Pôstny recept na vynikajúcu horúcu lepku bez lepku 🍜

V článku nájdete veľmi originálny recept na výrobu huby s dusenou zeleninou, ktorá sa podáva teplá. Naučíte sa, ako správne spracovávať samotné sklenené rezance, ktorá zelenina s tým dobre dopadne. Spoznajte možnosť rýchleho varenia, ktorá vás poteší pikantnou chuťou a vôňou vďaka sójovej omáčke a správne vybranému koreniu.

20 min
170 kcal
2 porcie
Ľahko sa varí
Pôstny recept na vynikajúcu horúcu lepku bez lepku 🍜

riadu: dva šálky, veko, lyžicu a lyžičku, krájaciu dosku, cedník, nôž, panvicu, servírovaciu misu.

Zložky

názov číslo
Fazuľové rezance (sklo) 50 g
Čerstvé cukety ¼ ks
Čerstvá uhorka 1 ks
zeler 1 stopka
Surová mrkva 1 ks
Sladké farebné papriky ½ ks
cesnak 1 strúčik
Rastlinný olej (olivový) 1 polievková lyžica. l.
Sójová omáčka 2 lyžice. l.
soľ podľa chuti
Korenie (zázvor, mleté ​​čierne korenie, údená paprika, feferónka) štipka
Sezamové semienka (na ozdobu) podľa želania
Vriaca voda 300 - 350 ml
petržlen 3-4 vetvy

Krokové varenie

  1. Do hlbokého priestranného pohára nalejte 300 - 350 ml vriacej vody 50 g funchózy - "sklenené" vermicelli zelenej fazule. Šálka ​​prikryte a nechajte ju variť 10 minút.
    Funchoza nalejte vriacu vodu.
  2. Vo štvrtine mladej rastlinnej drene odstráňte jadro (zo semien) a nakrájajte ho na tenké kocky.
    Cuketu nakrájajte na tenké prúžky.
  3. Odstráňte kôru z jednej malej čerstvej uhorky a rozpustite v dlhých obdĺžnikových plátkoch.
    Uhorku nakrájajte na rovnakú slamku.
  4. Nasekajte aj jednu malú mrkvu palicami.
    Mrkvu nakrájajte na tenké prúžky.
  5. Tenké plátky rozpustia polovicu sladkej farebnej papriky.
    Sekáme slamky aj papriku.
  6. Jemne nasekajte jeden veľký strúčik cesnaku „na dužinu“.
    Cesnak rozdrvte na dužinu.
  7. V samostatnom malom šálke doslova zamiešajte štipku suchého korenia - červená feferónka, čierna mletá paprika a údená paprika.
    Miešame špeciály.

    Dôležité! Strúhadlo pre kórejskú mrkvu alebo špeciálny drvič nie je pri príprave tohto jedla absolútne potrebné, pretože zeleninové slamky sa pri dusení môžu „rozpadnúť“.
  8. Hotové rezance preložte do cedníka a na chvíľu odložte, až kým sa zelenina dusí, aby bola voda úplne sklenená.
    Funchozu leží v cedníku.
  9. Predhrejte panvicu 1 polievkovú lyžicu. l. rastlinný (výhodne olivový) olej pri vysokej teplote.
    Panvicu zohrejte rastlinným olejom.
  10. V nasekanom horúcom oleji nasekajte nasekaný cesnak, teplo mierne odstráňte a smažte, až kým nezískne zlato.
    Na panvici opečte nasekaný cesnak.
  11. Akonáhle cesnak zmení farbu na ružovú, rozdeľte nasekanú zeleninu naraz a nezvyšujte plameň.
    Nasekanú zeleninu rozložte na panvicu.
  12. Panvicu a zeleninu prikryte do polovice, asi 7 - 8 minút, za občasného miešania, aby nedošlo k spáleniu.
    Panvicu zakryjeme vekom tak, aby bola zelenina dusená.
  13. Akonáhle zelenina v panvici pokaziť, nalejte do zmesi korenín a dôkladne premiešajte.
    Pridajte do zeleniny korenie.
  14. Po 8 minútach vložte pripravené sklenené rezance na zeleninu.
    Roztierame hubicu na zeleninu.
  15. Nalejte obsah panvice 2 polievkové lyžice. l. sójová omáčka (môžete vziať štvrtinu šálky tekutých kokosových aminokyselín).
    Obsah misy nalejte sójovou omáčkou.
  16. Rezance dôkladne premiešajte s dusenou zeleninou a omáčkou.
    Prísady dobre premiešajte.
  17. Miska nasolte podľa chuti, znova premiešajte a nechajte dve minúty stáť na malom ohni pod vekom.
    Pridajte podľa chuti soľ a korenie.
  18. Vypnite horák, jemne nasekajte 3-4 vetvy mladej petržlenovej vázy a posypte miskou.
    Pridajte nasekanú zeleninu.
  19. Obsah misy opäť premiešajte, položte na servírovací tanier, posypte sezamovými semienkami a podávajte horúco.
    Hotové konzervačné látky sa odporúčajú posypať sezamovými semienkami po podaní.

Video recept

Na navrhovanom pozemku uvidíte možnosť jednoduchých varných funkcií s dusenou zeleninou. Takáto funchosa sa podáva na stole horúco, pretože sa považuje za hlavnú a nie za desiatu.

Ďakujeme za váš záujem o recept na výrobu horúcej funchose s dusenou zeleninou. Koľko sa vám páčil tento spôsob varenia tradičných čínskych rezancov a nakoľko boli užitočné informácie, ktoré sme vám poskytli? Ako varíte škrobové rezance? Ktoré výrobky uprednostňujete - mäso alebo zelenina - a prečo. Opíšte svoje metódy a metódy prípravy funchózy.Čitateľstvo našich stránok bude veľmi zaujímavé zoznámiť sa s užitočnými tipmi pre používateľov a vyzdvihnúť nové zaujímavé recepty.

Ostatné recepty na jedlá z Funchose

Pilaf s kuracím mäsom v pomalom hrnci podľa postupného receptu s fotografiou

Knedle s hubami krok za krokom 🥟 recept s fotografiou

Krok za krokom tekvicový koláč s fotografiou

Baklažán "Spark": klasický zimný recept a spôsoby výroby pikantného šalátu bez sterilizácie a vyprážania

krása

móda

diéty