Ako sa naučiť variť chutné mäsové gule z mletého mäsa

Stále neviete, ako uvariť chutné a nízkokalorické mäsové gule z mletého mäsa? Potom by ste si určite mali prečítať tento článok. To vám povie, aké potraviny budú potrebné na vytvorenie receptu a aké kuchynské potreby potrebujete. Budete mať tiež možnosť prečítať si podrobný recept na toto jedlo. A dozviete sa, koľko kalórií je v týchto mäsových guličkách.

50 min
150
6 porcií
Stredná náročnosť
Ako sa naučiť variť chutné mäsové gule z mletého mäsa

Kuchynské spotrebiče a riad: varná doska, odmerka alebo kuchynská váha, veľká nelepivá panvica s vysokými stranami, mixér alebo mlynček na mäso, škrabka alebo strúhadlo, drevená špachtle, lyžica, nôž.

Zložky

výrobok číslo
Mleté kurča 500 g
cibuľa 2 ks
Kuracie vajcia 1 ks
mrkva 1 ks
paradajka 500 g
krém 200 g
Pšeničná múka 15 g
Rastlinný olej 30 g
Biela ryža 200 g
soľ podľa chuti
Mletý čierny korenie podľa chuti
Suchá bazalka podľa chuti
Granulovaný cukor 5 g

Krokové varenie

  1. 200 gramov bielej ryže posielame na malý dusený pokrm alebo panvicu. Dôkladne to opláchneme, naplníme ho vodou a dáme na sporák do polovice pripravenia. Z šupky vylúpame dve stredne cibuľky, umyjeme a nasekáme v mixéri. Ak nemáte miešač, môžete použiť mlynček na mäso. Keď sa ryža uvarí, vyberte ju zo sporáka a úplne vychladnite. Do veľkej hlbokej misky vložte 500 gramov čerstvého mletého kurčaťa. Pridajte nakrájanú cibuľu a varenú ryžu.
    Varenie kuracieho mäsa
  2. Mleté mäso ochutíme soľou, čiernym korením a suchou bazalkou podľa chuti. Zmiešajte všetky ingrediencie spolu.
    Na prípravu mäsových guličiek pripravte prísady
  3. Pridajte jedno kuracie vajce a znova premiešajte. Vďaka nemu sa mäsové gule nerozpadnú.
    Na zmiešanie mäsových guličiek zmiešajte prísady
  4. Na varnú dosku sme položili nepriľnavú panvicu s vysokými stranami a zalejeme 30 gramami rastlinného oleja.
    Na varenie mäsových guličiek zohrejte panvicu
  5. Keď sa olej zohreje, vytvoríme malé guľôčky mletého mäsa a vložíme do panvice. Vypečte všetky mäsové guľky 3-4 minúty na každej strane.
    Na varenie mäsových guličiek dajte mäsové guľky na panvicu
  6. Lúpame jednu veľkú mrkvu a nakrájame na dlhé prúžky pomocou kôry. Ak takéto zariadenie nemáte, môžete zeleninu nastrúhať iba na hrubom strúhadle. Rozložíme všetky vyprážané mäsové guľky na samostatnú dosku. Keď je všetko mleté ​​mäso vyprážané, pošlite na túto panvicu mrkvu a pridajte 5 gramov granulovaného cukru. Vyprážajte zeleninu, kým nebude mäkká.
    Na varenie mäsových guličiek smažte mrkvu
  7. Na samostatnom tanieri zmiešajte 15 gramov pšeničnej múky a 30 gramov horúcej vody. Mieša sa, až kým sa nedosiahne homogénna konzistencia.
    Na prípravu mäsových guličiek pripravte vodu s múkou
  8. Do mrkvy nalejte 500 gramov paradajky, premiešajte a uvarte. Nalejte múku do omáčky a dobre premiešajte.
    Na prípravu mäsových guličiek pripravte omáčku
  9. Pridajte 200 gramov krému a znovu premiešajte.
    Na prípravu mäsových guličiek pridajte do omáčky smotanu
  10. Vložte všetky mäsové guľky do omáčky, panvicu prikryte vekom a nechajte pôsobiť 15 minút na miernom ohni.
    Zmiešajte ingrediencie a pripravte mäsové gule
  11. Po 15 minútach vypnite kachle. Masové guľky rozprestierame na taniere a podávame s prílohou.
    Mleté mäsové knedle pripravené

Video recept

Vynikajúce mleté ​​kuracie mäsové guľôčky s paradajkovou omáčkou sa budú ešte ľahšie variť, ak si pozriete tento recept na video. Toto jedlo bude veľká večera pre veľkú rodinu. A tiež tieto mäsové gule sa stanú miestom na slávnostnom stole.

Mäsové gule s kuracou a paradajkovou omáčkou boli pre nás pripravené v materskej škole. Ich chuť si mnohí z nás stále pamätajú. Dnes ste mali možnosť prečítať si skvelý recept, ktorý vám pripomenie vaše detstvo. Potešte svojich blízkych jemnými kuracími guľkami.

Aký druh mäsa dávate do mäsových guličiek? Chceli by ste vyskúšať tento recept? Alebo možno máte svoje vlastné rodinné tajomstvá, ktoré vám pomôžu urobiť toto jedlo chutnejším? Určite o tom povedzte v komentároch!

Ostatné recepty na mäsové lopty

Koktejl s melónom 🍉 podľa jednoduchého receptu krok za krokom s fotografiou

Krém na koláč z mlieka podľa receptu krok za krokom s fotografiou

Lazy hlboké kapusta a mleté ​​mäso podľa kroku 🥩 recept s fotografiou

Rýchle droždové cesto na koláče: 🍞 recept s fotografiou krok za krokom

krása

móda

diéty