Thajská ryža so zeleninou a kuracím mäsom - jednoduchý a chutný recept

Navrhovaný recept podrobne popisuje jeden zo spôsobov, ako pripraviť veľmi chutnú a pikantnú thajskú kuchyňu - ryžu so zeleninou a kuracím mäsom. Dozviete sa, ako pečiť mäso tak, aby nezaschlo, a aké korenie by ste mali zvoliť, aby ste odhalili jedinečnú chuť jedla. Vďaka podrobným pokynom si môžete pripraviť výdatné jedlo za 30 minút.

30 min
159
4 porcie
Stredná náročnosť
Thajská ryža so zeleninou a kuracím mäsom - jednoduchý a chutný recept

Kuchynské spotrebiče a riad:

  • sporák alebo varná doska;
  • panvica 3-5 l;
  • krájacia doska;
  • kuchynský nôž;
  • nôž na šúpanie zeleniny;
  • malý cedník;
  • hlboká panvica so silným dnom;
  • kuchynská špachtle;
  • jedálenský tanier alebo misa;
  • taniere alebo servírovacie misky.

Zložky

Rice Jasmine 180 g
voda 540 ml
Stredná cibuľa 1 ks
Stredná mrkva 1 ks
Rastlinný olej 2 lyžice. l.
Paprika 1 ks
cesnak 2 strúčiky
Kuracie filé 300 g
Chilli papričky (malé) 1 ks
Zázvorový zázvor 10 g
Vajce 1 ks
Sójová omáčka 30 ml
Sezamový olej 30 ml
zelenej cibuľky 10 g
bazalka 2-3 listy
Granulovaný cukor 1 lyžička
soľ podľa chuti

Krokové varenie

Vieš?Vo väčšine thajských jedál je ryža hlavnou zložkou. Vyprážaná ryža (Khao Phad) je veľmi obľúbená, najmä s pridaním kuracieho mäsa (Khao Phad Kai).

Thajské jedlá so vyprážanou ryžou sa líšia od čínštiny v tom, že sú založené na odrode jazmínovej ryže, ktorá sa pestuje iba v Thajsku, a odrody s dlhými zrnami sa používajú v čínštine.

Varenie ryže

  1. Do panvice dáme 540 ml vody na varenie, podľa chuti soľ. Oplach Jasmín nie je potrebný, musí sa variť vo veľkom množstve vody v pomere 3: 1. Nalejte ryžu do vriacej vody.
    Na prípravu ryže so zeleninou a kuracím mäsom pripravte prísady
  2. Varte 10-12 minút. (už nie), kontrolujeme chuť. Zbavíme ryžu v cedníku a opláchneme teplou tečúcou vodou.
    Na prípravu ryže so zeleninou a kuracím mäsom pripravte všetko, čo potrebujete

Pripravujeme zeleninu a mäso

  1. Ošúpajte mrkvu, cibuľu, cesnak. Mrkvu a papriku nakrájajte na kocky (asi 1x1 cm). Jemne nasekajte cesnak, bazalku, zelenú cibuľu, nakrájajte na kocky. Chilli je možné jemne nasekať alebo pridať celé na konci hlavného chodníka.
    Na varenie ryže so zeleninou a kuracím mäsom nakrájajte zeleninu
  2. Na silný oheň položte panvicu s rastlinným olejom na zahriatie (1 polievková lyžica L.).
    Na varenie ryže so zeleninou a kuracím mäsom zohrejte panvicu
  3. Filet nakrájajte na kúsky asi 3 - 3 cm, mäso rozprestrite na panvici, opečte 2-3 minúty. kým sa neobjaví zlatá kôra, miešanie špachtľou. Posuneme sa na tanier alebo misu. Čistíme panvicu.
    Na varenie ryže so zeleninou, smažte zeleninu

Varenie hlavného jedla

  1. Na silný oheň položte panvicu s rastlinným olejom na zahriatie (1 polievková lyžica L.). Vyprážajte za stáleho miešania špachtľou, cibuľou a mrkvou počas 1-2 minút. Pridajte panvicu, cesnak a zázvor na panvicu, rozbite im vajíčko. Miešajte ďalšie 2 minúty.
    Na varenie ryže so zeleninou a kuracím mäsom smažte ingrediencie
  2. Do zeleniny posielame chilli papričky, kuracie mäso, cibuľu, bazalku a ryžu. Nalejte 30 ml sezamového oleja, 30 ml sójovej omáčky, posypte 1 čajovou lyžičkou. cukor, zmiešajte. Zahrievajte 1 minútu.
    Pridajte sójovú omáčku na varenie ryže so zeleninou a kuracím mäsom
  3. Nalejte do servírovacej misky a ihneď podávajte.
    ryža so zeleninou a kuracím mäsom je pripravená

Bon chuť!

Video recept

Ak chcete lepšie zviditeľniť thajské varenie ryže, môžete si pozrieť navrhované video. V ňom uvidíte, ako ingrediencie receptu vyzerajú v pripravenej forme, aký stupeň vyprážania majú dostať, ako sa varí ryža.

Vážení čitatelia! Dnes ste sa stretli s jednou z možností veľmi jednoduchého thajského ryžového kurča a receptu. Existuje mnoho takýchto možností: je to ryža s bravčovým mäsom, hovädzím mäsom, krevietami, rybami atď. Každý kuchár v Thajsku varí vyprážanú ryžu svojím vlastným spôsobom, pridáva rôzne prísady a experimentuje s chuťou. Skúste a pridajte niečo a / alebo zmenu do navrhovaného receptu, nie podľa šablóny, ale s fantáziou. Poskytnite spätnú väzbu s výsledkami vašich experimentov, nápadov, znalostí a názorov!

Ostatné recepty na hydinu

Ginger recepty 🍲 ako uvariť zázvor, rýchle a ľahké recepty krok za krokom s fotografiami

Dort s tvarohom „Slzy anjela“ podľa receptu krok za krokom s fotografiou

Makrela so zemiakmi v peci podľa postupného návodu photo s fotografiou

Vitamín E proti vypadávaniu vlasov: zvnútra a zvonka, v ampulkách a kapsulách

krása

móda

diéty