Vitamínový nápoj z vody s citrónom a zázvorom 🍋

Tento článok bude hovoriť o vode s citrónom a zázvorom. Takýto vitamínový nápoj nie je vôbec ťažké pripraviť doma. V období jeseň - zima táto voda pomôže posilniť ochranné vlastnosti tela a odoláva vírusom a baktériám. A v lete taký nápoj dokonale uhasí smäd. Pre ľudí, ktorí trpia nadmernou telesnou hmotnosťou, zázvorovo-citrónová voda pomôže urýchliť metabolizmus. Výsledkom bude, že ďalšie libry začnú postupne miznúť. Okrem toho je voda s citrónom, zázvorom a medom veľmi chutná a voňavá.

30 min
17
5 porcií
Ľahko sa varí
Vitamínový nápoj z vody s citrónom a zázvorom 🍋

Kuchynské spotrebiče a riad: doska, krájacia doska, nôž, lyžica, strúhadlo, panvica, misa, sito, karafa, sklo.

Zložky

Ďumbier (koreň) 50 g
citrón 1 ks
Pozemný kurkuma 1 lyžička
med 2-4 Čl. l.
Čistená voda 2 l

Krokové varenie

Ponúkame Vám pripraviť vitamínovú vodu s citrónom a zázvorom, po postupnom recepte s fotografiou:

  1. Najprv musíte dobre umyť citrón a zázvor. Olúpame zázvor a nakrájame na malé kúsky. Môžete tiež nastrúhať. Predpokladá sa, že koreň dodáva nápoju viac chuti. Nalejte nakrájaný zázvor do hrnca a nalejte vodu. Zapálili sme oheň a počkali, kým sa voda nevarí.
    Ako pripraviť vodu s citrónom a zázvorom
  2. Citrónovú kôru rozotrite na jemnom strúhadle a pridajte aj na panvicu.
    Pite z vody s citrónom a zázvorom podľa postupného receptu s fotografiou
  3. Nápoj uveďte do varu a povarte ho 5-10 minút.
    Vitamínový nápoj s citrónom a zázvorom
  4. Potom pridajte kurkumu na panvicu, všetko dobre premiešajte lyžičkou alebo štrbinovou lyžicou a varte ďalších 5 minút.
    Na prípravu nápoja pripravte prísady
  5. Potom nalejte výslednú zmes do karafy cez kovové sito a počkajte, kým náš nápoj nevychladne do teplého stavu.
    Na prípravu nápoja ho napnite
  6. Teraz vytlačte citrónovú šťavu. Pre väčšie pohodlie je potrebné znížiť ju na polovicu. V takomto prípade zmení farba zmesi z nasýtenej oranžovej na žltú.
    Na prípravu nápoja vytlačte citrónovú šťavu
  7. Pridajte med a dobre premiešajte. Aróma nápoja môže stále závisieť od druhu medu.
    Na prípravu nápoja pridajte med.
  8. Nápoj je pripravený. Môžete ho piť v teplej aj chladenej forme.
    Pite z vody s citrónom a zázvorom podľa postupného receptu s fotografiou

Bon chuť!

Varenie

Existuje mnoho ďalších možností na výrobu vitamínových nápojov so zázvorom a citrónom. Zoberme si niektoré z nich:

  • voda s citrónom a zázvorom;
  • voda s citrónom, zázvorom a cukrom;
  • voda so zázvorom, citrónom a mätou;
  • voda s citrónom, zázvorom a uhorkou;
  • voda s citrónom, zázvorom a škoricou;
  • voda s citrónom, zázvorom a pomarančom.

Podľa svojho vkusu môžete experimentovať so zložkami tohto nápoja. Môžete zmeniť pomer zložiek, pridať korenie, aromatické bylinky, sušené ovocie atď. Môžete skúsiť pridať svoje obľúbené čerstvé ovocie a bobule do takejto vody podľa potreby.

Video recept

Ponúkame vám možnosť sledovať videozáznam na výrobu nápojov zo zázvoru s citrónom. Autor videa ukazuje, ako rýchlo a ľahko pripraviť vynikajúci aromatický nápoj. Uvidíte tiež, ako krásna takáto voda vyzerá v nádobe a pohári pri servírovaní.

Vážení čitatelia, pripravujete obohatené nápoje? Odporúčame vám pripraviť si takýto nápoj z vody s citrónom, zázvorom, kurkumou a medom. Napíšte svoj názor na takúto vodu? Myslíte si, že takáto zázvorovo-citrónová voda skutočne prispieva k chudnutiu? V skutočnosti je vo svojom zložení med. Alebo možno je to len dobrý vitamínový nápoj, ktorý posilňuje imunitu a rýchlo sa zotavuje z prechladnutia? Čo iného by ste pridali alebo odstránili z prísad? Čakáme na vaše nápady, pripomienky a odporúčania.

Králičia pečeň: recept krok za krokom s fotografiou 🥩

Solený ružový losos podľa podrobného receptu 🐟 s fotografiou

Cukrová polievka bez repy podľa receptu krok za krokom s fotografiou

Veľkonočný koláč na kefíri podľa receptu krok za krokom 🍩 s fotografiou

krása

móda

diéty