Zeler a jablková polievka s orechmi - Veganský recept 🍲

Z tohto článku sa dozviete zaujímavý recept na zelerovú polievku s jablkami. Môžete variť také neobvyklé jedlo na základe najjednoduchšej sady zeleniny. Dozviete sa, ako pripraviť všetky ingrediencie a koľko dusiť, kedy pridať vývar a ako dlho uvariť polievku, čo do nej pridať pre chuť. Okrem toho sa zoznámte s tajomstvom karamelizácie orechov, ktoré môžete pri servírovaní ozdobiť prvým pokrmom, aby ste získali dojem luxusného reštauračného jedla.

1 hodinu
45 kcal
4 porcie
Stredná náročnosť
Zeler a jablková polievka s orechmi - Veganský recept 🍲

Kuchynské spotrebiče a riad:

  • varná doska;
  • panvica;
  • črepník so silným dnom;
  • mixér;
  • nôž;
  • krájacia doska;
  • polievková lyžica;
  • lyžička;
  • papier na pečenie.

Zložky

Zložky číslo
zeler 7-8 stoniek
zemiaky 300 g
cibuľa 200 g
Jablká 300 g
vývar 1 liter
maslo 65 g
zeleň 40 g
Citrónová šťava 15 ml
soľ 2 lyžičky
vlašské orechy 80 g
cukor 20 g
Paprika alebo chili 0,5 lyžičky
koňak 15 ml
Kyslá smotana alebo jogurt 4 lyžice. l.

Krokové varenie

Varenie polievky

  1. Najskôr si pripravte všetky potrebné výrobky na polievku. Olúpeme 200 g bielej cibule a nakrájame na veľmi malú kocku.
    Nakrájajte cibuľu čo najjemnejšie.
  2. Lúpame 300 g zemiakov, nakrájame ich na kocky s veľkosťou asi 5 mm.
    nakrájajte zemiaky na veľmi malé kocky.
  3. Opláchnite stonky zeleru 7-8 a nakrájajte ich na hrúbku 1 cm.
    Jemne nasekajte zeler stonky.
  4. Umyte 300 g jabĺk, nakrájajte ich na 4 časti, vyberte jadro a nakrájajte na rovnaké plátky na plátky 1 cm. Z servírujte polievku niekoľko jabĺk.
    Nakrájajte jablká do tej istej malej kocky.
  5. Akonáhle sú všetky ingrediencie pripravené, začnite variť. Vezmite panvicu so silným dnom. Ak nie, použite panvicu. Rozpustite 40 g masla v panvici, nakrájané zemiaky a cibuľu dajte. Na miernom ohni a za stáleho miešania uveďte cibuľu do priehľadného stavu. Bude to trvať 4-5 minút.
    dusenú cibuľu a zemiaky v masle na panvici so silným dnom.
  6. Potom pridajte nakrájané jablká a zeler na panvicu.
    Pridajte panvice a zeler na panvicu.
  7. Po dobu 4-5 udržujte všetku zeleninu na miernom ohni za stáleho miešania každých 30 - 40 sekúnd. Nedovoľte, aby sa vytvorila zlatá kôra a uistite sa, že zelenina nespáli.
    Zeleninu míňame 5 minút.
  8. Po 5 minútach nalejte zeleninu do 1 litra bujónu, pridajte 1,5 lyžičky. soľ.
    Pridajte vývar do zeleniny.
  9. Priveďte do varu, znížte teplo a mierne varte na miernom ohni pod uzavretým vekom ďalších 10 - 15 minút. Polievka by sa mala mierne uvariť.
    dusíme polievku na miernom ohni.
  10. Nareže sa 40 g predpranej zeleniny.
    Mleté čerstvé bylinky.
  11. Pridajte do polievky zeleň a všetko varte spolu ešte jednu minútu.
    Pridajte zeleninu do polievky.
  12. Nechajte polievku mierne vychladnúť a rozdrvte ju mixérom, až kým nebude hladká. Konzistentnosť polievky si vyberte podľa vlastného uváženia. Čím dlhšie budete biť, tým bude hodvábnejšia polievka.
    Zmierte takmer hotovú polievku mixérom.
  13. Ošľahanú polievku opäť uvaríme a potom pridáme 15 ml citrónovej šťavy a podľa potreby soľ.
    Pridajte polievku do varu, pridajte trochu citrónovej šťavy.

Karamelizácia orechov

  1. Na prípravu karamelizovaných orechov na panvici roztopte 25 g masla a osmažte orechy 80 g.
    Orechy v masle.
  2. K orechom pridajte 20 g cukru, 0,5 lyžičky. soľ a 0,5 lyžičky mletá paprika alebo paprika.
    Do orechov pridajte cukor, papriku alebo chilli.
  3. Počkajte, kým cukor nezačne topiť a pridajte 15 ml brandy alebo brandy.
    Pridajte aj koňak.
  4. Odparte alkohol a orechy položte na povrch pokrytý papierom na pečenie.
    Orechy na pergamene rozprestierame tak, aby boli suché.

Podávanie polievky

  1. Polievku nalejte na taniere.
    Polievku nalejte do tanierov.
  2. Na každú doštičku pridajte 1 polievkovú lyžicu. l. kyslá smotana alebo jogurt.
    Pridajte lyžicu kyslej smotany alebo jogurtu.
  3. Na vrch položte pár plátok čerstvého jablka a karamelizovaných orechov.
    ozdobte polievku orechmi a jablkovými rezmi.
  4. Misku ozdobte čerstvými zelenými listami a posypte čiernym korením.
    zelerová polievka pri servírovaní môže byť ďalej ozdobená zeleňou.

Odporúčania na varenie

  • Pre túto polievku sú vhodnejšie zemiaky, ktoré sa počas varenia rýchlo varia a drobia.
  • Vezmite tvrdé, sladké a kyslé jablká.
  • Takúto polievku môžete variť na kuracích alebo zeleninových vývaroch.
  • V prípade chudej verzie jedla vezmite zeleninový vývar a maslo vymeňte za zeleninu.
  • Ak nie je k dispozícii žiadny mixér, môžete polievku nakrájať na kašu.
  • Ak panva nie je hrubá, smažte zeleninu na panvici a preneste ju na panvicu s vývarom.

Video recept

Krok za krokom video recept vám pomôže vidieť všetky procesy výroby zelerovej polievky.


Nezabudnite pripraviť polievku podľa tohto receptu av komentároch sa podeľte o svoje dojmy.

Kyselina nikotínová: návod na použitie v tabletách a ampulkách, dávkovanie pri predpísaní injekcie + recenzie

4 syrová pizza: receptúra ​​krok za krokom s fotografiou 🍕

Melounová maska ​​proti vráskam a suchej pokožke

Krok za krokom recept na rybie rezeň 🍥 s fotografiou

krása

móda

diéty