Lahodný tekvicový šalát 🥣

Dnes sa dozviete, ako pripraviť tekvicový šalát za pár minút. Pochopíte, ktorá tekvica bude pre takýto šalát ideálna v rôznych ročných obdobiach. Pochopte, aké korenie a aké množstvo naplňte šalát. Zistite, koľko času musí trvať. Naučte sa variť ľahké a chutné občerstvenie pre celú rodinu a hostí.

15 min
120 kcal
6 porcií
Stredná náročnosť
Lahodný tekvicový šalát 🥣

Kuchynské spotrebiče a riad

  • strúhadlo na kórejskú mrkvu,
  • hlboká misa.

Zložky

  • Tekvica - 500 g
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Cesnak - 2 - 3 strúčiky
  • Koriander - ½ lyžičky
  • Červená paprika - ⅓ lyžička.
  • Soľ - 1 lyžička.
  • Med - 1 lyžička.
  • Sójová omáčka - 1 polievková lyžica. l.
  • Ocot - 1 polievková lyžica. l.
  • Petržlen - ½ zväzok
  • Sezam - 1 polievková lyžica. l.
  • Rastlinný olej - 2 lyžice. l.

Krokové varenie

Na recept potrebujeme 500 g tekvice. V závislosti od ročného obdobia, v ktorom pripravujete tento šalát, sa tekvica môže odlišovať. Ak je v zime, potom najlepšia tekvica bude muškátový orech. Môže sa skladovať na dlhú dobu a je to v zime sladké a chutné. Tekvica španielskej gitary sa neodporúča skladovať dlhšiu dobu, pretože stráca chuť, preto je možné z nej pripraviť taký šalát počas aktívneho rastu a + mesiac.
  1. Vyčistíme 500 g tekvice, rozotrieme ju na strúhadlo na kórejskú mrkvu a vložíme do hlbokej misky. Ak nemáte strúhadlo pre kórejskú mrkvu, vtiahnite ho na pravidelný hrubý. Varenie tekvicový šalát
  2. Podľa chuti pridajte soľ a premiešajte. Odporúčame trochu rozdrviť ruky, potom bude šťavnatejšie a jemnejšie. Rozdrvte ½ lyžičky v trecej miske. koriandrom a pošlite ich do tekvice. Ošúpeme 3 strúčiky cesnaku, nakrájame veľmi jemne a pošleme na tekvicu. Pridať čajovú lyžičku. mleté ​​červené korenie. Pridajte jednu čajovú lyžičku medu. Toto množstvo medu stačí na sladkú tekvicu. Ak to nie je sladké - pridajte 2-3 lyžičky. med. pripravte prísady
  3. Tu pridáme 1 polievková lyžica. l. sójová omáčka a 1 polievková lyžica. l. ryžový ocot. Ak ryža neexistuje, pridajte zvyčajných 9%. pridajte sójovú omáčku
  4. Nalejte 2-3 panvice do panvice. l. rastlinný olej a poslať do ohňa. Vylúpame jednu cibuľu, opláchneme, nakrájame na malé kocky a pošleme na panvicu. Smažte to až do svetlohnedej farby a pošlite ju do tekvice. Je veľmi dôležité naliať horúci rastlinný olej na korenie, potom mu dá lepšiu chuť. Všetko premiešajte a vzorku okamžite vyberte. Ak je to potrebné, podľa potreby pridajte korenie. Ak máte radi viac korenené šaláty, pridajte ešte trochu červenej papriky a cesnaku. opečte cibuľu
  5. Umývame ½ banda petržlenu, jemne nasekáme a pošleme na tekvicu. Všetko zmiešajte, šalát zakryte vekom a pošlite ho do chladničky na 20 minút. Pred podávaním posypte tekvicu kórejského typu vyprážanými sezamovými semienkami. Ako dekoráciu používajte šalát a cherry paradajky. Šalát môžete skladovať v chladničke v obale s vekom po dobu 2 až 3 týždňov. pridať zeleň
  6. Tento šalát je skvelý predjedlo pre všetky príležitosti. Hostia môžu ošetrovať hostí, podávať pokrmy z mäsa alebo rýb. tekvicový šalát je pripravený

Video recept

Teraz si pozrite toto video. Dozviete sa, ako rozdrviť tekvicu, zistiť, aké korenie ju ochutnať. Pochopte, koľko času musí trvať, aby bola chuť bohatá a pikantná. Vypočujte si užitočné tipy na výrobu tekvicového šalátu od autora videa.

Dúfame, že sa vám tento recept na tekvicový šalát páči a už ste ho plánovali variť čoskoro. Nezabudnite zanechať svoje pripomienky k jedlu prijatému v komentároch. Ponechajte svoje možnosti jednoduchých a rýchlych receptov pre všetky príležitosti.

Ruže z listového cesta s jablkami receptúra ​​krok za krokom

Cuketa s paradajkovou pastou v kroku by recept s fotografiou

Palačinky s jablkami: recept s fotografiami krok za krokom

Dusený ružový losos podľa podrobného návodu s fotografiou 🐟

krása

móda

diéty