Омотавање целулита код куће: техника, правилна мешавина и опуштање резултирају „коконом“

Неко је прилично задовољан њиховим изгледом под било којим околностима и мирно грицка лепиње, а неко, чак и на први знак целулита, предузима војну акцију против њега - улази у базен, купује антицелулитни омот и пажљиво упоређује фотографију „пре“. и "после".

Омотачи су стекли популарност због стварног утицаја на целулитну зону. Његова репутација једног од најефикаснијих начина да се ослободите омотавања од "наранчине коре" резултат је утицаја специјалних смеша и ефекта стаклене баште под филмом. Дајући „спољни“ резултат, поступак делује „дубоко“, повећавајући заштитне функције тела, врши детоксикацију ткива, побољшавајући поткожну микроциркулацију.

Техника омотавања је прилично једноставна, али не треба очекивати тренутни ефекат. Извођење курса је обавезно. Предуслов је употреба смеша само природних састојака: меда, сенфа, бибера, цимет, морске алге, глина, чоколада. Козметичари препоручују комбинирање облога са пилингом, антицелулитну масажу, правилну исхрану и физичку активност.

Предности технике и механизма деловања

Након наношења антицелулитне пасте на проблематично подручје тела и умотавања у филм за храну на ћелијском нивоу, покреће се неколико процеса одједном:

• побољшава се циркулација крви;
• повећава се лимфна дренажа;
• постану јачи, посуде дођу до тона;
• метаболизам се убрзава;
• поре се чисте;
• излучују се токсини;
• отеклина се уклања;
• побољшана је структура коже и силуета;
• активира се производња колагена и еластина;
• целулитни испупци, стрије и ожиљци се изглађују;
• масне наслаге су локално уништене;
• тело је обогаћено хранљивим материјама, кисеоником.

Сви ови процеси се знатно убрзавају захваљујући филму за храну који ствара топлотни ефекат. Омотавање тела је врста стреса. Али ово је потрес са знаком плус, корисно је јер активира физиолошке механизме неопходне за "двобој" са целулитом.

Антицелулитна облога: врсте

По принципу утицаја на тело, облози тијела су топли и хладни. Температурни режим одређује како ће се текстура коже вратити.

• Врући облози. Појачавају апсорпцију и деловање корисних материја, проширују капиларе, отварају поре. Топла мешавина и „замотано“ тело доприносе брзом знојењу. Заједно са знојем, токсини излазе кроз кожу. Загревање поткожних слојева појачава проток крви и разградњу масних ћелија. Друго име за вруће облоге је нормамално, односно одговара телесној температури. Антицелулитна смеша се загрева на 38-40 ° Ц пре наношења. Већа топлота ће наштетити телу.
• Хладни облози. Имају другачији механизам деловања.За припрему медицинско-козметичке пасте узима се вода на собној температури и након наношења није изолована, већ само умотана филмом. Тело се хлади, долази до сужавања судова. Тело се, бранећи се од хладноће, приморано да активира унутрашње резерве и налази их у масним ћелијама. Као резултат интензивног разградње масти, целулитни туберклеи се „топе“. Истовремено, штетна једињења која се накупљају у организму излучују се путем бубрега.

Контраиндикације

Са топлим облогом, метаболички процеси у телу пролазе брже, па је и брзина ресорпције „наранчине коре“ такође већа. Али термички поступци нису дозвољени свима. Дакле, код варикозних вена целулит се може елиминисати само хладним облогом. Врући поступци употребе састојака за печење на осетљивој кожи могу изазвати трајно црвенило, осипе, опекотине. Пре него што направите облог против целулита, проучите листу контраиндикација:

• трудноћа и дојење;
• склоност алергијама и индивидуална нетолеранција на појединачне састојке;
• дијабетес мелитус
• хипертензија
• кардиоваскуларне патологије, поремећаји циркулације;
• аутоимуне болести;
• варикозне вене, тромбофлебитис;
• било који тумор;
• болести генитоуринарног система;
• прехладе, вирусне, хроничне болести у акутној фази;
• грозница;
• менструација;
• кршење интегритета коже на местима омотавања (повреде, отворене ране, огреботине, огреботине, упале);
• кожне болести (гљивице, дерматитис, екцем, псоријаза);
• дуготрајна употреба одређених лекова.

Како то учинити: 8 корака

Омотавање целулита донијет ће максималне резултате ако се правилно проведе. Визуелно упознавање са техником извршења помоћи ће вам едукативни видеозаписи козметолога или једнократна посета салону. Али такође је сасвим реално да сами постанете гуру у овом питању. Следећи следећих осам правила, од поступка се може очекивати жељени ефекат.

1. Припремите кожу. Омотавању увек претходи парење од 15-20 минута у врућој купки. Идеална опција је посета купатилу или сауни. Поре коже ће се отворити и биће спремне за „упијање“ активних материја из антицелулитне композиције.
2. Очистите вишак. Омотавање се не врши без претходног пилинга коже. Добро утрљајте тело тврдом крпом. Помоћу пилинга или пилинга који се наноси на проблематична подручја пажљиво уклањамо мртве ћелије са коже.
3. Нанесите композицију. Готова мешавина се наноси само на делове тела који захтевају корекцију, увек са дебелим, густим слојем.
4. Замотајмо се. Прво лепљењем филма, затим шалом, шалом, топлом одећом, покривачем, ћебетом (за топле поступке). Филм се наноси одоздо према горе, чврсто, али без компресијског ефекта.
5. Опуштајуће. Али не губимо контакт са стварношћу, прецизно посматрајући време проведено у полиетиленском „кокону“ (различито за сваку антицелулитну композицију). Правило „што дуже то боље“ не функционише при паковању. Шоља зеленог чаја са лимуном и медом неће бити сувишна за опуштање.
6. Чистимо. Погодно исперите смешу под тушем. Гел и сапун нису добродошли.
7. Влажи. Проширене поре "затварамо" и умирујемо кожу хидратантном или антицелулитном кремом, масажом или уљима за бебе.
8. Ми то поправљамо. Препоручени одмор у трајању од 20-30 минута је користан за консолидацију ефекта и убрзавање метаболизма.

Водени хладни рецепти

Да бисте сазнали који ће облози бити најефикаснији, могуће је тек након практичне примене и процене резултата. На основу рецензија на форумима жена, можете да направите оцену најефикаснијих средстава. Дакле, на листи фаворита међу хладним антицелулитним облогама су процедуре обојене глине, алге, есенцијална уља и сирће.

Са плавом глином

Феатуре. Антицелулитна облога плавом глином негује кожу минералима и кисеоником, побољшава њено стање, апсорбује штетне материје, убрзава метаболичке процесе, смањује визуелне „симптоме“ целулита и телесне количине. Глина је познати борац са поткожном масноћом. У апотекама или специјалним продавницама можете купити било коју глину: плаву, белу, сиву, црну, црвену, жуту. Али највреднија и богата минералним саставом је најстарија камбријска плава глина на планети.

Како се то ради?

1. Припремићемо било које керамичко или емајлирано посуђе (не метално).
2. Чашу козметичке глине разблажимо у води на собној температури (требало би да буде довољно пола чаше).
3. Мешајте дрвеном лопатицом или кашиком док се не добије хомогена каша, која се неће замаглити на кожи.
4. По жељи додајте неколико капи цитрусних есенцијалних уља.
5. Смеша од глине наноси се на кожу.
6. Замотајте третирану површину тела лепљивим филмом.
7. Оставите смешу 20-30 минута.
8. Исперите топлом водом.
9. Влажите кожу кремом.

Са есенцијалним уљима

Феатуре. Поред тога што се ослободио „наранчине коре“, тело је засићено микроелементима, ћелије се чисте и ажурирају, обнавља се и циркулација крви. Кожа постаје баршунаста, благотворно делује на нервни систем. Најпопуларнија су уља грејпа, лимуна, поморанџе, смреке, чемпреса, коморача, геранијума, рузмарина, лаванде.

Како се то ради?

1. Узмите 30-50 мл (две до три кашике) базног уља. Одговарају маслина, пшеничне клице, кајсија, бадем.
2. У базу додајте две до четири капи есенцијалних уља у било којој од три до четири комбинације.
3. Помешајте и нанесите на проблематичну кожу.
4. Замотајте кожу филмом 30-40 минута.
5. Исперите топлом водом.
6. Подмажите кремом или дечјим козметичким уљем.

Са морским алгама

Феатуре. Нормализује опуштену кожу, ублажава отицање, масне наслаге, уклања токсине, враћа равнотежу соли, подстиче мршављење и негује тело микроелементима. Алфа се најчешће користи. Ова смеђа морска трава има снажно дренажно и липолитичко дејство. Купус за паковање купује се у редовној апотеци у сувом или прашкастом (микронизованом) облику. За већу ефикасност, „морска“ композиција може бити допуњена ђумбиром, коријандром, глином, медом.

Како се то ради?

1. Потопите четири кашике алге 20 минута у две или три кашике воде било које температуре.
2. На проблематична подручја наносимо гел сличан морском саставу.
3. Замотајте тело филмом.
4. Оставите 30-40 минута.
5. Исперите топлом водом.
6. Овлажите суво тело кремом.

С сирћетом

Феатуре. Оцтени омотачи подстичу метаболичке процесе у телу и на тај начин доприносе губљењу килограма, ресорпцији целулитних туберкула. Уместо да стегнете филм за поступак, требат ће вам широки љекарнички завој или дуге траке старих памучних листова.

Како се то ради?

1. Припремимо антицелулитну маринаду: комбинујте јабуково или грожђево сирће са водом на собној температури у односу 1: 3. Можете додати пар капи уља лимуна или паприке.
2. У овом раствору навлажите траке од тканине.
3. Омотајте ткиво око проблематичних подручја тела (стомак, ноге, кукови или задњица) тако да на кожи нема празнина.
4. Оставите завој или крпу на тијелу док се потпуно не осуше. Друга опција је да се филм намота на врх сат и по.
5. Након што смо уклонили траке, туширамо се контрастним. Поступак можете довршити испирањем инфузијом камилице.

10 популарних топлих композиција

Вруће омотање укључује наношење маске са ефектом загревања. Ово се не односи само на температуру воде (38-40 ° Ц), већ и на употребу састојака који подстичу циркулацију крви. У комбинацији са „топлотним изолаторима“ - лепљењем филма, топлом одећом или покривачем, ствара се жељени ефекат сауне.

Важно је да врућу антицелулитну овојницу урадите правилно: ако су основа мешавине мед, глина, чоколада, природна уља, кафа, онда омот може и да се остави преко ноћи. Ако су у саставу агресивне материје (сенф, цимет, сирће, бибер), маску није потребно држати дуже од 30-40 минута. Отицање би требало да буде толерантно.

Блато

Феатуре. Благотворно делује на стање коже, успорава процес сушења, изглађује неправилности, подстиче метаболизам, циркулацију крви и регенерацију ћелија, а карактерише и антистрес ефекат на тело. Најпопуларнији природни антицелулитни производи су блато Мртвог мора и Саки језеро. Нечистоћа се јако испире, па је нанесите под тушем. Не мрдајте да бисте на минимум зидали зидове, завесе и водовод.
Како се то ради?

1. Паковање љековитог и козметичког блата загрева се у микроталасној или врућој води (у затвореној врећици) на 40 ° Ц. Максимална температура блата за замотавање је 44 ° С.
2. Мешајте док не постане глатко. Ако је потребно, разблажите је са малом количином топле воде до густине киселе павлаке.
3. Дебели слој (најмање 3 цм) биће нанесен на проблематична подручја.
4. Окренимо се пластичном омотом.
5. Покрићемо се топлим покривачем или вуненим покривачем.
6. Након 40 минута маску исперите топлом водом.
7. Третирана подручја подмажите антицелулитном кремом.

Душо

Феатуре. Потпуно влажи, негује и затеже кожу, ефикасно уклања штетне материје из тела, нормализује циркулацију крви и лимфе, подстиче метаболичке процесе у поткожним слојевима, сагорева масти, ублажава отицање и уклања стрије. Ако вам се класични рецепт за замотавање меда чинио "досадним", одаберите помоћне састојке за њега. Дакле, при назначеној количини слатког производа можете да користите пет капи било којег есенцијалног уља или алтернативно: млеко, сенф, кафа, глина, маслиново уљеморска со. Ове компоненте у односу на мед узимају се у омјеру 1: 2.

Како се то ради?

1. Припремамо пола чаше природног меда (у зависности од запремине третиране површине).
2. Загрејте мед у воденој купељи до 38 ° Ц.
3. Спречавајући пчелињи производ да се хлади, подмажите кожу густим слојем.
4. Брзо омотајте тело филмом да се мед не би ширио.
5. "Загрејте се."
6. Држите смешу од 30 минута до сат времена.
7. Исперите топлом водом.
8. Завршни поступак је наношење антицелулитне креме.

Кафа

Феатуре. Тонизира кожу, активира разлагање масти и њихово излучивање из организма. Враћа еластичност и свиленост коже.

Како се то ради?

1. Природна млевена кафа (пола шоље) пари се са три кашике кључале воде.
2. Мешајте док не постане глатко.
3. Комбинујте са кашиком маслиновог уља и неколико капи цитрусног есенцијалног уља.
4. На кожу наносимо ароматичну кашу.
5. Замотајте филмом.
6. Облачимо се топло или се прекривамо покривачем.
7. Након пола сата исперите топлом водом.
8. Подмажите дјечјим уљем или антицелулитном кремом.

Сенф

Феатуре. Због својстава загревања сенф активно утиче на проток крви и лимфе, изглађује неестетске туберкуле. Заситива организам магнезијумом, гвожђем, калијумом. За смањење волумена тијела препоручују се облози од домаћег сенфа.

Како се то ради?

1. Узмите суву сенф (неколико кашика).
2. Узгаја се у кашики топле воде.
3. Хладити до исте конзистенције без грудица, до густине киселе павлаке (ако је потребно додајте још воде).
4. Суптилно и равномерно нанесите састав на тело.
5. Омотајте полиетиленом у неколико слојева.
6. Држите не више од 15 минута да избегнете опекотине. С јаким жарењем, исперите раније.
7. Мешавину уклањамо топлом водом.
8. Подмажите тело храњивом кремом или козметичким уљем за бебе.

Паприка

Феатуре. Замотавање љуте паприке засновано је на ефекту загревања компоненте: убрзава крв, уклања штетне материје, разграђује масти. Облози од црвене паприке су тврђи од црних облога.

Како се то ради?

1. Измешајте црвени или црни бибер и млевени цимет (две кашике).
2. Прашку смеша разблажите у четири кашике маслиновог уља.
3. Додајте две до три капи есенцијалног уља са антицелулитним ефектом.
4. Све компоненте су темељно мешане.
5. Нанесите на целулитну зону пола сата.
6. Замотајте филм.
7. Након неког времена добро исперите мало топлом водом.
8. Подмажите антицелулитном кремом.

Со

Феатуре. Смањује количину проблематичних подручја (на боковима, задњици и трбуху), уклања „кору наранџе“, засићује тело минералима и има опште опуштајуће и смирујуће дејство. За поступак је погодна и обична кухињска со, али морска со је богатија садржајем корисних елемената у траговима.

Како се то ради?

1. У пола чаше морске соли (ситно млевене) додајте две капи уља лаванде и грејпа.
2. Помешајте са претходно загрејаним маслиновим или бадемовим уљем (100 мл или мало мање од пола чаше).
3. Нанесите према стандардној шеми.
4. Замотајте чврсто фолијом.
5. У току поступка (20 минута) одржавамо температурни режим загревањем третираних зона.
6. Оперите смешу соли топлом водом.
7. Подмажите суху кожу хидратантном или хранљивом кремом.

Ђумбир

Феатуре. Захваљујући загријавајућим својствима ђумбира, појачава се микроциркулација крви, масноће се сагоријева, а вишак течности се исушује, летаргија коже се елиминира и целулитни чворићи се разрјеђују. Поступак има изражене ефекте подизања и против старења.

Како се то ради?

1. Фино нарибани коријен свјежег ђумбира помијешати у једнаком односу с маслиновим уљем.
2. Нанесите овај састав на кожу.
3. Надаље, технологија је стандардна: помоћу филма стварамо херметички слој.
4. "Загрејте се."
5. Чекамо 20 минута.
6. Оперите се под тушем.
7. Подмажите кремом.

Чоколада

Феатуре. Омогућује висок ефекат лифтинга, савршено тонизира, затеже кожу, подстиче производњу колагена и еластина. Омотавање чоколаде је прави антидепресив: поступак побољшава расположење, енергетску ефикасност тела и добра је превенција стреса.

Како се то ради?

1. У воденој купељи истопите две плочице тамне чоколаде које садрже најмање 50% какаа.
2. Слатку смешу охладимо на 38-40 ° Ц да не би опекли кожу.
3. На тело наносимо топло смеђу масу.
4. Омотајте третирану површину фолијом.
5. Покрићемо се топлим покривачем.
6. Оперите чоколадну маску након 40-60 минута.

Чај

Феатуре. Тонизира и заглађује кожу трбуха, кукова, стражњице, има регенеративни и антисептички ефекат. Уклања токсине, токсине. У замену, епидерму снабдевају корисним материјама.

1. Узмите пет кашика обичног зеленог чаја без додатака.
2. У млинцу за кафу претварамо чај у зелено "брашно".
3. Додајте мало вруће воде здробљеној основној компоненти (док се не формира густа суспензија).
4. Ојачајте смесу са две кашике течног меда и прстохватом цимета. Три капи оригано или лимуновог уља неће ометати.
5. Све добро измешајте.
6. Нанесите смешу равномерно на „кору наранџе“.
7. Антицелулитну маску омотамо у неколико слојева лепљеног филма.
8. Од 40 до 60 минута лезите под ћебе или се облачите у топлу одећу.
9. После топлог туширања, навлажите тело кремом.

Како се користи Цапсицум

Рецепти за антицелулитне облоге за тијело би били непотпуни без "горућег" омота са надражујућом машћу Цапсицам. Лек садржи синтетички аналог супстанце која се налази у капсицуму - капсаицин, ефикасан у лечењу радикулитиса, артритиса, остеохондрозе. Много девојака и жена прибегава овом термонуклеарном поступку тестирања масти у дословном смислу на сопственој кожи.

У свом чистом облику "Цапсицум" се не може користити. Маст треба помешати са кремом за бебе или маслиновим уљем у односу 1: 5, на основу дозе лека - пола кашичице. Средство се наноси у врло танком слоју. Под строгом забраном - мешање масти са другим компонентама „загревања“. Неприхватљиво је да се посеже на слузокоже, као и наношење на трбух и унутрашњу страну бедара. Максимално време деловања смеше је 20 минута.

Учесталост и шта још треба узети у обзир

Да бисте постигли жељене облоге, урадите курсеве. За кућне процедуре препоручује се 10-15 сесија. Прва три поступка хладног и врућег замотавања (без „агресивних“ компоненти) обављају се свакодневно, а сваки следећи свака два до три дана. За паљење састојака распоред је другачији: довољно је шест до десет поступака у размаку од пет до седам дана. Након завршетка комплетног курса, облози се могу радити једном недељно у току два месеца.Читав курс се понавља након шест месеци.

После анализе критика са антицелулитних форума, можемо разликовати следеће препоруке.

• Водни баланс. На дан паковања пијте више течности него иначе - нека то буде зелени чај са медом или топла вода са лимуном.
• Време поступка Омотајте неколико сати пре спавања. Изузетак је омот кафе, препун несанице.
• Кретање. Половина жена радије се у „замотаном“ стању пење испод покривача на пола сата. И други, обучени топлије, баве се физичким васпитањем или кућним пословима који захтевају физички напор. Обе опције у смислу утицаја су еквивалентне.

Када сте одабрали властити омотач од целулита код куће, већ након првих сесија можете приметити како стрелица на ваги показује губитак од 1-2 кг. Ипак, стручњаци саветују да се не ласкају: облози „знају како“ стварају изглед губитка тежине уклањањем сувишне течности. Након што се измерите за неколико сати, изненадите се да сте повратили своју претходну тежину. Објашњење је једноставно: резерве воде у телу успеле су да се напуне. Ако сте заиста фокусирани на резултат, комбинујте антицелулитне облоге са масажом, физичком активношћу и правилном исхраном.

Рецензије

Облози са медом били су мој спас након порођаја. Нисам се пуно опорављао, али опуштена кожа на стомаку ми није дала одмор. Зграбио је неколико сесија чистог меда и све је постало на своје место. Утисак одличан, наставићу истим путем!

Ксениа хттпс://ввв.ладивов.ру/как-покудет/медовое-обертивание.хтмл

Пробао сам омот са плавом глином и бибером. Хтјела сам брзо смршати и постићи максималан ефекат, вјероватно сам отишла предалеко с папром, јер се 5 минута након наношења компресе појавило неподношљиво пецкање. Морао сам брзо да се исперем. Али, поступци са есенцијалним уљима су се показали врло пријатним и корисним. Кожа је постала мека, видљиви знакови целулита значајно су се смањили. Ја радим курсеве у 10 сесија. "

Елена, Ставропол, хттп://јкраса.ру/укод-боди/враппинг/как-помогаиут-обертиванииа-с-голубој-глиној-обзор-процедури.хтмл

Вриједи напоменути да су антицелулитни облози заиста веома приступачна метода борбе против целулита, а ако се ради код куће, такође је веома јефтина. Једино што ја заправо не волим облози са капсамом или бибером, превише вруће и осетљива и нежна кожа могу се оштетити. Најспектакуларније је са медом и есенцијалним уљима, посебно ако их направите након јутарњег трчања и врућег туширања. А онда још једна антицелулитна крема, а уопште можете заборавити на целулит.

Лили, хттп://запискипрофана.ру/антицеллиулитние-обертиванииа-в-домасхник-условииак/

Први пут сам одлучио да испробам овај поступак. Проучивши информације и припремивши све потребно, наставила је да ради. Искрено ћу рећи - прве сеансе, поред опуштања, нису дале ништа, али онда, када сам редовно обављао облоге (отприлике 15 пута свака два дана), приметио сам да кожа на проблематичним местима постаје много глађа и пријатнија на додир. Препоручујем - врло добар и јефтин алат за мршављење и опоравак.

Светлана Миронова, Рјазан, хттп://јкраса.ру/укод-боди/враппинг/обертивание-с-водорослиами-длиа-покуденииа-и-от-целлиулита.хтмл

С дјевојком код куће правим чоколадне облоге, то често не успије, али једном седмично посвећујемо 2 сата слободног времена и настављамо са козметичким процедурама. Чудесна арома састава и њежно дејство на кожу чини чуда. Ово је само бајка коју је ријечима немогуће описати. У року од 30-40 минута од утицаја омота на тело, унутрашњи свет се мења, душа постаје лагана и безбрижна, тело је потпуно искључено од стварности. Опуштање у потпуности. Саветујем свим женама и девојкама које желе не само да смршају и ослободе се целулита, већ и да успоставе свој унутрашњи свет, ослободе се депресије и лошег расположења!

Валентина, 33 године, хттп://евехеалтх.ру/схоколадное-обертивание-в-домасхникх-условииах/