Kuchynské spotrebiče a riad: mixér, hlboká misa, nôž, lyžica, lyžička, plech na pečenie, rúra, papier na pečenie.
Zložky
| Tvaroh | 150 g |
| ovsené vločky | 120 g |
| jablko | 1 ks |
| Kyslá smotana | 2 lyžice. l. |
| cukor | 2 lyžice. l. |
| škorica | 1 lyžička |
Krokové varenie
- Vložte tvaroh do hlbokej misky, v ktorej bude vhodné miešať prísady. Vyberte si obsah tuku v tvarohu podľa vlastného uváženia, kalorický obsah produktu sa od tohto kolíše, ale chuť sa nezmení.
- Pridajte do našej tvarohu dve polievkové lyžice kyslej smotany a výslednú zmes porazte mixérom.
- Nalejte ovsené vločky, potom dôkladne premiešajte. Najlepšie je dávať prednosť čistým cereáliam bez prísad, takže sa zbavíte prítomnosti zbytočného cukru v liečbe.
- Umyte a olúpajte jablko, potom nakrájajte na kocky. Zelené jablká pridajú kyslosť, takže cookies budú menej sladké. Pridajte jablko do ovsenej múky s tvarohom a výslednú zmes premiešajte.
- Použite všetok cukor a škoricu uvedenú v zozname prísad a znova premiešajte.
- Predhrejte rúru na 180 stupňov. Na plech na pečenie vložte papier, na ktorý chcete zložiť polotovary cookie. Berieme na vedomie dôležitý bod - do zloženia sušienok nemusíme pridávať rastlinný olej ani ním nemazať povrch plechu na pečenie. Po dôkladnom premiešaní cesta môžete z neho začať vyrábať cookies. Najvýhodnejšie je to vytvorením malých guličiek, ktoré je potrebné vyrovnať do stavu koláča. Nerobte ich príliš silné, ale nie príliš tenké, inak môžu cookies zostať vlhké alebo vyhorené.
- Vzhľadom na vlastnosti vašej rúry nechajte ju asi 25 minút.
- Odstráňte cookies a nechajte ich vychladnúť.
Táto procedúra osloví dospelých aj deti. Spolu s pohárom teplého mlieka sa tvarohové ovsené sušienky stanú výživným popoludňajším občerstvením alebo chutným koncom večere. Môžete si ho vziať so sebou na desiatu na cestu alebo ho nahradiť sladkosťami pre čaj, ktoré ste zvyknutí jesť v práci.
Tento recept obsahuje iba čisté a prírodné prísady, ktoré vo svojej kombinácii nebránia ľuďom, ktorí sledujú túto postavu, aby sa liečili báječne.
Video recept
Môžete sa zoznámiť s podrobným receptom na výrobu sušienok ovsených vločiek, ktorý trvá veľmi málo času, ale poskytuje vynikajúci výsledok. Čo je pekné - výrobky potrebné na test sa vždy nájdu v chladničke a nebudú vyžadovať vysoké náklady. A môžete nahradiť obilniny a jablká podľa vášho uváženia a získať tak úplne nové recepty na PP cookies.