Ako sa naučiť variť lahodnú kaši z prosa s tekvicou v mlieku 🥣

Dozviete sa, ako pripraviť kašu z prosa s tekvicou v mlieku za pouhých 25 minút. Nižšie nájdete podrobné pokyny, zoznam ingrediencií a kuchynských spotrebičov, ktoré budete potrebovať. Zistíte, koľko kalórií je v tejto ovsenej kaši, ktorá sa javí ako veľmi chutná a tiež užitočná pre deti. Môžete variť kašu s rôznymi prísadami a potešte svoju rodinu týmto pokrmom.

25 min
116 kcal
6 porcií
Stredná náročnosť
Ako sa naučiť variť lahodnú kaši z prosa s tekvicou v mlieku 🥣

Kuchynské spotrebiče a riad:

  • nádoby na prísady;
  • panvu;
  • kachle;
  • lopatka alebo panva;
  • lyžica;
  • misa;
  • nôž;
  • board.

Zložky

tekvica 500 g
mlieko 3 stoh
proso 1 stoh
soľ podľa chuti
cukor podľa chuti

Krokové varenie

  1. Pripravujeme ingrediencie. Za týmto účelom získajte mlieko 15 až 20 minút pred výrobou ovsenej kaše tak, aby ovsená kaša mala izbovú teplotu. Myjeme tekvicu, vyberieme jadro a olúpame kožu. Kocky nakrájajte na kocky.
    Ako pripraviť kašu z prosa s tekvicou v mlieku
  2. Nalejte proso vriacou vodou a nechajte niekoľko minút pôsobiť. Potom to myjeme. Nalejte mlieko do panvice a privarte k varu.
    Pripravte prísady na varenie.
  3. Keď sa mlieko uvarí, pošleme doň tekvicu. Dobre premiešajte.
    Varte tekvicu na varenie
  4. Po niekoľkých minútach pridajte proso a všetko dobre premiešajte.
    Pridajte syr na varenie
  5. Kašu varte na miernom ohni asi 15 - 20 minút, za stáleho miešania tak, aby kaša nespálila.
    Zmiešajte ingrediencie na varenie.
  6. Kaša je pripravená! Soľ podľa chuti a na koniec pridajte cukor. Bon chuť!
    jáhľová prosa s tekvicou v mlieku je pripravená

Varianty varenia a dekorácie

Kaša je chutná, bohatá a sladká vďaka tekvicovému zloženiu, vždy však môžete recept diverzifikovať a urobiť ho zaujímavejším. Ak ponúkate takúto kašu deťom, je obzvlášť dôležité pridať rôzne ďalšie prísady. Určite ocenia, ak do kaše pridáte čokoládu alebo ich obľúbenú pochúťku. Tu je niekoľko potravín, ktoré môžete použiť ako doplnkovú látku:

  • mandle;
  • orech;
  • lieskové orechy;
  • hrozienka;
  • sušené marhule;
  • kúsky čokolády;
  • arašidy;
  • dáta;
  • Na obr;
  • jablká;
  • med;
  • banán;
  • kiwi.

Do kaše môžete pridať akékoľvek sladkosti - deťom sa to určite bude páčiť! Okrem toho budú akékoľvek prísady do ovsenej kaše slúžiť ako ozdoba misky a deti milujú, keď jedlo vyzerá krásne a chutné. Nezabudnite uvariť takúto kašu pre seba a svoju rodinu, buďte kreatívni a používajte nezvyčajné prísady.

Video recept

Pozrite si toto video, ak sa chcete dozvedieť niečo viac o tom, ako správne variť proso s tekvicou v mlieku. Autor videa sa podelí o niekoľko tipov a povie vám, ako uvariť ovsenú kašu. Pekný výhľad!

Teraz viete variť kašu z prosa s tekvicou v mlieku podľa tak jednoduchého a rýchleho receptu. Kaša je veľmi bohatá na chuť a osloví nielen dospelých, ale aj deti. Je to veľmi užitočné, čo znamená, že ho môžete bezpečne jesť, ak ste na diéte. Máte radi sladké cereálie alebo radšej slané? Aké ingrediencie v tekvicovej kaši by ste pridali? Podeľte sa o svoje odpovede nižšie v komentároch a povedzte nám, či sa vám recept páčil.

Hádanky o ročných obdobiach 40 hádaniek pre predškolákov o mesiacoch, jeseni, zime

Kráľovský koláč s tvarohom podľa receptu krok za krokom s fotografiou

Ako si pripraviť zázvorový čaj na chudnutie

Funchosa s morskými plodmi krok za krokom recept 🍤 s fotografiou

krása

móda

diéty