Kuchynské spotrebiče a riad:
- rúra;
- pekáče alebo plech na pečenie;
- panvica;
- sito alebo cedidlo;
- krájacia doska;
- kuchynský nôž;
- fólie.
Zložky
názov | číslo |
Navaga, stredná | 2 ks |
Cibuľa, stredná | 2 ks |
Adjika tekutina | 1 lyžička |
Bežná soľ | podľa chuti |
Kyslá smotana s obsahom tuku 20% | 40-50 ml |
Rastlinný olej | 100 ml |
Krokové varenie
Príprava rýb
- Pripravte rybu (2 ks). Na pečenie - očistite od šupín, odstráňte vnútornosti a hlavu, chvost, plutvy. Wash. Ak sú ryby čerstvo zmrazené, jatočné telá najskôr rozmrazte pri izbovej teplote alebo na spodnej polici chladničky. Okrem tresky šafranovej sú na pečenie týmto spôsobom vhodné aj iné ryby s bielym mäsom: treska, merlúza, treska, zubáč, kapor trávový a iné druhy vykostených rýb. Navaga bude pripravený ako celok, jatočné telo. Po celej dĺžke rýb urobte zvislé rezy po asi 4 cm, zamerajte sa na veľkosť a mäsitosť jatočných tiel. Rezy umožňujú lepšie nasýtenie buničiny korením a vypaľovanie v rúre.
- Jatočné telo trieť soľou (podľa chuti), mäso soliť na kusy. Jatočné telá namažte na oboch stranách tekutým korením Adzhika (1 lyžička). Rybu nechajte 30 minút, aby bolo mäso solené a ochutené. Keď ryba namáča, pripravte cibuľu.
Výroba cibuľových vankúšov
- Ošúpajte cibuľu (2 kusy). Rezané do štvrtín prsteňov s hrúbkou 3 - 4 mm. V prípade potreby môžete cibuľu nakrájať na polovičné krúžky rovnakej hrúbky.
- Zohrejte panvicu rastlinným olejom (100 ml) na vysokú teplotu. Znížte teplo na stredné. Nakrájanú cibuľu vložte na panvicu. Cibuľu ponorte do mäkkého a občasného miešania. Plátky cibule nemusíte vyprážať.
- Vložte do pekáča fóliu. Počítajte veľkosť listu tak, aby ryby mohli úplne zabaliť. Alebo si vezmite dva listy fólie - jeden na spodnej časti formulára, druhý - na zabalenie rýb. Cibuľu rozotrite vo fólii rovnomernou vrstvou, zmäkčenou bez oleja, kým nezmäkne. Zbavte sa prebytočného oleja hádzaním cibule na sitko alebo cedník.
- Položte jatočné telá Navaga na vankúš cibule.
- Rybu nalejeme alebo namažeme kyslou smotanou (40 - 50 ml).
- Formu zakryte fóliou, na povrchu fólie urobte malé vpichy, aby sa počas pečenia uvoľnila para. Navaga pečieme v peci, zahriatej na 190 - 200 ° C asi 25 - 30 minút. Ak chcete, aby ryba mala zlatohnedú kôrku, asi 10 minút pred varením, vyberte šafranovú misku z rúry, odstráňte hornú fóliu a pripravte rybu znížením teploty na 180 ° C.
Pri servírovaní posypte jemne nasekané čerstvé bylinky na rybu alebo ozdobte pokrm plátky zeleniny (nie v recepte). Podávajte rybám studenú alebo horúcu, je vynikajúca v oboch verziách. Jedlo je možné podávať ako samostatné alebo s rôznymi prílohami: zemiaky, ryža a ďalšie. Čerstvé zeleninové šaláty dobre fungujú s pečenou navaga.
Video recept
Jeden z najlepších popisov pečenia navaga v peci je uvedený vo videu. Po tom, ako uvidíte, ako sa domáca žena vyrovná s varením, môžete ľahko zopakovať všetky jej kroky:
Získané vedomosti vám pomôžu pripraviť chutnú aromatickú navaga na rodinnú večeru alebo na slávnostný stôl.
Ostatné recepty na ryby
Kebab pečený v rúre s cibuľovým cukrom, pečený v rúre
Morský vlk v rúre vo fólii
Solenie červených rýb
Rúra na pečenie šťuky