Kuchynské spotrebiče a riad:kuchynské váhy, odmerka, lyžica, krájacia doska, nôž, panvica.
Zložky
výrobok | číslo |
zemiakový | 3 ks |
Vajce | 3 ks |
Varená klobása | 250 g |
uhorky | 2 ks |
reďkev | 150 g |
Zelená cibuľa | 1 zväzok |
kefír | 500 ml |
Varená voda | 400 ml |
majonéza | 2 lyžice. l. |
horčica | 1 polievková lyžica. l. |
soľ | podľa chuti |
zeleň | na dekoráciu |
Krokové varenie
- Vo vlastnej koži (v slanej vode) predvarte 3 zemiaky a 3 vajcia. Vajcia čistíme a nakrájame na kocky.
- Zemiaky olúpeme a nakrájame na kocky (čepeľ nože je pravidelne navlhčená studenou vodou).
- Na rovnaké kocky nakrájame 250 g varenej klobásy (namiesto klobásy si môžete vziať varenú teľaciu alebo kuracie mäso).
- Nakrájané 2 uhorky, odstraňovanie chvostov.
- Nakrájame zvyšky 150 g reďkovky a znova nakrájame na kocky.
- Jemne nasekajte veľa zelenej cibule.
- Dáme všetky ingrediencie na panvicu, jemne premiešame.
- Pridajte 2 polievkové lyžice. l. majonéza a 1 polievková lyžica. l. horčice.
- Nalejte do 500 ml kefíru, dobre premiešajte.
- Pridajte 400 ml ľadovej prevarenej vody (môže byť s ľadom), premiešajte.
- Výslednú okroshku vyskúšame a podľa vlastnej chuti pridáme soľ, majonézu, horčicu. Dajte panvicu s hotovým okroshka do chladničky, mala by byť vylúhovaná najmenej jednu hodinu.
Užitočné informácie
- Akákoľvek zelenina, ktorú máte radi, zlepší iba chuť okroshky, takže môžete bezpečne pridať kôpor, petržlen a ďalšie.
- Ak sa rozhodnete nahradiť klobásu mäsom, vezmite tuk, pretože okroshka je vzorom zdravotných výhod.
- Pred použitím sa odporúča zelenina a bylinky držať trochu vo vode. Toto ich osvieži a uloží ich z dusičnanov.
- Môžete si vziať minerálnu vodu - to dáva miske osobitnú chuť.
- Pre tých, ktorí chcú, aby jedlo bolo ešte výživnejšie a zdravšie, sa odporúča nahradiť majonézu kyslou smotanou, klobásou s prevareným kuracím mäsom a žĺtok z uvarených vajec odstrániť.
Video recept
Recept na klasickú okroshku s klobásou kefír, prezentovaný na videu, je veľmi jednoduchý - môžete to overiť tak, že si pripravíte misku s autorom videa.
Iné recepty na polievku
Cestoviny a zemiaková polievka