Ryba pečená v rúre v smotanovej omáčke

Dnes budete mať možnosť prečítať si informácie o rybách v krémovej omáčke. Zistíte tiež, koľko kalórií dané jedlo má. Pozrite si zoznam základných zložiek a kuchynského náčinia. Prečítajte si o tom, ako môžete zdobiť a krásne podávať ryby v krémovej omáčke.

20 min
170
1 porcia
Stredná náročnosť
Ryba pečená v rúre v smotanovej omáčke

Kuchynské spotrebiče a riad: nelepivá panvica, rúra, malé sito na filtrovanie omáčky, pergamenový papier, nôž, krájacia doska, vhodný servírovací tanier.

Zložky

výrobok číslo
losos 150 až 170 g
Rastlinný olej 45 g
Krém 12% 100 ml
Suché biele víno 100 ml
cibuľa 1 ks
Bobkový list 2-3 ks.
soľ podľa chuti
Hrach z čierneho korenia 5-6 ks.
Horčica fazuľa 20 g

Krokové varenie

  1. Dôkladne umyte a skontrolujte prítomnosť semien lososový steak s hmotnosťou 150 - 170 gramov.
    Ak chcete pripraviť ryby v krémovej omáčke, pripravte prísady
  2. Rybe povieme 15 gramov rastlinného oleja, soli, aby ochutnali a položili na pergamen.
    Na prípravu rýb v krémovej omáčke položte ryby na pergamenový papier
  3. Predhrejte rúru na 190 stupňov Celzia a vložte do nej naše ryby na 6-7 minút. Ak v rúre nemáte gril, vložte najskôr lososa na plech na pečenie.
    Ak chcete variť ryby v krémovej omáčke, predhrievajte rúru
  4. Z šupky vylúpeme jednu cibuľu a nakrájame ju na kocku.
    Ak chcete ryby variť v krémovej omáčke, nakrájajte cibuľu
  5. Nalejte 30 gramov rastlinného oleja na nelepiacu panvicu a položte ho na sporák, aby sa zahrial. Keď sa olej zohreje, nalejte naň nasekanú cibuľu a smažte, až kým nedosiahne zlatohnedú farbu.
    Ak chcete ryby variť v krémovej omáčke, opečte cibuľu
  6. Pridajte 100 ml suchého bieleho vína na panvicu a z nej odparte alkohol.
    Ak chcete urobiť rybu v krémovej omáčke, pridajte víno
  7. Potom pridajte dva alebo tri bobkové listy, 5-6 hrášku čierneho korenia a 100 ml 12% smotany.
    Ak chcete ryby uvariť v krémovej omáčke, pridajte smotanu
  8. Trochu osolte a pridajte 20 gramov horčičných semien. Dobre premiešajte a varte na miernom ohni 3-4 minúty. Potom prefiltrujte omáčku na vhodnej platni, vložte do nej hotové ryby a podávajte.
    Ak chcete pripraviť ryby v krémovej omáčke, omáčka namažte

Metódy dekorácie a možnosti podávania

  • Okrem skutočnosti, že sa ryby zvyčajne podávajú už v krémovej omáčke, je možné tieto dva produkty podávať podľa potreby aj samostatne. To znamená, že nalejte hotovú omáčku do omáčky a dajte osobe na výber, či zalejte ryby alebo nie.
  • Takéto ryby sa môžu podávať s čerstvými zeleninovými šalátmi a ľahko opečeným čerstvým chlebom.
  • Čerešňové paradajky, citrónové kliny a čerstvé bylinky môžu byť tiež vhodnými ozdobami.
  • Ako prílohu sú skvelé zemiakové kaše, vyprážané zemiaky, ryža alebo brokolica. Všetko záleží na gastronomických preferenciách členov rodiny.
  • Biele suché a polosladké víno sa hodí k rybám v krémovej omáčke.
  • Jedlo sa zvyčajne podáva horúco ihneď po varení. Ak však treba porciu uložiť, je potrebné ju umiestniť do nádoby s vekom a umiestniť ju do chladničky. Nie viac ako 24 hodín. Ak je to možné, skladujte omáčku a ryby osobitne.
    ryba v krémovej omáčke je pripravená

Video recept

Na navrhovanom videu vidíte, ako uvariť chutnú, rýchlu a chutnú večeru. Toto jedlo vyhrá srdce vášho milovaného.

Niekedy chcete rozmaznávať svojich blízkych niečím špeciálnym, ale nie je čas na prípravu zložitých jedál. Potom môžete prísť na recept na záchrannú rybu v krémovej omáčke. A ako často varíte rybu? Aké omáčky uprednostňujete? Alebo možno viete, ako môžete tento recept obohatiť? Napíšte o tom do komentárov pre ďalšiu diskusiu!

Ostatné recepty na ryby

Pečené hovädzie mäso vo fólii v peci podľa postupného receptu s fotografiou

Ovesné sušienky s jablkami podľa receptúry krok za krokom photo s fotografiou

Ryža so cuketou re recept s fotografiou krok za krokom

Cestoviny Bolognese re recept krok za krokom s fotografiou

krása

móda

diéty