које имају проблематичне судове. Али то није разлог да се помиримо са целулитом. Изаберите крему за хлађење која не само да уклања „кору наранџе“, већ и ублажава симптоме варикозних вена.
6. Хипертензија Принцип деловања било које антицелулитне креме је повећана циркулација крви. Ово неминовно доводи до повећања крвног притиска. А ако ће код здраве особе то проћи незапажено, тада хипертензивни пацијенти могу осјетити значајно лоше стање.
7. Појачана нервна раздражљивост. Проблем је такође повезан са повећаним протоком крви. Одбијте вечерње сеансе јер иначе ризикујете да читаву ноћ патите од несанице.

Према статистици, након 15 година, свака четврта девојчица суочена је са целулитом. Ближе 30 година, проблем погађа сваку другу даму. Више од 90% жена старијих од 30 година има грубу кожу на проблематичним местима. Такве бројке настају не само карактеристикама које се односе на старост, већ и занемаривањем проблема. Пре него што почнете да користите антицелулитну крему за масажу, мања је шанса да оставите „кору наранџе“.