Ako sa naučiť, ako pripraviť chutnú cuketu z pečene 🥩

Krok za krokom recept popisuje spôsob prípravy soufflé z pečene. Souffle sa varí rýchlo, nevyžaduje zložitú prípravu a prísady. Ktokoľvek môže variť toto jedlo vo svojej kuchyni, postupujte podľa týchto jednoduchých krokov: prejdite pečeňou a zeleninou cez mlynček na mäso, zmiešajte s rozšľahanými vajíčkami a pošlite do rúry. Podľa receptu dostanete chutnú a zdravú suflé, ktoré ozdobia váš stôl.

1 hodinu
125 kcal
10 porcií
Stredná náročnosť
Ako sa naučiť, ako pripraviť chutnú cuketu z pečene 🥩

Kuchynské náradie:

  • rúra;
  • Mlynčeky na mäso;
  • misa;
  • nôž;
  • krájacia doska;
  • lyžica;
  • metla;
  • odmerka;
  • pekáče;
  • Pergamen.

Zložky

názov číslo
Kuracie pečene 500 g
cibuľa 2 ks
mrkva 2 ks
nakladaná zelenina 4 ks
Kuracie vajcia 2 ks
múka 4 lyžice. l.
Mlieko 3,2% 100 ml
oregano 0,5 lyžičky
Slnečnicový olej 1 polievková lyžica. l.
soľ podľa chuti
korenie podľa chuti

Krokové varenie

  1. Umyte a nakrájajte 500 g kuracej pečene na mlynček na mäso.
    Pečeň prechádzame cez mlynček na mäso.
  2. Ošúpeme a nakrájame na stredné plátky 2 veľkých cibuľiek, 2 mrkvy a 4 uhoriek. Nasekanú zeleninu preveďte mlynčekom na mäso do misky s mletou pečeňou, premiešajte.
    Spolu s pečeňou prechádzame cez mlynček na mäso, mrkvu, uhorky.
  3. V čistej miske rozbite 2 kuracie vajcia, rozšľahajte vajcia šľahačkou. Pridať 0,5 lyžičky. oregano, soľ a čierne korenie podľa chuti a všetko opäť premiešame.
    Porazte vajcia, pridajte soľ, oregano.
  4. Do misy s rozbitými vajíčkami pridajte predtým mletú pečeň so zeleninou a dôkladne premiešajte.
    Pridajte pečeň do vaječnej hmoty.
  5. K výslednej hmotnosti postupne pridajte 4 lyžice. l. pšeničná múka, miešanie po pridaní každej lyžice.
    Pridajte do pečeňovej múky múku.
  6. Pridajte do zmesi 100 ml mlieka s obsahom tuku 3,2% (mlieko je možné nahradiť smotanou 10% - 15%). Zamiešame.
    Pridajte aj pohár mlieka.
  7. Pečiacu misu prikryte pergamenovým papierom a po stranách a spodku potiahnite slnečnicový olej. Ak je vaša pleseň menšia ako 2 l, rozdeľte a pečieme suflé na dve časti. Zapnite rúru na 180 stupňov. Počas zahrievania rúry nalejte sufle do pripravenej pekáčky na pečenie. Nechajte niekoľko centimetrov nepridávať sa k okraju formy, pretože cukina počas pečenia stúpa.
    Masu pečene nalejte do pergamenu a namažte ju rastlinným olejom.
  8. Vložte sufle do rúry, pečte 45 minút. Skontrolujte pripravenosť pomocou špáradla. Vyberte sufle z rúry, počkajte, kým vychladne a môžete ju nakrájať.
    jemné pečivo z pečene je pripravené.

Ako odstrániť horkosť z pečene

  • Vystrihnite kanáliky žlče z pečene a všetkých častí, ktoré majú žltý odtieň.
  • Potom pečeň dôkladne opláchnite studenou vodou a odstráňte z nej film nožom.
  • Čistú pečeň je možné nechať niekoľko hodín namočiť v studenom mlieku, aby poskytla mäkkosť a jemnosť.

Video recept

Po pozeraní videorekordéra uvidíte, ako silná by sa mala suflé ukázať surová po tom, čo prejdete mlynčekom na mäso všetky potrebné ingrediencie. Môžete sa tiež pozrieť na konečný výsledok varenia.

Naučili ste sa variť suflé z pečene podľa receptu krok za krokom. Táto miska je pripravená a pečená dostatočne rýchlo. Souffle je veľmi chutné a zdravé. Kuracie pečene obsahujú veľa bielkovín, vápnika, horčíka, užitočné vitamíny a látky. Preto môžete svoju stravu diverzifikovať a obohatiť o užitočné stopové prvky.

Knedle na knedle so zemiakmi: recepty s kefírmi, kyslou smotanou a vriacou vodou

Filet z tuniaka: receptúra ​​krok za krokom 🐟 s fotografiou

Nymphománia u žien: čo to je, príznaky a príznaky, diagnostika, liečba, následky, rozdiely od besnoty maternice

Červený boršč s fazuľami krok za krokom recept s fotografiou

krása

móda

diéty