Chutný šalát z mladých cukiet a uhoriek 🥗

Naučíte sa, ako pripraviť čerstvý letný šalát z cukiet a uhoriek za menej ako hodinu. Nižšie nájdete všetko, čo potrebujete na realizáciu tohto šalátu, a to - podrobné pokyny a zoznam prísad, ako aj obsah kalórií v tomto vynikajúcom šaláte. Receptúru môžete zmeniť aj prečítaním nižšie uvedených odporúčaní. Uvádzajú sa v zozname produkty, ktoré sa môžu pridať do šalátu.

50 min
68 kcal
4 porcie
Ľahko sa varí
Chutný šalát z mladých cukiet a uhoriek 🥗

Kuchynské spotrebiče a riad

  • doska;
  • misa;
  • lyžica;
  • nôž;
  • board;
  • strúhadlo na plátky.

Zložky

  • Cuketa - 1 ks.
  • Uhorky - 3 ks.
  • Cibuľa - ½ ks.
  • Cesnak - 2 - 3 strúčiky
  • Dill - ½ lúč
  • Chilli podľa chuti
  • Vínny ocot - 2 lyžice. l.
  • Obilná horčica - 1 - 2 lyžičky.
  • Soľ podľa chuti
  • Olej - 3 - 4 lyžice. l.

Krokové varenie

  1. Čistíme jednu cuketu a nakrájame na plátky. Nakrájajte na tenké plátky cukety.
  2. Polovicu cibule nakrájame na tenké polkruhy. Vložte všetko do jednej misky. Cibuľu nakrájame na tenké polkruhy.
  3. Pridajte dve polievkové lyžice octu a premiešajte. Nechajte pôsobiť 15-20 minút. Pridajte ocot a rastlinný olej.
  4. Nakrájajte na niekoľko uhoriek. Nakrájame tiež uhorky tenkými plátkami
  5. Nakrájajte pol kopy zeleniny. Brúsený kôpor.
  6. Mleté strúčiky cesnaku. nasekajte cesnak.
  7. Rezané horúce chilli podľa chuti. Brúsime chilli.
  8. Do cukety s cibuľou pridajte cesnak a korenie. Pridajte uhorky. Zamiešame. Mix šalátových prísad.
  9. Pridajte soľ podľa chuti a pridajte zeleň. Salát nasolíme, pridáme zeleň.
  10. Pridajte pár polievkových lyžíc horčice a tri polievkové lyžice rastlinného oleja. Šalát ochutíme rastlinným olejom.
  11. Necháme trvať na tom, a po pol hodine sa dá dať na stôl. A tak krásne si môžete pripraviť tento šalát z cukety a uhoriek pri servírovaní.

Varenia varenia

Aby ste si mohli pripraviť takýto šalát, budete potrebovať iba niekoľko prísad a nie viac ako hodinu. Takýto šalát si môžete pripraviť pre svojich hostí v zhone a prekvapiť ich touto nezvyčajnou chuťou. Pri príprave takého šalátu existuje veľa variácií. Môžete urobiť marinádu tak, ako sa vám páči a zmeniť recept podľa chuti a túžby. Na diverzifikáciu šalátu môžete pridať nasledujúce produkty:

  • Môžete pridať mrkvu strúhanú rovnakým spôsobom ako uhorky a cukety - plátky. Mrkva môže byť tiež strúhaná na špeciálnom strúhadle pre kórejskú mrkvu.
  • Nakladané uhorky môžete pridať namiesto čerstvých - bude to veľmi chutné.
  • Namiesto uhryznutia a rastlinného oleja môžete pridať majonézu alebo kyslou smotanu.
  • Môžete pridať sušienky zakúpené v obchode alebo vyrobené sami.
  • Môžete pridať sušené bylinky alebo koreniny na šaláty.

Video recept

V tomto videu sa dozviete, ako vyrobiť cuketový a uhorkový šalát pomocou jednoduchého receptu. Autor videa vám povie, ako uvariť takýto šalát. Pekný výhľad!

Teraz viete variť šalát z cukety a uhoriek. Tento šalát je ideálny ako predjedlo v horúcom letnom období a možno ho bezpečne servírovať na stôl pri liečbe príbuzných a priateľov. Máte radi také neobvyklé šaláty? Páčilo sa vám recept? Napíšte nižšie do komentárov!

Smutné citácie 80 slávnych fráz o živote, láske, smutku, krátke

Šalát z baklažánu s vajcom podľa receptu krok za krokom s fotografiou

Frivolný horoskop na rok 2017 - rok ružového kurča

Proso kaše s tekvicou v mlieku 🥣: receptúra ​​krok za krokom s fotografiou

krása

móda

diéty