Ako sa naučiť variť chutné ryby pod marinádou

V článku nájdete informácie o varení rýb pod marinádou. Dozviete sa, ako vopred spracovať rybu a vyrobiť pre ňu voňavú pikantnú marinádu, koľko ideálne ju musíte namočiť, aby vás potešila originálnou chuťou. Zoznámte sa s niekoľkými možnosťami servírovania takéhoto jedla.

35 min
75 kcal
3 porcie
Ľahko sa varí
Ako sa naučiť variť chutné ryby pod marinádou

Kuchynské spotrebiče a riad:

  • nelepiaca panvica s vysokými stranami;
  • nôž;
  • krájacia doska;
  • hlboké kapacity;
  • hlboká nádoba s vekom pre hotové jedlo;
  • pohár.

Zložky

výrobok číslo
Pollock filet 400 g
cibuľa 2 ks
mrkva 1 ks
Paradajková pasta 40 g
Pšeničná múka 100 g
soľ podľa chuti
Hrach z čierneho korenia 4-5 ks.
cukor podľa chuti
Bobkový list 2-3 ks.
Rastlinný olej 90 g
Ocot 9% 1,5 lyžičky
Vyčistite teplú vodu 170 g

Krokové varenie

  1. Nalejte soľ a cukor do hlbokej nádoby podľa chuti. Doplňte vodou a dobre premiešajte. Ďalej, podľa receptu nebudeme soliť ryby.
    Cukor a soľ rozpustite vo vode.
  2. Na malé kúsky nakrájajte 400 gramov pollockového filé a vložte ich do vody. Nechajte marinovať najmenej 15 minút.
    Rozložte kúsky rýb na marinádu.
  3. Lúpame dve cibuľové cibule a jednu veľkú mrkvu. Zeleninu dôkladne umyte a nakrájajte cibuľu na plátky alebo plátky a mrkvu na malé prúžky.
    Nakrájané na prúžky mrkvy a cibule.
  4. Vypúšťame vodu z rýb a mierne ju vysušujeme.
    Ryby vyberáme z marinády, mierne suché.
  5. Nalejte 40 gramov rastlinného oleja na nepriľnavú panvicu a položte ju na sporák. Zmiešajte všetky plátky tresky v 100 gramoch múky a jemne vložte do zahriateho oleja. Vypečte na oboch stranách až do zlatohneda.
    Každú rybu nakrájajte na múku a osmažte na panvici.
  6. Posúvame sa z panvice do hlbokej sklenenej misy.
    Takmer hotové ryby prevádzame do samostatného kontajnera.
  7. Nalejte ďalších 50 gramov rastlinného oleja na nepriľnavú panvicu, počkajte, kým sa nezahreje a roztiahnite nakrájanú cibuľu.
    Cibuľu opečte na panvici, kým nebude mäkká.
  8. Cibuľu mierne dusíme, pridáme na ňu nasekanú mrkvu a dusíme 4-5 minút na miernom ohni.
    Pridajte mrkvu na cibuľu na panvici.
  9. Pridajte cukor podľa chuti a nechajte rozpustiť 3 minúty.
    Pridajte cukor do zeleniny.
  10. Zriediť v 70 gramoch čistej vody jednu a pol čajovej lyžičky octu 9% a naliať do panvice.
    Do vody zasadíme ocot a pridávame do zeleniny.
  11. Pridajte 4-5 hrášku čierneho korenia, 2-3 bobkové listy, 40 gramov paradajkovej pasty a trocha soli a 50 gramov vody. Všetko dobre premiešajte a nechajte pôsobiť asi 7 minút, potom ho vyberte zo sporáka.
    Do omáčky pridajte paradajkovú pastu, korenie a bobkový list.
  12. Keď je marináda pripravená, naplňte ju našou vyprážanou rybou, nechajte misku vychladnúť, prikryte vekom a vložte na deň do chladničky. Samozrejme, môžete ju podávať ihneď po varení, ale ryby nebudú mať čas nasiaknuť v aróme a džúsoch marinády.
    Ryby pod marinádou by mali stáť v chladničke a namočiť.

Metódy dekorácie a možnosti podávania

  • Ryby pod marinádou sa hodia k drobivej ryži so zeleninou, vareným a pečeným zemiakom.
  • Neváhajte a podajte suché biele víno ako nápoj. Dokonale zvýrazňuje chuť rýb a dodáva večere prepracovanosť.
  • Takéto jedlo sa podáva studené, ale v prípade potreby ho môžete mierne zahriať.

Video recept

V tomto videu vidíte, ako uvariť voňavé a chutné ryby pod marinádu. Toto jedlo poteší vašich blízkych nielen vo všedné dni, ale tiež ozdobí akýkoľvek sviatočný stôl.

Ryby sú produktom, ktorý naše telo potrebuje. A je veľmi dôležité nielen variť, ale aj skvele variť ryby. Preto ste sa v tomto článku zoznámili s úžasným receptom a pridali k nemu svoj kulinársky „arzenál“. Ako by ste mohli doplniť toto jedlo? Páčilo sa vám tento recept? Alebo možno máte také otázky, alebo sa chcete podeliť o svoje skúsenosti? Potom o tom napíšte do komentárov!

Ostatné recepty na ryby

Morčacie pečene 🥣: receptúra ​​krok za krokom s fotografiou

Krok za krokom receptujte syrové sušienky 🧀 s fotografiou

Cheburky so syrom krok za krokom recept 🍕 s fotografiou

Omeleta s klobásou a paradajkami: na panvici, v rúre a pomalým hrncom

krása

móda

diéty