Lahodný, jemný a vydatný cviklový šalát so syrom 🧀

Z tohto článku sa dozviete recept na prípravu repy šalátu so syrom. Vďaka podrobnému popisu s fotografiou sa naučíte, ako si vybrať a pripraviť repu na šalát tak, aby si zachovala svoje užitočné vlastnosti, získala bohatú chuť a má jasnú farbu. Pozrite sa na možnosti podávania a obliekania tohto jednoduchého, zdravého a chutného šalátu.

3 hodiny
160 kcal
5 porcií
Stredná náročnosť
Lahodný, jemný a vydatný cviklový šalát so syrom 🧀

Kuchynské spotrebiče a riad: varná doska, panvica, lis na cesnak, nôž, krájacia doska, strúhadlo, lyžica, lyžica.

Zložky

Zložky číslo
repa 500 - 600 g
vajíčka 4-5 ks.
syr 200 g
cesnak 3 plátky
soľ 1/3 lyžičky
majonéza 5 lyžíc. l.
Mletý čierny korenie ¼ tsp

Krokové varenie

  1. Vezmite 500-600 g repy, nechajte ju uvariť do mäkka. V závislosti od veľkosti repy môže jej varenie trvať 1,5 - 3 hodiny. Hotovú repu ochlaďte, ošúpajte a nastrúhajte na hrubom strúhadle.
    Varenie šalátu z červenej repy so syrom
  2. Zoberte cedník alebo cedidlo a doň preneste strúhanú repu.
    Pripravte prísady na varenie.
  3. Nechajte prebytočnú tekutinu odtiecť miernym tlakom na repu lyžičkou.
    Na varenie nastrúhajte repu
  4. Vezmite 4 - 5 vajec, varte ich 10 minút po varení. Ochlaďte v studenej vode, ošúpajte a nakrájajte na malé kocky.
    Rezané vajcia na varenie
  5. Na hrubé strúhadlo nastrúhajte 200 g syra. Tvrdé alebo spracované syry sú prijateľné.
    Zmiešajte ingrediencie na varenie.
  6. Lúpajte 3 strúčiky cesnaku, prejdite cesnakovým lisom. Vezmite si hlbokú misku a kombinujte repu, vajcia, syr a cesnak. Ďalej pridajte 1/3 lyžičky. soľ a ¼ tsp mleté ​​čierne korenie. Zmiešajte všetko, aby ste skombinovali všetky ingrediencie a sezónu s 5 lyžicami. l. majonéza.
    Na prípravu jedla pridajte majonézu.
  7. Všetko znova premiešajte a preneste do šalátovej misy na servírovanie. Ozdobte vetvičkami zelene.
    Lahodný, jemný a vydatný cviklový šalát so syrom

Odporúčania na varenie

  • Použitím spracovaného údeného syra sa do šalátu pridá zákal.
  • Pri výbere repy uprednostnite malé okrúhle plody. Majú výraznejšiu chuť a bohatšiu farbu.
  • Repa bude sladšia a zachová si viac vitamínov, ak bude zabalená do fólie a zapečená v rúre.
  • Taký šalát možno ochutiť kyslou smotanou alebo jogurtom bez plniva.
  • Ak je repa bez chuti, môžete do nej pridať štipku cukru, premiešajte, kým sa úplne nerozpustí a nechajte stáť 10-15 minút.
  • Ako dekoráciu môžete použiť akékoľvek zelené alebo nakrájané vajcia a repu.

Video recept

Koncept videa krok za krokom vám pomôže vidieť všetky procesy prípravy šalátu z varenej repy so syrom.

Pokúste sa pripraviť taký šalát, určite sa vám bude páčiť. A v komentároch sa podeľte o svoje dojmy z tohto receptu a možné vylepšenia.

Pusinky krok za krokom ci s fotografiou

Olej z lopúch na hodnotenie vlasov použitie oleja z lopúch pre rast vlasov

Červená rybia polievka: krok za krokom recept 🍲 s fotografiou

Pizza na panvici za 10 minút krok za krokom recept s fotografiou

krása

móda

diéty