Kuracie sufle - veľmi jemné a vzdušné

Pomocou tohto jednoduchého receptu sa naučíte, ako uvariť najchutnejšie kuracie soufflé. Dozviete sa, aké je tajomstvo vzdušnej konzistencie tejto misky, uvidíte, ktoré tepelné spracovanie je pre ňu považované za najoptimálnejšie. Nakoniec získajte nádherné ľahké jedlo, hodné aj slávnostného jedla.

1,5 hodiny
110 kcal
2 porcie
Ľahko sa varí
Kuracie sufle - veľmi jemné a vzdušné

Kuchynské spotrebiče a riad: mixér, lepiaca fólia, hlboká panvica s hustým dnom, rúra.

Zložky

Kuracie filé 500 g
krém 200 g
vajíčka 2 ks
soľ 0,5 lyžičky
petržlen 1 zväzok
Vieš? Na chuť môžete použiť aj papriku a koriander.

Krokové varenie

  1. Kuracie mäso nakrájajte na stredne veľké kúsky a vložte do mixéra.
    Vložte kuracie filé nakrájané na kúsky v miske mixéra.
  2. Pridajte tam dve kuracie vajcia.
    Pridajte dve filé do filé.
  3. Vystrihnite veľa petržlenu a pošlite ho aj do mixéra.
    Do misky mixéra sme vložili aj petržlen.
  4. Do misky mixéra pridajte 0,5 lyžičky. soľ, rovnako ako zmes mletej papriky (čiernej, červenej a bielej) a koriandra podľa chuti.
    Pridajte soľ a korenie.
  5. Filety, vajcia, bylinky a korenie porazte v mixéri, až kým nebudú hladké.
    Prerušujeme všetky zložky miešačom, až kým sa nedosiahne homogénna hmota.
  6. Do výsledného pyré pridajte 200 g smotany s obsahom tuku a pokračujte v šľahaní, až kým nebude hmota vzdušná a svieža.
    Teraz pridajte krém.
  7. Konzistencia sufle by nemala vyzerať ako mleté ​​mäso, kuracie pyré by malo pripomínať hustú pastu.
    Porazte masu znova. aby bola jemnejšia a vzdušnejšia.

    Vieš? Je to krém, ktorý dáva miske jemnú chuť, ale ak je to potrebné, môže byť táto zložka nahradená mliekom.
  8. Vezmite veľký kus prilepeného filmu, roztiahnite ho na stôl a položte polovicu suflé uprostred filmu.
    Polovicu pripravenej hmoty sme natierali na potravinový film.
  9. Zabaľte cukor do filmu vo forme „cukrovinky“, pričom jeho dlhé konce zostávajú na okrajoch a z kuracieho pyré vyvaľkajte silnú klobásu. Voľné konce pripevnite tak, že ich pritiahnete k pevnému uzlu, aby nedochádzalo k pretekaniu.
    Zabaľte filé do filmu vo forme cukroviniek.
  10. Položte druhú polovicu šťouchaného kurčaťa na ďalší kúsok lepiacej fólie a rovnakým spôsobom ju nakrájajte na pevnú klobásu.
    Druhú polovicu vytvárame rovnako ako klobásu.
  11. Vezmite si hlbokú panvicu so silným dnom, vložte do nej filé z filé a nalejte do teplej prevarenej vody. Zároveň by sa klobásy mali úplne ponoriť do vody.
    Do panvice vložíme párky so suflé. naplňte vodou.

    Dôležité! Aby filé z klobásy nekĺzali na hladinu vody, môžete na ne položiť prevrátenú plochú dosku malého priemeru.
  12. Pošlite hrniec s vodou a suflé zabalené do filmu asi hodinu v peci predhriatej na 180-200 stupňov.
    Poslali sme sufle do rúry.
  13. Hotovú sufle vyberte z panvice a nechajte ju vychladnúť, potom opatrne odstráňte párky z lepiacej fólie.
    Hotový cukor musí byť úplne ochladený a potom vypadnúť z filmu.
  14. Rozrežte cukrík na kruhy a podávajte.
    Kuracie suflé je teraz možné rezať.

Metódy dekorácie a možnosti podávania

Recept na tento pokrm je univerzálny, keďže sa suflé z kuracieho prsníka môžu podávať teplé aj studené predjedlá.

Ak chcete servírovať suflé za studena, potom pred varením poslať hotové jedlo na niekoľko hodín do chladničky. Chladená souffle sa oveľa ľahšie rozreže na párne kúsky. Plátky soufflé kruhov na zelenom liste šalátu. Na tanier vedľa predjedla možno pridať nakrájanú zeleninu, ako sú uhorky, paradajky alebo reďkovky. Jedlo ozdobí aj vetvička petržlenu alebo kôpru, ktorá jej dodá sviežosť.

Takáto sufle vyzerá nádherne, ak je ozdobená zeleňou.

Video recept

Video inštrukcia je uvedená pre vašu pozornosť, kde môžete vidieť všetky fázy varenia tohto jedla v procese.

Dnes ste sa naučili, ako uvariť krehké a vzdušné soufflé z kuracieho prsia v rúre. Dostali ste jedlo? Poznáte ďalšie možnosti prípravy kuracieho suflé v rúre? Čo môžete odporučiť ostatným čitateľom tohto článku? Podeľte sa o svoje zážitky a dojmy z komentárov.

Ostatné recepty na hydinu

Cukrová repa re recept s fotografiou krok za krokom

Kórejský sleď krok za krokom recept 🐟 s fotografiou

Pečivo z listového cesta podľa návodu to recept s fotografiou

Červené šošovica: recept krok za krokom 🥣 s fotografiou

krása

móda

diéty