Kuchynské spotrebiče a riad: džbán alebo trojlitrová nádoba, stredné strúhadlo, nôž, doštička
Zložky
| uhorka | 1 ks (Medziprodukt) |
| citrón | 1 ks |
| Čerstvá mäta | 5-7 lístia |
| zázvor | 30-40 g (kus) |
| Pitná voda | 2 l |
Krokové varenie
- Umyte citrón, uhorky a mätu piepornú. Vysušte ich alebo nechajte vodu vytiecť. Jemným nožom opatrne olupujte zázvor (malý kúsok o veľkosti krabičky na zápalky). Vezmite stredne strúhadlo a jemne trieť zázvor. Mali by ste mať asi 1 polievkovú lyžicu s plátkom strúhaného zázvoru.
- Odrežte špičky uhorky a nakrájajte ju na tenké tenké kruhy. Čím jemnejšie dostanete, tým lepšie - uhorka dodá budúcemu nápoju všetky svoje zdravé šťavy.
- Citrón nakrájajte na tenké plátky. Ak hrnčeky nemôžete nakrájať veľmi jemne, nakrájajte citrón na polovicu a nakrájajte ho na polkruh - takto získate určite krásne tenké plátky.
- Odtrhnite 5-7 lístkov mäty z vetvičky a môžete ich trochu rozdrviť, aby ste začali proces rozdávania vône a chuti. Vo vysokej karafe alebo sklenenej nádobe (objem by mal byť najmenej 3 litre) rozložte všetky pripravené ingrediencie.
- Obsah nádoby nalejte do 2 litrov studenej vody.
- Nádobu prikryte vekom alebo uterákom a chladte cez noc.
- Ráno namiesto obvyklej kávy alebo čaju môžete začať piť zdravší nápoj - ten, ktorý ste pripravili zo zázvoru, citrónu, uhoriek a mäty. Buďte zdraví!
Podmienky používania
- Vypite každú noc nápoj, pretože by sa mal variť asi 10 hodín.
- Nápoj nedržte dlhšie ako jeden deň - zhorší sa.
- Nenechávajte nápoj teplý ani pri izbovej teplote. Iba v chladničke.
- Vypite najmenej 7 pohárov každý deň, ale nie viac ako 4 litre (a to aj vtedy - to je v letných horúčavách).
- Vymeňte ich za svoje obvyklé nápoje - čaj, káva, džúsy, sóda.
- Vypite naraz 1 pohár.
- Neužívajte 1,5 hodiny pred spaním.
- Kurz trvá od 4 do 7 dní.
- Nepite Sass vodu pre tehotné ženy, dojčiace matky, ľudí trpiacich zvýšenou kyslosťou gastrointestinálneho traktu, ako aj pre alergikov na niektorú zo zložiek.
Video recept
Pozrite sa na veľmi jednoduchý recept na výrobu vody Sass alebo jednoduchšie na nápoj so zázvorom a citrónom. Tento nápoj vyzerá vizuálne veľmi dobre, dobre a tiež vám povie o výhodách vo videu.
Každá zložka tohto magického nápoja je zdravá a má neuveriteľné vlastnosti. Vďaka nemu je telo očistené, získava silu a energiu. Zázvor a citrón zvyšujú imunitu, zabezpečujú aktívnu účasť tukov na metabolizme, nedovoľujú uhľohydrátom premieňať sa na ďalšie gramy (alebo kilogramy). mäta znižuje chuť do jedla.
uhorka tónuje a osviežuje. Len päť minút svojho času večer počas jedného týždňa a vy si zlepšíte svoju pohodu, zlepšíte metabolizmus a stratíte pár centimetrov v páse. Tento nápoj môžete piť nielen pre tých, ktorí sa snažia schudnúť, ale aj pre všetkých, ktorí chcú iba podporiť svoje telo.